男人喜歡徐潔兒，是因為她看起來性感嫵媚、冰雪聰明；女人喜歡徐潔兒，是因為她多才多藝、陽光向上。到底哪一面才是真正的她？
2017年年末，很多人被電視劇《生逢燦爛的日子》圈了粉。25天佔據省級衛視黃金檔收視率排行榜首，收視破1，最高收視率達1.599%……在這部張嘉譯、姜武等一眾老戲骨“綠葉”男主演之中，一朵“紅花”的出現分外惹眼—海歸美女、職場精英、男人眼中的女神葉琪。
葉琪的扮演者不是別人，正是臺灣演員徐潔兒，曾經在火遍全國的電視劇《海豚灣戀人》中扮演比女主角更搶戲的白富美女神沈曼青。15年過去了，細數徐潔兒的作品，能引起爭議、帶高流量的角色少之又少，但她每次塑造的角色都十分亮眼，並獲得觀眾的一致好評。她能歌擅畫，能文擅跑，懂時尚又不矯揉造作，雖然有一顆淡定的心，卻渾身上下散發著不同類型的“高能量”。
高“藝”能：讓她活得獨立坦然
在演藝圈裡，徐潔兒是出了名的“多棲才女”，唱歌、寫詞、演戲、繪畫無一不精，她說這些才藝正是來自於家庭的培養。
徐潔兒出生在書香門第，徐爸爸是木模科教授但愛寫書法，而媽媽藍玉梅有著自己的廣告公司，是室內設計師也是畫家。由於從小耳濡目染文藝氣息，徐潔兒對書法、繪畫、寫作都手到擒來。她說：“其實，藝術有許多表現形式，人生雖是單行道，但藝術卻給了人生更多的可能性。對我來說，在表演之外，藝術是平衡、釋放能量與情緒的一個出口。”
小時候，媽媽工作很忙，經常帶著徐潔兒到工作室加班。看著一張張潔白的畫紙在母親的手下誕生出一幅幅圖案，徐潔兒也對繪畫和設計產生了濃厚的興趣，她拿起筆不由自主地畫起來。偶爾母親不忙了，就過來握起她的小手，指導她畫畫。
對徐潔兒來說，母親是嚴師亦是摯友。記得小時候學校組織演講比賽，徐潔兒有些怯場，為了克服這個難題，媽媽就特意帶她到卡拉OK的大廳對著聽眾唱歌練膽子。剛開始時，徐潔兒還放不開，唱歌帶著顫音，但父母坐在位置上拿著沙槌和串鈴為她打節奏、加油壯膽，她開始感受到其他桌的客人也會為自己的歌聲歡呼喝彩。這讓徐潔兒不僅有了自信，還對唱歌有了興趣。後來，徐潔兒正是以歌手身份出道，發行了兩張專輯，還成了詞曲創作人，曾給歌手范瑋琪創作歌曲。繪畫與音樂，都讓徐潔兒的生命無比充實。
說到這兒，也許你以為徐潔兒是幸福家庭出生的嬌驕小公主，那就大錯特錯了。這些年，從徐潔兒演的角色就能看出，不管是《海豚灣戀人》中霸道驕傲的女明星沈曼青、《龍門鏢局》中作風潑辣的老闆娘，還是《小爸媽》裡的單身媽媽艾瑪，她的大女人性格都是呼之欲出。家庭環境給了她知性優雅的一面，也成就了她堅強獨立的性格。
小時候，徐潔兒是個孤獨的“鑰匙兒童”。因為父母工作都很忙，她上學根本沒人接送，只能自己用掛在胸前的鑰匙打開家門，寫完作業後煮碗麵吃，等到深夜父母回家才去睡覺。初中後，父母不幸離異，徐潔兒獨自一人到溫哥華留學。
來到異鄉，一人住在國外的寄宿家庭裡，徐潔兒在語言不通的情形下只能硬著頭皮面對所有的困難，包括接納有負面情緒的自己。所以她輕易不會麻煩別人，一切事情能自己來就自己來。“一路走來，我覺得自己還挺獨立自主的。但這並不代表我不想有人能真正懂得我獨立下的脆弱、不希望有人能照顧我。然而，在沒遇見那個對的人前，女人必須有自立、不依賴他人的能力。”
在電視劇《生逢燦爛的日子》中，徐潔兒與自己塑造的角色—職場女強人葉琪有很多重合的地方：葉琪出身良好，中學時因為父母離異而對婚姻失去信心，她想愛卻又不敢走入婚姻，在歷經風雨後終於認清自我勇敢重生。巧合的是，徐潔兒的父母也是在她上中學時離異，所以她與葉琪一樣，從小就習慣了一個人。“想想自己現在還未婚，也許就出於完美主義吧。我雖然有不安全感，但是對婚姻與安定依然期盼，就像劇中葉琪對安定下來的覺悟雖然來得晚了些，但仍舊希望她遇到真心人。”談到婚姻大事，徐潔兒並沒有失落，反而流露出一種坦然。
高“孝”能：媽媽是我的人生至交
演藝圈中被稱為孝子的明星不少，但被譽為“孝行大使”的絕對是鳳毛麟角。做藝人以來，每天的行程都是滿滿當當，時間彷彿從來都不是自己的，儘管這樣，徐潔兒一直把孝當作自己做人的原則。
談到媽媽藍玉梅，徐潔兒既感激又感慨。獅子座的母女倆都有強勢的一面，也有互相欣賞的一面。在徐潔兒眼中，媽媽開朗、樂觀、積極，她的活力會感染到身邊每一個人。“這種性格不但反映到了媽媽多姿多彩的畫作裡，更深深影響著我，只要跟媽媽相處，她身上的動力和活力就一直在激勵著我。”
曾幾何時，徐潔兒和離異後的媽媽之間的關係一度降到冰點。兒時的她不管在哪裡都是一個人，早已習慣獨自把一切事情打點好。雖然她心裡記掛著媽媽，但記憶中的日子都是與媽媽聚少離多。分隔兩地後，有些事情就漸漸忘記分享、忘記傾訴，報喜不報憂讓她對媽媽的疏遠大於親近，以至於與媽媽相對而坐都會感到生疏和不自在，這讓徐潔兒的心裡很不是滋味。
一次偶然的機會，徐潔兒參加了一個心靈成長課程，心理導師鼓勵她去擁抱媽媽，去感受有什麼不同。抱著完成功課的心態，徐潔兒回到家硬著頭皮跟媽媽提出要擁抱的請求。媽媽聽了之後也很錯愕，彷彿這是個很突然的要求，但是也試著緩緩張開雙臂，擁抱了女兒。這個擁抱來得太遲，也來得很奇妙，明明熟悉到不行，經過那個擁抱，她們兩個人都感動得哭了。
之後，媽媽難得地向徐潔兒傾訴了很多過去的經歷甚至是個人秘密，徐潔兒也跟媽媽傾訴了這些年在國外讀書、闖蕩演藝圈的辛苦和孤獨，她們聊了一個通宵。從那個擁抱之後，母女倆就像和解了一樣，經常像朋友一樣喝茶聊天，感情親密了不少。想到這裡，徐潔兒微笑著輕輕嘆了口氣：“其實愛一直在，但要及時溝通和互相理解，跨出第一步的勇氣真的很重要。有的時候，親人之間不用講理，一個擁抱就是最溫暖的解藥。”
母女倆都太獨立，以為對方不需要自己的關懷，殊不知她們最需要的，就是彼此的溫暖。到後來，徐潔兒發現，她記憶中的那個強勢的媽媽早已不存在了，媽媽越老越像個孩子，甚至還會跟她撒嬌。
徐潔兒知道，身為畫家的媽媽在海外辦了許多畫展，但一直沒有機緣在大陸辦展，於是幫母親策展的夢想便開始縈繞在她心頭。2014年，終於等到了合適的辦展時機與資源，徐潔兒與協辦方一起幫媽媽策劃了 “魚戲荷顏”主題畫展，在上海連辦了3場，畫作基本上銷售一空。小到裝文書、盯印刷、選畫作，大到找場地、談贊助，加上其他協調工作、佈置展覽……所有的事情都是徐潔兒負責。看著人們對媽媽的畫作點頭稱讚甚至願意掏錢買回家去，她心底的欣慰和自豪油然而生。
之後，有了媽媽充足且耐心的指導，徐潔兒的畫藝也突飛猛進。2016年，徐潔兒的畫作入選《第五屆海峽兩岸電視藝術節暨海峽兩岸藝術家書畫攝影展》，與唐國強、朱軍、倪萍、趙忠祥、姜昆等“文藝大佬”同臺展出自己的作品。
有一種母女之愛，叫作母女共同成長。回想從關係冷淡到親情回溫的那段時光，徐潔兒對親情有了新的認識，也更願意花時間來呵護這得來不易的愛。徐潔兒很重視儀式感，過年過節的時候都會陪伴媽媽，若無法陪伴也一定會送花送禮物。重陽節時，徐潔兒還帶媽媽去爬長城登高望遠，“其實，長輩要的就是一種被關心的感覺，就算只是每天在她的朋友圈底下點贊，她也會覺得很滿足。”
畢竟對徐潔兒來說，媽媽是遲來的至交，值得自己用一輩子去珍惜。平時與“女強人”媽媽溝通，她也有自己的一套妙招：“若是遇到重要的事情，我覺得跟媽媽說可能會衝動或者表達不清的時候，我會把想法一條一條寫在手機上或用筆寫出來，這樣就能比較理性地溝通，讓媽媽更瞭解我的想法。既能避免矛盾，又能讓媽媽理解我的邏輯，並感受到我的在意。”
高“太陽”能：愛運動的女人最性感
“其實，我最期待自己有高‘太陽’能，可以把正能量帶給身邊的每一個人。”
說到這高“太陽”能，徐潔兒在實際生活中是真的身體力行地做到了。因為熱愛跑步，她有了全身心接收太陽能的機會。電視劇《媚者無疆》，徐潔兒所扮演的“奼蘿”是個殘忍冷血的殺手，沉浸在這個角色裡有時會讓她的情緒很壓抑，所以她就在橫店附近到處找能跑步的地點。與別人鍛鍊身體的目的不同，徐潔兒是為了“煉心”，跑步刷新了她的情緒，讓她有更飽滿的精神狀態去面對自己的角色。每次去外地工作或旅遊，她都會帶上跑鞋，用腳步去丈量、熟悉每一座城市。
“在跑步中，我明白很多人生的道理。比如，只有一步步去堅持，在過程中去努力，才有可能到達目的地。毅力、努力、能力缺一不可。而當你真的達成目標時，卻又發現很多時候結果不那麼重要了，享受過程和證明自己的過程經歷才是最快樂的。跑到終點的成就感，跑步過程中感到的欣喜，都是跑步帶給自己獨一無二的收穫。”
因為熱愛跑步，徐潔兒在微博上也連載著“潔兒的跑女日記”和大家分享感悟，有很多女生會向她請教關於跑步的問題，她有空兒都會一一解答。“其實很多女生都有運動的想法，但她們會因為一些錯誤的觀念阻礙了自己踏出第一步的決心。例如跑步會粗小腿、傷膝蓋等觀點。我想通過分享自己的經驗，來鼓勵更多的女生出門跑步，接收‘太陽能’。”
談起最痛苦，也讓徐潔兒感觸最深的一次跑步比賽，是在雨中的越野賽。前方泥濘的爛路必須要走過，一點兒都不能逃脫，更不能放棄，因為放棄意味著失敗。寒流帶來的低溫及大雨，仍舊沒有澆熄她想完賽的決心，穿著雨衣揹著揹包，在大雨中一步步地跑過泥濘、沙漠、石子、河床，跨越一座又一座的山頭。現在回憶起當時的情景，徐潔兒仍是滿滿的成就感。那場比賽中，因為雨水的反覆浸泡和山地的崎嶇不平，讓她的雙腳長滿水泡，悽慘無比。賽後在醫務室戳水泡敷藥的時候，她這個完成134公里越野賽的女漢子終於憋不住了，抱著醫生哇哇大哭。但是通過這次比賽，她又體驗到了3次成長：當隊友一個個超過自己時，她發現自己不再是世界的中心了，未來的路只能靠自己；當自己快要堅持不下去時，她發現有些事即使無能為力，也不想放棄；“自己選的路就要勇敢面對；當我再次鼓起勇氣突破恐懼、完成目標時，我很慶幸自己沒有半途而廢。”
“我其實是一個外表看起來特別堅強，但內心也挺敏感脆弱的矛盾個體。還是個不爭不搶，受了打擊只會自己躲著哭的和平主義者。我知道自己的個性比較內向，所以總想給自己補充一些外向、正面的能量。出門去跑步就可以讓負面情緒蒸發，有些糾結的事也自然而然想通了！”人們看到的也許只是徐潔兒運動時那婀娜多姿的身形，其實，真正讓人著迷的應該是她的內心—她能做到自立、自知、自省和自我成長，這樣的徐潔兒，才是從裡到外都性感的“高能女神”。
如今，徐潔兒已經到了一個跑步愛好者的最高境界—不跑步就渾身難受。即使通宵拍戲也要找空當兒跑步，即使舟車勞頓也會認真翻閱地圖看看哪個場所適合運動，即使身心俱疲也要規劃時間與運動獨處。
高“藝”能、高“孝”能、高“太陽”能，徐潔兒在30幾年的人生中，一點點修煉成真正的“高能女神”。即使現在還是單身，即使離大紅大紫還有點兒距離，那又怎樣？倚樓聽風雨，笑看人生路，一步一步實現對自己的期許，豈不更好？
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