生寶寶對一個女人來說是一個非常大的挑戰，這不僅是一個身份的轉變那麼簡單，更是人生中一個巨大的轉折點。
很多準媽媽在孕期為了胎兒的健康，做什麼事情都會萬分小心，顧及不上美與醜的問題，但是寶寶出生後，有的女人看起來比以前更少女，有的女人變得像大媽一樣滄桑，她們之間的差距相差甚大，很大一部分原因可能是和以下幾點有關係：
1.孕期護膚
孕期是可以正常護膚的，不少準媽媽認為懷孕擦護膚品會影響胎兒的發育，孕婦只要做基礎的補水保溼護膚是沒有影響的，由於孕激素的原因，準媽媽皮膚會更容易缺水，有的愛美的孕婦會更注重皮膚保養，而有的孕婦認為懷孕了很少出門，就不用美美噠了，甚至懶到去護膚，久而久之，皮膚會一點一點老化，自然生完寶寶之後看上去就像老了幾歲一樣。在護膚上，準媽媽記得要避免一些美白，祛痘，祛斑之類的成分，單純的補水保溼就可以了。
2.孕期飲食
在孕早期，很多孕婦會有不舒服的早孕反應，導致這時候的食慾降低，甚至體重會下降，到了孕中期以及孕晚期，孕媽媽的胃口會慢慢變好，有的甚至食慾大增，為了能讓寶寶吸收更多的營養，有些準媽媽更是大吃大喝，完全不顧及飯量，就非常容易導致孕期體重增長過快，所以，即便是生完寶寶之後，體重也不會輕易回到孕前的體重，由於過度肥胖，所以看起來也會像大媽一樣。建議孕婦在孕期保證營養均衡的前提下，要控制自己的體重，過度肥胖不僅看起來不美觀，在生寶寶的過程中也會比別人更困難。
3.孕期運動
運動使人變得年輕，在身體狀況一切正常，沒有基礎疾病，特殊的妊娠情況下，建議孕媽媽根據自身情況要保持每天適量運動，比如做做簡單的家務，散散步，做孕婦瑜伽等幅度不大的運動，可以給身體帶來多種好處，對順產以及產後恢復都有很大的幫助，運動還會加快促進皮膚的新陳代謝，使皮膚看上去水噹噹，顯得更年輕。
4.孕期心情
整個孕期始終保護良好的，樂觀積極的心態也會使人看上去更年輕，有的準媽媽在懷孕期間經常心情焦慮，心事重重，垂頭喪氣，憂鬱寡歡，這樣不僅不利於胎寶寶的生長髮育，生完寶寶之後也會顯得自己特別老成，所以，孕期一定要保持好自己的心態。
大媽和少女的狀態還是有天壤之別的，各位寶媽們，生完寶寶之後你還保持著一顆少女心嗎？是不是變得更少女了？歡迎下方留言分享你的孕育體會。
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