囉囉說
復工在即，不能出去工作，我有很大的壓力！
我們老家湖北鄂州這邊的，所以出不去！我和老公在外省打工的，孩子也跟我們在外面生活，讀書也在外面，一個學期的學費就要5000多元，現在不能出去工作，工廠已經開工了，現在還在老家，但這幾天學校催繳學費了，而且書通過順豐發給小孩了，都是網上教課。家裡還有個一歲多點的小孩吃奶粉，開支還是挺大的，而且外省是租的房子，每月還要繳房租費。雖然說有壓力，但不能因為這個睡不著，因為怕沒睡好，病毒趁機侵[笑哭]，怕死呀，只能看開點好了……希望大家也能這麼想
愛倪如初520
我現在還待在湖北襄陽，今年1月20號自駕回來，到今天已經整整47天。我老婆她們公司2月10號就在當地通過了復工審批後已經復工，我們公司也於2月24號開始正式復工。
對於仍處於疫情重災區的湖北，眼望著同事們已經上班，而自己每天只能在家乾著急，微信群每天跳動的信息讓自己感覺就像個局外人般的無阻。
現在仍沒有確切的解封時間，離湖北通知3月10號開始有序復工的節點日益臨近，今天的數據仍確診74例，對於我們外出返工人員希望能在15號左右開放解封限制。
畢竟耗在家裡對於我們來說不光是工作上的壓力，同時經濟上也同樣面臨著生活壓力。希望待在湖北的朋友們自我調整好心態，我們能做的是保持好一個健康的體魄，來迎接姍姍來遲的勝利，早日重返工作崗位！
barryxiang
對於我一個普通工人來說沒有感覺到有壓力，我們上班一年到頭沒有星期天。過年才能休息一下，疫情對我們這影響不太大，就比往年多休息幾天。我們這邊沒有感染的人，所以很早就復工了。苦了一線的醫護人員和武漢的同胞，希望疫情早點過去。
珍珍廣場舞
復工在即，有一些壓力，因為公司有接近兩個月時間沒有業績，且剛復工需要的支出也有很多，人員工資房租貨款等費用，每天都是在凌晨一兩點才睡，希望能夠早日解除疫情恢復常態[祈禱]
濟南天禧
我現在暫時沒有工作，以前的單位倒閉了，本身就有壓力，宅在家有幾個月了，復工在即壓力更大了，努力找工作或自謀生路，但不會因為壓力睡不著覺的，因為我相信一切都會好起來的。
天道酬勤，越努力越有好運的。我也希望復工的人們能夠從疫情的陰影中走來，去迎接每一天。
密雲老彭
就我個人而言，年後2月10號就已經正常復工上班，不存在宅在家。但就家庭而言，我家另一半年前辭職在家，因為長輩因疫情原因困在湖北，家裡的兩個孩子需要人照顧啊，所以他也沒辦法出去找工作，連在家裡投簡歷的時間都少之又少，他的壓力也很大，經常看到他晚上1點都沒睡。後來，他自己調整了心態，怎麼辦？當下不能解決的事情，那就放一放，做自己能做的事情，他每天看新聞聯播，看他自己所在的行業精英、行業專家視頻直播、學習行業知識，為後續面試做準備；同時聯繫身邊朋友，幫忙留意和推薦工作；認真研究股票和股市走向，基本在家這期間，股市賺的錢也與之前上班時的工資只多不少；還有，認真陪伴家裡的小朋友，教認字、學英語字母、讀詩，每天的生活安排得很滿，自然就睡得香了。其實，失眠根本原因還是內心擔憂的事情多，又沒有可以解決的出路。行動起來，才是解決問題的關鍵。
琴格格611
首先來說壓力都有哪些
普通民眾大部分都有房貸，車貸或者教育等壓力，因為存款有限，每天都需要計劃過日子。
宅在家裡的現狀
宅在家裡幾乎什麼都幹不了，生活失去了收入來源，每個月都要交房貸，前途感覺很迷茫。有時候睡的著，有時候睡不著。
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天天美食老白
不會啊！在家多陪陪老婆孩子也挺好的！
倡導非藥物療法
我的壓力也很大，我是金融科技行業的從事者，其實很多時候，大家面對的困難都是差不多的，區別在於：誰能更好地處理，讓自己感到自然，快樂地工作和生活。
我主要是通過以下方法緩解壓力：
1.在家裡找個獨立的環境給自己進入上班的模式，不讓家人打擾，這樣才能專注於工作；
2.到點準時上班，可以給自己穿上較為正式的衣服，以便更好地進入工作狀態；
3.梳理出一個工作清單，特別是重要緊急事項的清單，然後開始工作，直到飯點。
更重要的是，我會在每隔一個小時後，站起來，走動一下，或者上廁所，或者去陽臺上眺望遠方，緩解一下疲勞，但是儘量不要和家人接觸，否則，你的工作狀態就回不來了。
勞逸結合，始終是提升效率的好方法。
w功不唐捐
我是做婚禮慶典的，自從疫情開始，我們就基本下崗了。分文不進，坐吃山空。壓力很大啊。
