你看起來很好吃1314
慾望如果能夠完全剋制，怎麼能叫慾望。只能說在想和做之間，如何做出更有理智更正確的選擇。肚子餓了想吃飯，這叫食慾，類似的還有性慾，物慾，以及對錢，權，女人等等各種佔有慾。有慾望是好事，但也是壞事。只要能控制住自己的慾望，那人生將會充滿追求，沒有慾望沒有追求的人，那叫鹹魚。一個人只要不斷地有新的追求，才能讓人生越活越精彩。但要是控制不住自己的慾望，令慾望超越了理智，它就會成為心中的惡魔，會把人推向萬丈深淵。所有古今中外的歷史名人，都是把自己內心慾望發揮到極致的人，只是有的成了歷史偉人，有的成了歷史罪人。所欲，慾望不需要剋制，將他像積極方面引導就好。很簡單的一個例子：想吃好東西，應該去想著怎麼去努力賺錢，讓自己吃上自己想吃的東西，而不是去打劫銀行，然後拿著搶來的錢去吃好東西……
一毛渡江
慾望是無止盡，人要有慾望但要有個度，也不能沒有慾望那就不是人，慾望能成就你的事業，慾望過高也能讓你誤入歧途。
人生在這個社會中，有好壞，高低，大小，錢多錢少之分，人幹什麼事都要忠於職守不能有過高的攀比，如果你跟人家相比不如人家，心裡就會產生怨恨，認為這個社會不公，它日子過得這麼好，你日子過得這麼差，有時還會產生惡念，對那些貪官黑惡勢力違法不公所得，國家正在加大治理，人活著比上不足，比下有餘就行，只要一家人過得愉快生活幸福就行了。
社會的分工是根據你的能力來分配的，你頭腦思維好讀本科上北大，書讀的多，苦吃的多，走上社會相應的收入也就高，一般農村人能把農田種好，閒時還可進城打工創收，雖然收入比一般城裡人少一點，一家人過得團團圓圓不愁吃不愁穿就行了，慾望不能太高，過的幸福就好了。
鵬獻舞
方法一: 轉移注意力
把精力集中在最近要做的工作、學習上，或者看書，或者做手工，或者下個軟件下棋，讀詩，花時間自學一門外語……你可以給自己安排很多對自己有益的活動去做，以此剋制自己
方法二: 尋找慾望產生的根源，從源頭入手
分析產生這種慾望的原因，為什麼會有這種想法？ 這種想法有必要嗎？ 除去這種想法對自己的哪些方面會有影響？ 影響大嗎？ 有沒有其他的方式代替這種想法，既讓自己有這個想法帶來的好的影響，也能克服這種想法帶來的壞影響？
方法三: 如果這種慾望傷害性不大，可以嘗試釋放自己的慾望
比如你想打遊戲、追劇這種慾望，你可以釋放出來。這種輕微的，不會傷害到他人的慾望，剋制自己會讓人做事心不在焉，釋放出來會更好。
嚼然有味
已不所欲，何來剋制。
海棟樑
天使與魔鬼
我的頭腦裡，常常有兩種聲音，他們會對同一件事情，持不同的意見，就像兩個性格完全相反的人。我體重160斤，最近正在減肥，剛巧媽媽今天買了巧克力，我習慣性的剝開往嘴裡塞，這時腦袋冒出一個聲音：“停！停！你已太胖，再吃要變豬。”差點忘了減肥這事，便把巧克力放下了。可腦袋裡又響起了另外一個聲音：“這是你的最愛，吃一口沒事，要不下午再開始減肥吧。”……
一場天人交戰的好戲又上演了，到底是吃呢？還是吃呢？
天使：守心克己，深謀遠慮
魔鬼：任意妄為，及時行樂
慾望=本能
我們喜歡安逸，不喜勞累；喜歡溫飽，不喜飢寒；喜歡富有，不喜貧窮。人類經過千萬年的進化建立了一套賴以生存的程序機制，其中之一就是“慾望”，它保證了我們不會因為不願意採摘食物而被活活餓死。
所以“慾望”是人類賴以生存的“本能”，是一種驅使我們獲得“滿足感”的源動力。
想要一塊好吃的蛋糕，追求喜歡的女孩，升職加薪，這是美好的慾望，合乎情理。我們想讓大腦控制的，是那些會對我們的身體和精神帶來傷害的慾望，那些低劣的思想和行為習慣，為達到更高尚的層次，使身體和心靈獲得幸福。
如何控制自己的慾望
1.為了成功自控，必須知道為何失敗
認識自己。做一件事情的時候，能意識到自己在做什麼。我們常常意識不到自己正在做的事情，就像開了自動擋，當把事情做了，慾望得到滿足了，才驚覺又違背了自己的初衷。體會慾望，讓其流露出來，分拆每一個步驟，感受身體和思維的變化，做好記錄。
2.訓練大腦增強意志力
從簡單容易的事情開始，比如停止刷朋友圈，停止睡前吃宵夜。堅持做好記錄，哪些行為有利實現長遠目標，哪些行為容易消磨意志，此刻我是怎樣屈服於慾望的？哪些暗示最容易衝動？或者哪些情境下有利抵制不良行為習慣。大腦有超乎想象的反應機制，越是練習越是容易，它可以根據需求重新塑性，就像鍛鍊身體肌肉一樣。
3.行為習慣
美食當前，吃貨的第一反應是吃了再說，哪怕體重160，哪怕上午才賭咒發誓，所有的理智和深思熟全部拋諸腦後。如果遇到相同的情境時，請把自己慢下來，平復心境抵制衝動，深呼吸4~6次，這時你會發現，在深呼吸的縫隙裡，會為你創造一個心智空間，暫時斬斷頭腦與慾望的連接，使你變得有控制力，能夠及時作出調整。
4.運動+睡眠
個性和自我感，與人體各個器官的激素分泌有關，改變激素的分泌量，即是改變人的性格。健康平衡的身體狀態，自控力往往更強。每週保持4~5次，條件許可便做一些較為激烈的運動，如打球、跑步、游泳等。如條件限制，拖地、整理房間、散步、瑜伽等等隨時隨地可實行的，也很不錯。
需要保證每天至少6小時的睡眠。據相關報道，在睡眠不足的情況下，身體會處於類似輕度醉酒的狀態，人在醉酒時，自控制力非常低下的。
wwf3938
慾望是天生的、與生俱來的。控制與放縱之間的尺度把握，決定了你人生的成功與失敗。
第一、慾望是天生的、與生俱來的。人首先是動物，然後才是人。動物的所有屬性，人都有。如食色性也。人得吃飽、吃好，還得男女之間的性，都有。一個人生下來，不可能無性、節食。
第二、慾望的控制與放縱。人是有差異的，慾望也有差異。但不能與動物一樣，人有精神、思想。所以，慾望的控制與放縱是有尺度的。如，一個男人，尤其是當下性比比較高的情形下，不能見了異性就起性。動物如此，人不可如此。但是，也不能無盡地去限制。適時結婚，有利於健康和繁衍。除此之外的情形，就是所謂性侵犯罪等。
第三、如何剋制慾望？人具有思想、精神，這是與動物的差異。人之所以能控制，就是用思想、精神去控制。即通過學習以提高自己的思想境界。用思想境界控制慾望。如還不能，用法律控制。剩下的就是控制不了的了，進監獄。
慾望很多。如金錢欲、權利慾、色慾等，控制住並把握恰當，離成功就很近。反之，把控不住，鋃鐺入獄，失敗告終。
劉俊利
阿彌陀佛，一草一木一花一世界，心思寧靜慾望自然無。🙏🙏🙏
殘陽191725375
人只要活著，閒極無聊時在財色面前一般情況下，人人都有佔有的慾望，如何把慾望控制在自己的理想思維範圍之內，不要讓慾望引導自己的行動，
對抗慾望最好的辦法，就是忙起來，少想不該想的，分散精力，出去運動，或者學習，看書，看電影等等很多很多辦法，生活充實了，忙了，就沒有時間瞎想了，為了慾望活著，人就成了慾望的奴隸，活的很累，很煩。
要學會控制自己的慾望，給自己定一個明確的方向，多讀讀雞湯類的書籍，慢慢的你就會心如止水
今非昨e
我覺得慾望是人天生帶來的，是社會發展的動力，但是，過多的慾望也會阻礙人心性的提升，慾望來的時候，人往往會做出一些不理智的行為，所以，中國自古有“慾壑難填”、“欲令智迷”等句警示世人，不可過分縱慾，否則會引火燒身，那麼，如何才能控制自己的慾望呢？
第一、常有知足心
明朝朱載育寫過一首《十不足》，“終日奔忙只為飢，才得有食又思衣，置下綾羅身上穿，抬頭又嫌房屋低......一日南面坐天下，又想神仙來下棋，洞賓與他把棋下，又問哪是登天梯”，可見，人的慾望是無止境的，所以，要有一顆知足的心，不要和他人比較，因為你擁有的再多，還是會有你得不到的，學會適可而止，正所謂:
他人騎馬我騎驢
細細思量我不及
回頭看看推車漢
比上不足比下餘。
這不是一種阿Q精神，而是一種看破人生後的瀟灑和從容，只有時時懂得知足，懂得珍惜自己所擁有的，才會有一個幸福快樂的人生！
第二、觀空性
一個人在網上結交了一個女網友，約好在賓館見面，此人喜不自勝，打車到了賓館，開了房門，卻見自己的妹妹坐在房間裡，不禁勃然大怒，大聲呵斥:“你怎麼在這兒？”之前滿腔的慾火早已不見蹤影，由此可見，慾望的本質是空的，來的快去的也快，如果能在慾望來時如此觀照，則慾望自消已！
第三、多讀聖賢書
孔子曾經誇讚顏回:賢哉回也，一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回不改其樂，賢哉回也！經常讀聖賢之書，與聖人為伴，漸漸心中浩然正氣愈多，而鄙俗淫媚之氣愈少，也就能很好的控制自己的慾望了！
正能量啟動器
那得看是什麼慾望了，
如果是好的慾望，就不要剋制，要把它轉化為自己努力的動力
如果是不好的慾望，就得好好考慮一下你所擁有的東西了，因為如果你要實現你的慾望，就會失去你所擁有的這些東西，從而來剋制住它
如果是哪方面的慾望。。。不要慫，看上誰就是上吧，幾年之後又是一條好漢
