有人问：佛教徒是否可以喝牛奶？
借此机会，谈谈一个普遍的话题：学佛与吃素。
学佛与喝牛奶，没有直接关系。
学佛与吃素，也没有直接关系。
学佛，是修心，不是修嘴，也不是修胃。
把学佛和素食挂钩，是北传佛法的特色，而且是梁武帝的发明。
世界上大部分国家的佛教徒，是吃肉的，例如，东南亚等国的南传佛教徒。
所以，
如果你的问题的重点是：学佛。
你要关注的是：如何修心。
你要关注的是：戒定慧，四圣谛，七觉支，八正道。
你要关注的是：因果法则——你的“动机”、“行为”、“结果”，这三者之间的因果关系。
你要关注的是：断恶修善，离苦得乐。
如果你的问题的核心，不是“学佛”，而是“健康饮食”。
那你就好好参考关于健康饮食领域的专业知识和权威指导，然后根据自己的实际情况，选择最适合自己的饮食方式。
所以，
喝不喝牛奶？
如果喝牛奶对你的健康有益，如果你需要喝牛奶，那你就喝呗！
当然，要喝就喝高品质的牛奶，别喝那种富含“三聚氰胺”等“营养素”的低劣奶粉，否则，不小心炼出“内丹”，那你就欲哭无泪、悔之莫及了！
至于吃素与否？
同样的道理！取决于你自己的饮食习惯和身体需求。
觉得吃素好，那你就吃素。
觉得想吃肉，或者需要吃肉，那你就吃呗！
当然，还是那句话：要吃，就吃健康的肉——吃高品质的肉。
而且要健康地吃，少吃那种采用油炸或烧烤的方式制作的肉。
身体，是革命的本钱。
身体，同样是修行的本钱。
健康的身体，无论对于生活，还是对于修行，都非常重要，而且必要。
祝你学佛有成，健康幸福。
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