大家都知道，兩個年齡段的人最容易生病—10歲以下的兒童和40歲以上的中老年人，根本原因是這兩個年齡段的人免疫功能較差。為什麼免疫功能差？前者是因為肺部和呼吸系統發育不完善，作為與外界接觸首當其衝的門戶，這部分器官還不夠“堅強”，不足以抵禦外敵入侵，後者是因為呼吸系統已經老化，尤其是肺部，經年累月積累了太多“垃圾”，折舊率太高，再不像年輕時那麼好使了。這兩個原因都是讓免疫力第一時間暴露在敵人面前，對免疫力是很大的損耗。如果肺不好，免疫力失去了屏障，健康怎麼能得到及時的拱衛呢？
很多人身邊都不乏這樣的例子，呼吸道有病根的人更容易感冒，天氣一變化就有可能犯病，這是因為感冒病毒可直接侵入人體呼吸道。肺是聯繫人體與自然的重要紐帶，它能起到調節整個機體的作用。
天氣炎熱時，肺通過宣發使毛孔張開，通過出汗把多餘的熱量帶出體外。而天氣寒冷時，肺使毛孔閉合，減少散熱，起到保暖的作用。所以肺起到了一個“調節器”的功能，能使人的身體更好地適應環境，“調節器”出了問題，人體因自然環境的變化而需承受的負擔就加重了，此時人就容易得病。
尤其是換季時候，冬春為高發，春天有花粉，冬天又很乾燥，會經常導致不舒服，尤其是過敏性鼻炎患者，春季每天起床往往都要打一連串的噴嚏才能開始一天的生活，一換季就難受，這也是免疫力低的一種表現，但這種問題也是呼吸道的病根帶來的。所以對於呼吸道疾病，與其生病後矛盾痛苦，不如未病先防，積極的預防能有效控制疾病。
免疫系統是人體健康和生命的保障。如果免疫功能不好，無法有效地清除突變細胞，日積月累，就會使人患上重病。免疫系統功能低下導致各種疾病，主要表現在呼吸道，慢支便是免疫功能低下導致的典型疾病。
這是因為，首先，呼吸道是對外高度開放的器官，外界環境中的各種致病因素都可以輕而易舉地進入呼吸系統，其次，呼吸道疾病的症狀屬於顯性症狀。比如鼻炎、會使人鼻子不通氣、打噴嚏，氣管炎，會使人咳嗽。所以，要預防呼吸系統疾病，最根本的方法是提高人體的免疫力。而免疫力提高了，呼吸系統疾病也不會那麼輕易地將身體“打倒”了。二者是相互促進的。
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