用户5261342543894
这种情况其实很常见，我家两个小时候也是头部容易出汗，头发经常被汗水打湿，一缕一缕地贴在头皮上。我们还想孩子可能是遗传爸爸吧，爸爸就特别爱出汗。但是后来发现很多孩子都有这个情况，看来孩子头部爱出汗，并不是什么特殊问题，而是普遍现象。
孩子为什么头部爱出汗呢？
孩子头部爱出汗，其实和是否缺少营养素并没有直接关系，主要还是正常的生理现象。出汗是人体排泄和调节体温的一种正常生理功能，不需要为孩子过分担心。
1、孩子新陈代谢快
孩子的皮肤含水量比较高，表层微血管分布也比大人多，新陈代谢比成人更旺盛，需要通过汗水频繁排出体内的废物，所以看上去比成人更容易出汗。
孩子睡觉的时候，新陈代谢不能及时减慢，热量就会通过汗液释放出来。一般入睡后1-2小时左右会出汗，之后睡眠平稳汗液就会减少。
2、孩子头部活动剧烈
孩子在3个月左右的时候，身体还不是特别灵活，不能自如地翻动自己的身体，但是头部控制相对灵活，孩子喜欢朝左边看看、朝右边看看，头部在枕头上来回摆动。多动也会导致头部容易出汗。
3、孩子神经系统发育不完善
孩子的汗腺发育还不是很完善，但是头部的汗腺发育较早一些，所以出汗的时候大多会集中在头部。有时候孩子吃一顿奶就会满头大汗，因为吃奶也是力气活。
4、穿衣服过多
都说有一种冷叫妈妈冷或者叫奶奶冷，我们总是担心孩子抵御外界环境的能力很弱，所以会给孩子穿很多衣服，衣服太多，孩子对热很敏感，需要将体温调节到正常温度，所以自然也会出汗。
5、饮食问题
对于喂母乳的孩子来说，如果母乳妈妈吃饿了油腻的食物，孩子体内内热加重，也会导致出汗。如果吃奶粉，奶粉热量比较大，则更容易出汗，大约70%～80%的孩子因为吃奶粉导致内热。
看了这些解释，对孩子头部出汗的问题就不用特别紧张了。只要孩子精神状态好，睡眠充足，饮食正常，体重增长正常，就说明孩子是正常的。
孩子头部出汗，应该如何护理
孩子头部出汗一般来说是正常情况，所以要理性对待这个问题，平时做好护理，让孩子感到舒服是最重要的。
1、保持合适的环境
因为孩子出汗是为了调节体温，所以保持合适的环境温度特别重要。孩子需要的合适室温是18-26度，湿度是45%-65%。冬天没有暖气的要做好保暖工作，夏天要使用空调或者风扇，帮助室内降温。
2、穿衣服要合适
孩子穿衣服不需要太多，新生儿要比大人多穿一件衣服，出了满月之后，适应环境的能力增强，就不需要穿太多衣服了。孩子和爸爸的适应环境能力相同，可以参考爸爸的穿衣厚度，和宝宝穿一样厚度的衣服就好了。
3、经常给孩子洗澡
因为孩子爱出汗是正常生理现象，活动、吃奶都会出汗，所以头发如果经常不洗，就容易出现气味，混合空气中的灰尘，容易滋生细菌。所以要经常给孩子洗澡。冬天一周两次，夏天可以两天一次给孩子洗澡。清洗干净头发以后，马上擦干，防止着凉。
4、注意饮食
对于母乳喂养的孩子来说，妈妈不要为了增加母乳，吃太多的油腻的食物。要多吃蔬菜、水果，补充各种维生素和矿物质，还要多喝水，这样可以减少孩子上火的几率。
对于奶粉喂养的孩子来说，吃奶粉的同时，还要喝水。一般两次奶粉之间喝水一次。喝水的量是奶粉量：水量=100:15。可以根据孩子的食量补充相应的水分。
总之，孩子头上出汗是非常普遍的现象，不要总以为孩子生病，平时做好护理，让孩子保持干爽舒服才是最重要的。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
凝妈悟语
您好，很高兴回答您的问题，希望能帮到您
您的这种情况 和我的孩子差不多，当时没当回事，觉得是正常现象，后来去做儿保体检咨询了几个医生，孩子头部爱出汗，有可能是因为缺钙。要按时补充维生素d和钙，多晒太阳。 我们家孩子现在每天吃AD 和D ，口味甜甜的 孩子还很喜欢吃，第一次在医院 找医生 开好，记住牌子 和名字，后期 自己在药店 买就行。
奶爸如今
你好，我家宝宝现在六个月了，之前睡觉也有过这样的情况，不用担心，这是正常的生理现象，因为三个月的宝宝还不会翻身，睡觉只能平躺保持一个睡姿，睡觉时间长了肯定会出汗，主要原因是因为孩子神经系统发育的不够完善，交感神经兴奋也可能会引起出汗多，这种出汗大多是在刚入睡的前半个小时发生，一小时后出汗的症状就消失了。也可以给孩子补充一些维生素，防止脱水。希望我的回答可以帮到你。
啥也博士先生
3个多月宝贝头出汗身体不出汗可能是缺钙的表现，如果小宝穿太多一般会全身出汗，而不会单单头上出汗，可以给他补些维生素D3剂，促进钙的吸收
叮叮当当他妈
宝宝头部爱出汗，身体不出汗，如果有明显枕秃多半是缺钙的可能性，给孩子补充钙多晒太阳。或者用虚汗停。
头部的毛发较多从而毛孔也多利于散热，相对来说头部就比身体爱流汗，小宝宝汗腺分泌比较旺盛，而且当睡着后神经比较兴奋，一般以头部和面部出汗较多，不必多余担心，还有看看室内环境是否舒适，太热也会另宝宝烦躁不安流汗。
大耳朵涂涂92
这种情况挺常见的。
一般这几种情况你可以参考一下噢
1.宝宝新陈代谢旺盛，容易出汗
2.看看是不是给宝宝盖的太厚了，建议可以用睡袋，盖的不要太多
3.缺钙，缺钙的宝宝容易睡觉盗汗，有些还会出现睡觉摇头，半夜惊醒，抽搐等症状；建议每天都要补充维生素d，白天多晒太阳
这些你先排除一下，情况应该会好转的
小小葵麻麻
孩子体内代谢旺盛，汗腺分泌也会比较多，所以多汗属于生理现象，另外幼儿神经系统兴奋性比较高，植物神经发育比较不完善，睡觉前进食较多，以及活动量大等，都会出现生理性出汗，这种不需要治疗，其次缺钙也可以引起多汗。
鑫霏宝麻麻
很高兴回答此问题，我也有一个小宝宝，之前也是睡觉头部出汗，现在好多了。
不过像这种情况一般分为两方面，一是生理性，二是病理性，下面视频是我对此问题的一个阐述，也希望我的回答对你有帮助。
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/3706c2b1786b4b1f9fc959907300f23a\
娟儿的宝妈时光
您好，像你宝宝的这种情况是很正常的，头颈部出汗，属于生理性的，一般都是入睡半小时内发生，一个小时左右就不会出汗了。
出汗可能是以下原因：
1、宝宝的新陈代谢旺盛，感觉到热的话，通过出汗，散发热量，调节体温。
2、环境温度高，给宝宝盖太多了
如果宝宝刚入睡时出汗，下半夜或是早晨起床前还是出汗，那就要多关注了，看还有没有其它的症状。
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/21a3c7e5a4344fda81da670e869059af\
放牛娃的梨子
你好很高兴回答你的问题，对于这个问题我总结了一下三点原因，希望能够帮到你
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/c1e2559f20a54fa2a2c740dd22be9133\
