漂洋姿姿
1用肥皂和清水或者洗手夜咳嗽和打噴嚏，用紙巾堵住鼻子。
2不去人多地方去以級農場和動物接觸
3肉類徹底 煮熟
小鐘看劇不停
很多人都希望吃某些藥品、保健品，來提高免疫力預防“新型肺炎”。於是，摻雜著各種誤區、謠言、爭議、真相的消息真假難辨，還出現了瘋搶雙黃連口服液的現象。
作為一名兒科醫生，以兒童群體為例，我們簡單分析一下：藥品、保健品對預防新型冠狀病毒感染有幫助嗎？
1、不建議隨意服用保健品，特別是兒童群體
有的家長問：“給孩子吃牛初乳有沒有用？”
我的回答是：不建議。
牛初乳可以保護小牛，但是其中的免疫抗體對人體就不一定有效了。而且，牛初乳需要消毒殺菌後才可以飲用，各種抗體在消毒過程很可能失去免疫活性。所以，從提升免疫力的角度看，它並沒有太特殊的價值。
有的家長問：“蛋白粉營養價值高，能不能提升免疫力，預防感染？”
我的回答是：沒必要。
實際上吃多了還會有傷害，蛋白粉的有效成分是蛋白質，母乳、配方奶、豆製品、肉蛋類食物中都含有豐富的蛋白質。刻意給孩子食用蛋白粉，一方面容易出現蛋白質補充過量，增加腎臟負擔。另一方面，蛋白粉營養成分單一，也不如正常食材營養均衡，並不利於健康。
此外，乳鐵蛋白、益生菌等，也不推薦用於預防新型冠狀病毒感染，實際上也沒什麼幫助。
2、目前還沒有明確證據支持，可以使用哪種藥物預防。
包括最近脫銷的“雙黃連口服液”，以及之前有家長諮詢過的“奧司他韋”，維生素C。
雙黃連口服液隨意使用，可能引起皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應，或者惡性、嘔吐、腹瀉等胃腸道反應。
奧司他韋是給流感患者使用的特效抗病毒藥，使用也存在藥物副作用風險，它對普通病毒感冒都沒有作用，也沒有明確證據表明對新型冠狀病毒有效。
3、胸腺肽、丙種球蛋白，免疫增強藥沒有用？
實際上，無論是大人、還是孩子，這些免疫增強劑都不是給健康人群使用的。如果孩子偏食，或者胃口不好，可以適當補充一點維生素。
特別提醒：
對兒童來說，他們的肝腎功能發育還不完善，盲目服用藥物或者是保健品，可能引起過敏、中毒、性早熟等風險。
對所有人來說，目前也沒有明確證據表明，哪種藥物或者保健品能夠預防新型冠狀病毒感染。
目前，預防新型冠狀病毒最有效的方法還是，少出門、戴口罩、勤洗手、多通風，注意家庭衛生以及個人防護。從提高免疫力的角度，鼓勵大家規律作息、營養均衡、適當運動，保持良好的情緒。
關注我的頭條號，我還有文章專門介紹《提高免疫力要避坑，這5點才是正確做法》。
兒科醫生鮑慧玲
預防新型肺炎疫情，吃提高免疫力食物有用。提高你的免疫力，你才能有力量對抗病毒，照顧好你的家人。芋頭是提高免疫力的食物。靈芝孢子粉號稱百草之王，一個人常吃提高免疫力的食物，看上去有朝氣，強壯，不容易感冒，不容易生病。每天一個獼猴桃，每天一粒維生素，每天一粒鈣片，多吃香蕉，蘑菇，大蒜，低脂牛奶，五穀雜糧，不挑食，增加體育鍛煉，合理作息，合理膳食，均衡營養。飲食健康就就會提高免疫力，增強我們的免疫力，抵抗力。
我愛你無畏山川湖海
新型冠狀病毒已經確定可以人傳人，以呼吸道傳播為主。免疫力低的老人固然要注意防護，平時很少生病的年輕人也要做好防護措施。對於“免疫力強”的人，新型冠狀病毒肺炎一樣存在很大威脅。
免疫力是人體自帶的防禦能力，預防新型肺炎疫情，吃提高免疫力食物有用。可以適當煲丁滿堂有喜2號湯增強免疫力，也可以適當的多吃一些瘦肉，多喝一些牛奶，平時要多吃一些富含維生素的水果，比方說蘋果、香蕉，橘子等等。
最重要的還是每個人都要提高警惕，做好防護措施。日常自我防護、降低呼吸道感染風險，佩戴醫用外科口罩、N95型口罩都可以。如果去一般公共場所、不與病人接觸，可以選擇佩戴醫用外科口罩。如果會接觸疑似呼吸道感染的病人，則要佩戴N95型口罩。
橙醫生健康課堂
多吃一些增加自己抵抗力的營養品肯定是有用的，本身對於病毒來說，現在沒有一種藥能夠直接殺死病毒的，那些藥物起的都是一個加油鼓勵的作用，鼓動我們自身的免疫機能去攻擊外來入侵病毒，所有增加我們自身免疫力是最好的手段。
莊塢阿歪
最好的辦法是預防，比如優化家庭環境：勤開窗戶，保證空氣流通，適當消毒。目前所知，如下情況可以滅活冠狀病毒，使它失去致病性：
溫度：溫度保持在56攝氏度、持續30分鐘以上；
物理化學措施：75%乙醇（酒精）、乙醚、含氯消毒劑（如漂白粉精、漂白粉、液氯、84消毒液等）、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
靳珏VIP視頻
有用
新型肺炎病人：
1.以老年人為多，年老體弱的更容易感染。
2.感染後有發展快的重症病人，也有發展慢的輕症病人。說明病人隨體質的不同會有不同的抗病結果。
所以，新型肺炎雖然也是瘟疫，靠增強體質不可能免疫受傳染。但是能降低概率，減輕發病程度。
辰銳5
預防新型胼炎疫情，吃對提高免疫力在我看來不會有大的作用，它只能夠提高人的體質，增強抵抗力發揮作用。如被傳染了，只不過體質好的人與弱體質的人輕重不同而己，光靠吃，調劑營養來防疫肺炎是不成的，一定科學的加以防範，帶口罩，勤洗手，常消毒，少到人多的地方，室內保持通風。宅在家裡，平安的度過這一關。
戴淑年
在現在的冠狀病毒嚴重的情況下，千萬要記住保持心態的平衡。不要亂來。不要亂去跟風！這樣對你的身體非常不利，建議你去正規的醫院。可以讓大夫指導你該什麼樣的藥能吃？或者不能吃。科學對待病毒，目前大家都是萬眾一心。眾志成城，最重要的是保護自身的安全。這才是你當前最重要的目的！
哲言Z
這是提高肢體免疫力，對預防疾病是有效的。提高自生免疫力，能夠讓很多病毒不感染，就是預防疾病的最好，最簡單，最經濟的方法。
