樹底下吃西瓜
🎃痘痘肌膚：
幹痘 油痘
幹痘：U型區域 沒有白頭 紅色疙瘩 抹上有點痛
油痘：T區先出油
有這2種痘痘 不要用毛巾
油痘好處理 高鹽 刺激性食物 睡眠要夠
不夠基礎代謝不夠 多出油
護理：注意清潔 洗臉 就用高泡 水油平衡
油痘日常：潔面泡泡 淨顏系列 水 精華 霜
特殊： 特別出油 毛孔粗大 敏感 長痘
泥膜➕上去 三菌活酵母➕凍齡蜜混合
局部調敷 2周之內不留痘印
魔幻CC精華液3滴➕ 潮齡水 局部溼敷
油敏➕一個沁涼噴霧 用紙巾壓 不能擦
青春期遺留‼️‼️‼️
青春期長痘 整套潮齡➕泥膜
幹痘：成人痤瘡 會有紅疙瘩 按上去硬硬的
有點癢有點痛 內分泌失調
左臉肝 火盛 多吃蔬菜 右臉肺 白蘿蔔
額頭 心腦 睡眠不好 一顆 幾顆 這種 神經衰落
口周是腸胃 唇邊長是婦科 內分泌
不要用泥膜
淨顏整套 淨顏面膜 一週三次
蜜砂面膜可以天天用
洗完正常護膚
還有一種痘痘 疹子 臉頰兩側
角化異長 先天 遺傳的 局部
還有一種 過敏性疹子 閉口 營養排異
額頭 下巴 特別多 閉口
閉口 溼敷 水（任何水都行）
時間長點 急救 拍打發紅痛為止
一定用力拍打
換護膚品 營養排異：痘痘摸起來痛 紅疹子
停掉所有產品 用現有的保溼水溼敷 就用霜
一週這樣 然後在整套使用‼️
突然增加護膚品 換了護膚品‼️
不同痘痘肌膚的處理方法
主要內容(痘痘的種類，痘印，油痘，油敏痘，幹痘，疹子，閉口，營養排異，形成的原因和處理方法)
1.痘印
結痂之後平了，保溼水(或者潮齡)+魔幻維C，拿化妝棉，1:1泡好，貼在痘印上
2.正常油痘肌，活酵母➕凍齡蜜混合塗抹➕淨顏系列➕泥膜
油痘肌如果出現膿包，可以用清痘針去掉，在抹一點點紅黴素軟膏，之後再去痘印，閉口不要擠，也不要用清痘針
3.油痘敏感的肌膚(油敏肌)
皮膚出油，就會出現酸性的油脂，這樣會腐蝕皮脂膜，皮膚就會越來越敏幹
法寶:每天噴沁涼噴霧
早晨10點多出第一批 油，不要自然風乾，拿紙巾按壓吸走，
沁涼噴霧裡面的輕會變成水，水是中性的，不會讓皮膚變酸，阻止緩解被氧化酸掉的肌膚
皮膚油多就多噴幾次
痘痘結痂不要扣，扣完了還會結痂，就會破壞真皮層。這樣就會留下麻字坑
痘痘肌不要超過10種護膚品，要做好減法
4.幹痘
油痘大部分是青春期，最好推薦潮齡系列，12.13歲最容易青春痘，所以一定打好基礎和底子
小孩子敷泥膜敷厚點，大多是清潔不認真，在配上潮齡
幹痘基本上是從10幾歲到30多，40多還會長痘，這叫成人痤瘡，
油痘是🈶白頭的，共兩種，一種是結實的，一種是敏感的
幹痘就會🈶紅疙瘩，抹上去硬硬的。
幹痘原因:通常都是內分泌失調
左臉俠長痘是肝(多吃粗纖維蔬菜，通過腸道排出來，排毒)
右臉俠長痘是肺，多吃銀耳，燕窩，白色的，條件不好可以吃些白蘿蔔，潤肺作用，或者胸腔刮痧把多餘的肺火排出來，少生氣
額頭是心腦，通常是睡眠不好的人，不是密集的那種痘痘，是那種分散的痘痘，沒有深度睡眠的，神經衰弱的人
口周是腸胃，上嘴唇一般是內分泌婦科
如果全臉都有的話，方法如下:
幹痘不要用綠泥面膜，這樣會讓皮膚越來越幹，嚴重還會脫皮發紅
方法可以買生理鹽水，局部用棉籤擦拭，這個紅紅的痘痘就會很好的消炎，油痘那種膿包的部分用清痘針清掉，在用生理鹽水消炎，在用紅黴素軟膏一點點，之後結痂了在去痘印
幹痘不會有膿包這種情況，其中閉口不要用清痘針
油痘配綠泥面膜
幹痘用淨顏系列的清痘貼片面膜，把痘痘炎症清出來。
或者幹痘用蜜砂面膜，一週三次
皮膚有問題都不要太頻繁
不過蜜砂面膜幹痘的人可以每天使用10分鐘，給幹痘的皮膚補水💦
5.疹子(好發臉俠兩側)，這種不是痘痘，但是會像痘痘的方式存在
一種是洗臉不注意臉俠最兩側，角質層堆積厚，影響的
還有一種遺傳性的疹子
6.閉口和營養排異(🈶尖尖的白頭)
原因毛孔本身一個一個出來，通過活酵母，營養品，所有的都擠在表皮層出不來，就會形成閉口
方法:保溼水化妝棉溼敷，這樣就會變得柔軟，慢慢的就都出來了，閉口粉刺，隨便一款水都有用，只要溼敷夠長，就會慢慢的都出來
皮膚學有記載，拍打可以解決43種以上皮膚問題，拍打最為有效果的就是閉口，用力拍打，拍到發紅，毛孔粗大的，都會因為拍打而越來越好
營養排異(現象就是換了一種護膚品，或者新增添幾種護膚品，由於皮膚不適應，感覺是不吸收的原因，其實就是營養排異)
兩種營養進入，就會出現營養排異，說明你的免疫細胞和系統非常健康。如果時間長疹子不消就是免疫系統過激，可以吃點蝦青素
說白了營養排異就是兩個護膚品在一起爭地盤的一個原因
方法:停掉所有保養品，只用一個霜，用新換的保溼水用化妝棉做溼敷➕一個霜，一週以後起來的不適應的小疹子就會消掉
阿寶vlog
總結一下題主的狀況吧，很多痘痘，粉刺，閉口，白頭等問題痘存在
這種情況是比較嚴重的皮膚問題了，不是單純的護膚品塗抹可以解決的
第一，刷酸
目前來說，只要是痘痘問題，刷酸可以解決很大一部分。（如果是敏感肌就不能刷酸了）
第二，紅藍光
紅藍光可以有效抑制細菌，激活皮膚屏障（題主這個情況比較嚴重，一次兩次的紅藍光是不能解決問題的）
第三，停用一切護膚品，化妝品，洗面奶用氨基酸成分的，溫水清潔皮膚
平時，注意防曬，補水，多運動，儘量不吃糖，避免熬夜，調理內分泌
長期堅持，應該就能得到改善了
我是顏公子，關注我的護膚課堂，瞭解更多護膚知識
顏公子的護膚課堂
這種情況已經不能單純靠護膚品來解決了，得選擇溫和極簡護膚品搭配藥物一起治療，給皮膚減負才能更好的吸收養分
首先做好溫和清潔，切忌深層清潔卸妝，這些都是破壞皮脂膜損壞皮膚屏障的罪魁禍首，可以選擇葡糖苷潔面或者氨基酸潔面，當然葡糖苷比氨基酸更優質，其次做好保溼工作，補水不代表保溼，最好的保溼成分就是皮膚自帶的神經酰胺，只是皮脂膜被損壞神經酰胺流失，所以怎麼補水都沒用，一定要選擇含神經酰胺成分的護膚品，再一個就是做好密集修復，選擇EGF成分產品，幫助皮膚修復，刺激膠原蛋白再生，皮膚在做好保溼工作後紅腫痘痘用班賽過氧苯甲酰點塗，粉刺用達芙文阿達帕林凝膠點塗，隔天塗抹就行，不然肌膚會受不住，變得乾燥蛻皮，再一個就是選擇好的抗氧化產品，做好抗氧化，艾地奔就是最好的抗氧化成分，可以選擇這類產品，另外痘痘肌防曬也很重要，紫外線會增加皮膚的黑色素沉澱，不益於痘印的修復。
楊家小葉子
外用化妝品解決不了內在問題，建議你吃點藥，內調一段時間，吃點四環素或者強力黴素，對口周的閉合性粉刺有特效，一般一週見好，外用維A酸乳膏，對閉口粉刺有溶解作用，痘印的話只需要抗炎就行了，因為痘印的本質是炎症刺激毛細血管擴張，所以用點夫西地酸就可以了，如果你是青春期，可以調一調激素水平，吃點丹參酮，甲氰咪胍等
