《和陌生人說話》是由騰訊新聞出品的訪談類節目。在這個被反覆灌輸“不要和陌生人說話”的社會，鳳凰衛視主持人陳曉楠獨自展開和“和陌生人說話”，探討各種屬於這個時代所共同關注的話題。
目前一共出了二季（2017年第一季，2018-2019年第二季）和4集名為《不可說》的特別節目。在騰訊視頻上找到的資源裡，第一季都比較短，平均不到20分鐘一集。第二季的時長要比第一季多一倍左右，特別節目都是去主持人化的模式，只有嘉賓互相對話。
它沒有試圖通過談話來對觀眾進行說教，反而是一種潛移默化的引導，讓你自己通過節目中嘉賓的闡述來產生思考。
它沒有婆婆媳婦小姑般的雞飛狗跳，那些難以解決的困難、無法言說的壓抑、逝去的遺憾、生命不公地再現，似乎只是想要告訴你：也許並沒有人過著符合世俗定義的圓滿人生，每個人未曾彩排的劇本都會在某一刻發生翻天覆地的變化，也許一落千丈，也許一飛沖天，生命無常，但所有人都深切地熱愛著生活本身。
選題具有社會性
節目每一期的選題都是社會熱點，不僅具有經典性和可看性，也具有持續地可研究性和追蹤性，哪怕過了幾年後重新再把當時探討的話題拿出來，你會發現也許受眾不同了，但話題依然具有熱度，那就是始終是人們所困擾、想知道、想參考、有覺醒的內容。
這些話題包含了年輕人對未來的迷茫（勸生者、換子疑雲、爸媽，謝謝你們尊重我）、對婚姻家庭的疑慮（獵豔者、菖蒲河老人情、我把愛人送到零下196度）、對自己人生觀的塑造（一個殺人犯的懺悔、和世界記錄較勁的倔老頭、我為死囚寫遺書、從花臂兇徒到煮麵天使）、對什麼是值得過的人生的闡述（我不是“神女”、無聲合唱團、我給盲人放電影、我和小偷一起慢慢變老）...
這些已經達到哲學高度但與我們生活息息相關的問題用對話的方式娓娓道來，對所有的觀眾來說是有震撼力的。除了素人嘉賓，有一期還採訪了當時《明日之子》的人氣選手毛不易、馬伯騫，貼合選秀節目的熱點，滿足了粉絲們對於自己喜愛選手的好奇心，增加了節目的熱度。
拿菖蒲河老人情來說，它關注的是老年人尋找配偶的問題。我們以前會輕視老年人對另一半的情感需求，認為安享晚年就是每天平靜如水，三餐吃飽跳個廣場舞健身，但沒有考慮到他們也希望可以再次感受到心跳的悸動，甚至重組家庭，而這一問題近年來逐漸被人所重視起來，這期節目就向我們揭開了老年人對於老年伴侶的期許以及面臨的現實問題，你會發現愛情這一經典議題不會隨著年齡增長而消失；
獵豔者這期的嘉賓是一個面帶口罩和帽子的男士，口口聲聲說自己是渣男。這一切都源於一種新型的“文化”-----PUA，pick-up artist. 中文譯為“搭訕藝術家”，但這期節目探討的是“不良PUA”，即使用情感欺騙和心理操縱術瘋狂獵豔，使用套路不擇手段地騙人上床，在這過程中控制他人情感、榨取錢財，甚至是鼓勵女生為愛自殺。但節目中請來的這個PUA高手實則有嚴重的抑鬱症狀，因為自我角色的分裂而痛苦不已。內心期待真正的愛，但又無法停下騙人的籌碼，在幫助觀眾瞭解這一欺詐行為的同時也給予警示：不要重蹈覆轍。
其他的話題還包括身體有殘疾的人如何爆發出強大的生命力；有前科坐過牢的灰歷史如何重新來過；酒癮者如何從困頓無力中擺脫出來正常生活；網絡暴力如何摧毀一個人的日常又該怎樣拿起法律武器保護自己；當身份被掉包，別人過著自己的人生享有自己父母的愛時如何重構人生版圖；父母與孩子之間因為缺乏溝通釀成的失子後果，如何走出痛苦去了解以孩子為代表的這一批迷茫的年輕人等，所有這些話題都帶有探討性和警示意，不斷告誡著我們人生就是你的選擇，而你永遠有重新來過的機會，愛可以傳遞，只要你想好好的。
呈現形式多樣化
有主持人的時候，無論對面的嘉賓性格、說話方式、回答問題態度差異，陳曉楠總是可以很專業地引導，使得整個節目的調性很統一流暢。我們看到的是一臺有自己特點的談話類節目，因為主持人的狀態是穩定的，且很會帶節奏。
“去主持人”只讓嘉賓上陣，雙方既擔任採訪者又是被訪者是《不可說》特別節目的形式。看慣了陳曉楠的娓娓道來，一下子切換後你就會有不適應，不僅是因為一個人的身上具備了雙重身份，也是因為嘉賓本身對於如何成為一個訪談類節目主持人的場控表現不同，導致在最後呈現的效果上會有不同的化學反應。有的時候甚至會在一期節目裡引入好幾對嘉賓，對於他們的談話穿插播出。
但導演在設計特別節目的時候，表明意圖不是理解，而是對話。只要雙方展開對話，就達成了節目的本意。這是一場兩個陌生人的對話，他們可能觀點不同，經歷不同，也許無法理解對方，也許不能和解。但是隻要是“說了話”就有意義。
主持人是節奏的把控者
陳曉楠身上體現的是知性，她讓受訪者有一種感覺，就是在我對面的這個人是理解我的，可以讓嘉賓自然卸下防備真情流露，都是她主持功力的體現。
她永遠是親和力優先，站在對方角度去體會當事人的心態，並且做出提問引導，也說明在訪談類節目中開放性的問題更容易讓嘉賓打開話匣子。比如當嘉賓說自己當時的心情就是什麼什麼，她會再進一步完善描述說到底是什麼呢，而不是自己去添詞，對提問不預判，給嘉賓足夠的空間讓他們“開口”。
普通人和有些名氣的採訪嘉賓之間是有明顯差異的。被大家所熟知的嘉賓上節目時觀眾對於嘉賓本身更感興趣，而對於一般的素人來說，他們只是熱點話題的親歷者或者分享者，觀眾對於事件本身的關注度要遠大於對講述者本身的好奇心，這就導致其實採訪明星和素人時的角度拿捏需要不同程度的把握。
在採訪毛不易的時候，他本身就是一個不怎麼愛說話的嘉賓，但由於明日之子，當時已經為人所知，所以大家更多關注的是他的成長經歷和成名過程，但是與那些家境貧寒靠自己奮發圖強的勵志故事不同，毛不易的成長可謂是波瀾不驚。
陳曉楠開始和毛不易拉家常，聊他小時候的事，循序漸進地增加彼此的信任，不急不躁的語速和耐心，引導他開口的談話方式都讓人覺得很舒服。
毛不易雖然出身於一個小縣城，但從小到大基本上也沒吃過什麼苦，由於是最小的孩子，被大家庭呵護有加，大學雖然不是清華北大，但也是一本院校，甚至在參加比賽的時候，他所有的生活來源都是家庭主持的。而他的創作經歷也是帶有很多天賦的表現，就是問朋友借來的吉他，自己一個人在實習結束後的消遣和愛好，參加比賽是因為有個節目組認識的朋友的推薦，寫歌也只是正好寫了一些的時候用於比賽曝光，於是就紅了。
聽起來很奇幻的故事，也不是樂於表現自己的嘉賓，就為採訪本身的可看性增加了難度。但你會發現，與其去找差異化，陳曉楠反而是去找了他和我們普通人之間的共通性，以一種普適的方式呈現了一個鄰家男孩。
他沒有太多努力，也沒有活得很慘，只是機緣巧合下，他被選中成為了幸運兒。他唱的歌曲也好，他的經歷、困惑和迷茫也罷，都是會在你我身上重現或者曾經經歷過的，但可能在某一個瞬間或者路口，我們的人生就會發生變化。
同臺競技的馬伯騫做的訪談就不同了。本身已經有一個很高的起點的他家世良好，從小美國長大，父親馬清遠被美國《商業週刊》評為全球“最具影響力的設計師”，母親也是著名建築師。
馬伯騫本身就很有表達欲，對於他的採訪，陳曉楠更多的是一個傾聽和總結的作用，她可以把中英混雜又帶有各種情感噴湧的表達進行歸納整理，反饋給對方，讓嘉賓覺得你是理解我的，這樣積極有效的互動對於推動節目的進展有著良好的促進作用。
但在後面特別節目中有一期講整容，請來兩位嘉賓對話。一位是花費400萬整形並每年都需要根據流行回爐重造的美女吳曉辰，一位是劍橋碩士畢業的純天然美女王諾諾。
原本是打著知性標記的王諾諾會在對方還沒有做出回答前先下一個定義，再去問別人，“對吧，你當時就是那麼想的吧”，還在評價吳曉辰以整容為事業的時候預先給出假設：你到時候做的時候有沒有想到這會成為你以後事業的一部分，應該是沒有想到吧？這樣的單刀直入有時會引來對方的不適，更多的是會讓人產生這個嘉賓有些自作聰明的嫌疑。
給他人臺階，感同身受，而不是去反駁或者說服別人，談話類節目不是辯論類節目，更多的是同理心，同頻的互動。
而談話技巧也是很重要的環節，有時候兩位嘉賓會相見無言或者陷入短暫尷尬，有時又會一方突然情緒激動而另外一方不知如何安撫把控，整個節目的節奏把關人缺失，導致有些值得更深入挖掘的問題沒有好好挖，而有些可以避免談論的話題或者是敏感的點被暴露，這一對比體現了談話類節目中主持人的重要性，以及主持功力的體現。
節目的價值觀引導
當你看完每一期的對話，你會發現這檔節目輸出的都是價值觀。所有嘉賓都是生活中最普通的人，放在人群中甚至都不會受到矚目，但就是這樣的人，生命中遭遇了其他人所未曾能想象的變故和契機，從而使得他們走到了屏幕前和大家分享非凡的故事。
這些人中有些依然對生活是迷茫的，但更多的是找到了人生要走的路，建立起了完善的價值體系和觀念。他們不具有世俗意義上的幸福：兒女雙全、夫妻恩愛、身體健康、平靜度日；但他們每個人在各自的人生劇本中綻放。
這種綻放是不具有普世意義的，但卻是帶有力量的。它所傳遞給我們的是一種看盡了世間變遷後的從容，撕下了繁華的虛幻，抵達你內心的最深處。你會發現，原來你不是一個人。你所經歷的忐忑也好，迷茫也罷，別人也都一樣經歷過。你所面對的困境、求而不得，別人的程度比你更深，遭受的創傷更大。
有一集的內容是丁克，請來三對不同的嘉賓，男女搭檔的對話，每對嘉賓都是有孩子的一方和單身的一方。很多人也許會有一個觀點，認為只有從小在愛中生活的孩子長大後才會有愛的能力去組織家庭和繁衍後代，但當你看了這期節目後你會發現：所有人的幼年都有各自的痛苦和不堪回首的往事，與父母的關係也很稀鬆，但是長大後，那些曾經不被父母珍愛的孩子卻選擇把愛傳遞，構造新的生活，去養育孩子，甚至有一位女高管花費700萬差點喪命也要不懈努力試管嬰兒，還因為生育導致拄拐。面臨選擇的時候，你會發現沒有標準答案，有人選擇獨立、獨立清冷、與世俗保持一定的距離，有人選擇赴湯蹈火燃盡自己。
如果你把所有的節目都融匯貫通看的話，就會明白：普通人也有自己特別的閃光點，也會遇到很多神奇的事件，而鏡頭前看似離我們很遠的名人，其實也都有著和普通的我們一樣的煩惱。你會感嘆，自己手上所握的牌可能是命運最好的安排，而這些經歷最關鍵的是不忘初心，無論是犯過多大錯的人，殺人犯也好，PUA實施者也罷，你都在節目中看到了他們的無奈與悔恨，還有心底湧出的人之初的善，這就是這個節目的意義所在。
它試圖告訴你的是，人生的確不公平且充滿瑕疵，但你的人生怎麼過是沒有標準答案的，無論過去如何，你的未來都可以重新打造，但關鍵的是要有一顆堅定且純粹的心。
天下沒有所謂的絕人之路，每個普通人的生命都可以有屬於自己的精彩：只要你始終擁有對生活的渴望、對愛的相守相望和對夢想的執著。
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