今日十月二十三，
為霜降。
秋逝冬至，
宜進補，記添衣。
《月令七十二候集解》寫：
九月中，氣肅而凝，
露結為霜矣。
北國風光，
雖未萬里雪飄，
但沃野千里望去，
也是冰晶閃爍。
南方還未遭冷氣大舉進攻，
但也是由涼風習習變成冷風陣陣，
大多葉子逐漸泛黃，
葉枯葉落變得頻繁。
正所謂：
一朝秋暮露成霜，
幾份凝結幾份陽。
荷敗千池蕭瑟岸，
棉白萬頃採收忙。
作為秋季最後一個節氣，
霜降與開始的立秋完美對應。
立秋候涼風、候白露、候寒蟬。
一派祥和安入秋；
霜降也有三候：
候豺乃祭獸、
候草木黃落、
候蜇蟲鹹俯。
處處繁忙備過冬。
豺乃祭獸
《逸周書·時訓》記載：
霜降之日，豺乃祭獸。
殺獸而陳之若祭。
其實就是野獸也開始囤糧過冬，
吃不完的放在那裡像祭天一樣。
在人類看來，
豺狼以獸祭天為報本，
鋪而祭秋金之義。
草木黃落
秋天是豐收的時間，
也是衰敗的季節，
霜降後葉黃草荒更是常見。
但也有銀杏的金黃漫天，
有楓葉的大紅江山，
將這幅落寞的畫卷重新上色。
蜇蟲鹹俯
秋天結束準備入冬的時候，
一切都該停了。
人們在家準備
抱著暖暖的爐火窩冬，
蜇蟲也如時間靜止一樣，
低頭準備過冬。
整個世界都在靜候冬天的到來。
三候皆到，則天必冷，萬物凋零的場景總是讓人悲傷。也難怪有人會寫道：
霜降碧天靜，秋事促西風。寒聲隱地，初聽中夜入梧桐。起瞰高城回望，寥落關河千里，一醉與君同。
這或許是人們秋冬
愛大快朵頤的原因之一，
吃是可以增加幸福感的。
中國人喜過節，更喜吃。
逢節更是有講究的吃，
霜降自然不例外。
進補
老年間有句話：補冬不如補霜降，還說先“補重陽”，後“補霜降”，秋小補勝過冬大補。凡此種種，歸根結底一個字：吃！因此霜降時節，民間有“煲羊肉”、“煲羊頭”等食肉食俗。
食柿
一些地方要吃柿子，
禦寒保暖，能補筋骨。
以前把柿子曬成柿餅，
可以儲存到過年，
是一道極好的甜品零嘴。
這段時間也有很多蘋果成熟，
自然熟的蘋果味道，
是催熟無法比擬的。
咬下去咔嚓一聲，
每口都清脆有響，
嚼幾下果汁滲入味蕾，
充斥在唇齒間每個角落。
賞菊
霜降時節，正是菊花盛開之際，所以秋季出現的第一次霜也叫菊花霜。
古代民間有很多菊花會，在重重疊疊的菊花中，置一案几，擺放好酒好菜，全家按長幼秩序鞠躬作揖，拜菊花神，然後喝酒賞菊，賦詩作畫，一家其樂融融，歡笑滿堂。
登高
有些文人墨客不屑家養菊花，
便攜上一壺酒，
呼三兩好友，
直接登高望景。
在秋高氣爽的尾聲，
風景自然也是無與倫比：
風捲清雲盡，空天萬里霜。
野豺先祭月，仙菊遇重陽。
秋色悲疏木，鴻鳴憶故鄉。
誰知一樽酒，能使百秋亡。
祭旗纛、習戰射
這兩項其實是失傳老禮，
原本是軍隊的事情。
霜冷酷而殺伐，
古代以順秋肅殺之名，
多在此月操練戰陣。
《春秋感精符》記載：
季秋霜始降，鷹隼擊，
王者順天行誅，以成肅殺之威。
到後來人們在霜降前後，
會多多運動，
既是強身健體，
也是準備抗寒過冬。
放到現在或許該說：
霜降記得添衣。
秋衣秋褲莫少，
熱水泡腳一起，
枸杞黨參齊飛。
把秋褲塞到襪子裡，
是對秋冬天的尊重。
時光如白駒過隙，
不久前還講立秋，
此次便談論霜降，
兩月之後便是元旦，
一年又將跨入尾聲。
前面且悲且喜且狂哉，
後面且拼且搏且平安。
今日霜降，
望諸君安好。
公眾號：最農公社，最農控股董事長藍翔以天下健康為己任，從事有良心、有道德和堅持的新農業事業。以互聯網+農業+金融+小鎮的方式，以大旅遊、大健康、大農業、大數據為主題，通過線上、線下整合農業產業鏈的資源，打造中國農業第一平臺。
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