川芎能用來煲什麼湯?

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川芎能用來煲什麼湯?關注頭條號“小吃創業園”,每天學做一種好玩、好喝、好補的小吃美食。

川芎(xiong)是我們常見的中藥材,有活血行氣、祛風止痛、開鬱解脹等作用,通常除了泡茶喝、煎汁和煲湯。

最常用見的煲湯方式就是煲烏雞湯。這裡跟小夥伴們分享一款補血養心、潤膚美顏的湯品。

除了要準備一隻一斤多的烏雞外,另備黑木耳20g,川芎15g,當歸30g,荔枝肉乾10g。

先將烏雞整理乾淨,切成塊。黑木耳用溫水泡發撕成小塊。如果有紅棗,可以準備幾顆,去掉核。

生薑去皮清洗乾淨後拍松,切成片。用水鍋燒開水,把烏雞塊放入燙一下,再清洗掉血汙。

跟紅棗、生薑、木耳、荔枝肉一起放入湯鍋。川芎、當歸洗淨後也放入湯鍋,加夠足量的清水。

蓋上蓋子燒沸後改小火燉到烏骨雞爛熟,根據個人口味撒入少許的食鹽調味即可。

此外,川芎跟牛肉、五味子、當歸煲牛肉湯也是不錯的湯品,加些料酒和香蔥、生薑去腥,煲一個小時左右。

民間還有用川芎、白芷、紅棗煲的魚頭湯。不管是魚頭還是牛肉,都建議在燉湯前過水,湯色會更好看。

也有小夥伴喜歡把魚頭先煎香再煲湯,香味更濃郁。大家有時間可以自己試試。關於川芎的一些禁忌,最好諮詢當地專業人士。

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川芎-是傘形科植物的根莖,

功效:活血祛瘀 行氣開鬱 祛風止痛,

常見的做法

川芎常用於川味滷菜中,當然其做法也非常多,比如做菜、煲湯

川芎食用禁忌

川芎雖然是一味良藥但也不是在什麼情況下都可以食用、月經過多,孕婦及出血性疾病,陰虛火旺者禁服

川芎相剋-惡黃芪、山茱、狼毒、畏硝石、滑石、黃連、反黎蘆.一定要慎用不要良藥變毒藥.

介紹兩款川芎煲湯的做法:

五味子川芎燉牛肉湯

原料:牛肉200g、川芎5g、五味子5g、當歸5g蔥50g、姜小片、鹽2g、黃酒5g、清水1200g

做法

1、牛肉、薑片冷水下鍋煮開打去血沫、撈出洗淨備用.

2、燉鍋內倒入清水,下牛肉、五味子、川芎、當歸煮沸下入料酒,小火燉50分鐘.

3、50分鐘後下蔥開旺火燉5分鐘、下鹽即可.


川芎白芷燉魚頭

原料:魚頭250g、川芎12g、白芷12g、紅棗80g、鹽3g、姜3g

做法:

1、魚頭洗淨去血汙、川芎、紅棗、白芷、姜洗淨備用.

2、燉鍋加入清水、下魚頭、紅棗、姜、川芎、白芷、小火燉1小時

3、1小時後加入鹽即可食用.


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川芎具有活血祛瘀,行氣開鬱,祛風止痛的作用。是治療頭痛首選藥物。

中醫補血養血的四物湯經典方劑,裡面就用到川芎。四物湯是由:白芍、熟地黃、當歸、川芎四味中藥組成的。它具有補血、養顏調經的效果,可減緩女性的經痛。


川芎白芷魚頭湯是日常保健的藥膳湯。
鰱魚頭一個,紅棗7~8粒,川芎12克,白芷12克,生薑三片。川芎、白芷、紅棗和生薑洗淨,紅棗去核。魚頭洗淨後下鍋煎一下。然後把川芎,白芷,紅棗魚頭一起放在沙鍋慢火煲至一小時即可。此湯可以行氣活血,祛風止痛。特別婦女產後頭痛,都可以用此湯作佐膳食療。


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教大家用川穹煲一款非常好喝的養生保健藥膳湯。




材料:魚頭,姜,川穹,白芷,紅棗,枸杞。

做法:1,魚頭清洗乾淨並瀝乾水分備用,薑切片,紅棗去核,川穹白芷浸泡洗乾淨。


2,熱鍋下油,油熱後下入魚頭,薑片,中火煎至兩片金黃。


3,倒入熱水,放入川穹,白芷,紅棗,枸杞,大火燒開小火燉煮二十分鐘。

4,水開後加入適量的白酒。

5,燉煮好後,開蓋,加入適量的鹽拌均即可關火。

6,出鍋裝盤,上桌食用。


鮮香奶白的川穹白芷魚頭湯就做好了,如有偏頭痛者還可以加入天麻一起煲成湯。喜歡的朋友們,多多點贊與關注,謝謝閱讀!


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