在與孩子的溝通上，家長應該多花一些力氣，多注意方式方法，時刻掌握孩子的心理動向加以引導。那些或忙於工作顧不上與孩子交流，或把孩子交給保姆及老人而忽略了與孩子交流的父母，他們和孩子就有了親子溝通的障礙。因此家長要更多的與孩子進行有效的溝通，只有順暢了，後面給孩子的指導才有效，否則一切都是白費。溝通的本意就是為了瞭解對方的意圖並達成共識。
家長要學會跟孩子閒聊。這個閒聊是沒有目的的，就是陪伴孩子，聊聊，不是批評、也不是為了教育孩子。我們不能每次跟孩子聊天就是教育或者批評孩子，這樣的話，時間長了，孩子也什麼都不想跟我們說。怎麼樣跟孩子閒聊呢？我這裡分享幾點跟孩子聊天的小技巧。
01
問問題的時候問小不問大
孩子跟大人不一樣，他們很難理解抽象的問題，也很難回答一些抽象或者大範圍的問題，不妨改問一些簡單的、有答案的問題，不妨從細節著手。
你不要問，你今天在學校過得怎麼樣，過得如何，你今天在學校做了什麼，這種問題。孩子很難回答，或是隻會簡單回答說，還好，我沒做什麼。聊天就很難持續下去。
你可以改問：你今天在學校上了哪些課程啊?當孩子說，我上了科學，上了音樂，上了語文的時候，你就有機會接著問，哦，那科學課今天教什麼了呀?孩子會接著回答你的問題，教氣象啊，氣溫風向啊，無聊死了。
當孩子說“無聊死了”的時候，你千萬不要像很多家長一樣：為什麼無聊，怎麼無聊，然後就開始說自然課很有意義，說了一系列與孩子感受不一致的話，更不要以自己的角度做出評判。你可以接著說，哦，看來你覺得科學課無聊，那音樂課有沒有好一點啊?你可以藉機瞭解他今天做了什麼事情，並且能夠持續地交談下去，這才是關鍵。所以我們問小不問大。
在問的過程中，交談的過程中，切記不要評判。
02
從別人的事情談起
想要知道孩子在學校的狀況，我們可以用迂迴的手法。在聊天的過程中，我們先問他，你們班上最調皮的是誰呀，他說了一個名字，然後問他做了什麼事情惹老師生氣啊？孩子如數家珍，比如上課講話呀，昨天用東西丟同學的頭啊。那老師是怎麼辦的？老師就罰他站了。那要站多久啊？站了一會吧，就讓他坐下了。
那你有沒有被老師兇過啊。沒有啊，我很懂事。
哦，我家寶寶在學校很守規則，是不是？
這個時候，他可能會搖搖頭，說，也不是。
你可以接著說，也就是你也調皮被老師批評過嘍。
哎呀，不是啦，不是這個老師罰的，我是被體育老師罰的。
哦，被體育老師罰的，是因為講話麼？
是啊，不過還好，只站了一下下。
於是我們從這樣的一段談話中，得知了他對老師的觀感，以及老師對孩子調皮這種行為是如何處置等系列信息。
03
對孩子的感受不要否定，只要同意
大人跟孩子聊天的時候很容易發生一個狀況，大人常常否定孩子的感受。比方說，當孩子說科學課無聊的時候，你絕對不要說科學課不無聊，天氣氣象是有趣的等一系列的話，你要相信我，只要你這麼說，這個話題就聊不下去了。因為當孩子覺得你並不認同他的話的時候，他後面的話就會“嗯”下去。那我們比較好的回答方式是什麼樣的呢？
哦，科學課很無聊啊。那你可以告訴我是什麼讓你覺得無聊嗎？
我本以為，科學課可以做實驗，看酒精燈。結果呢，都是坐在教室裡上課，能不無聊嗎？
各位家長，你要保持中立的語調，我們要感受他的感受。就是往往讓你知道他有更多的想法，我們要了解他的需求，進而幫助他去解決困境，才能把他帶出困境。
前陣子有個媽媽告訴我，當孩子跟她抱怨的時候，功課好難啊，好多呀，我都考不好的時候，這位媽媽很溫柔地回答說，考不好有什麼關係，成績不是那麼重要。結果他的兒子生氣說他的媽媽不理解他，拒絕跟他媽媽講話，讓他的媽媽很難過。
事實上，孩子需要的不是否定他這種心情的話，而是理解他心情的話。什麼意思呢?就是說如果媽媽不是用這種方式回答的話，不是說考不好有什麼關係呢，成績不是那麼重要，而是改用這樣的方式說：啊?考不好，心情一定很不好，現在一定很難過，你要不要說一說你的苦惱?我相信他的兒子心情一定會好許多，也會繼續把他的心事對媽媽說。
04
只傾聽，不說教
聊天只是一種發洩而已，我們還記得一堆女人， 三姑六婆，一起說話的那種聊天的心情嗎?罵婆婆，罵老公，罵給別人聽，其實不一定是讓別人幫我們解決問題，只是純聊天而已，理解嗎?
我們要回歸聊天。想要孩子誠實地說出感受，很重要的一個步驟就是隻傾聽，不說教。和孩子聊天最忌諱的是說教。任何一種話題，只要落到說教，以聽訓的狀態，就已經沒趣到了極點。所以，聊天的時候可以對對方、對話題保持高度的興趣，我們多詢問，少評論，多說你少說我，就很容易讓話題繼續下去。
我們舉個例子，比方說孩子放學回來，對媽媽說，媽媽，今天誰誰打我了。然後你就會說，哦，為什麼呀?因為我要玩恐龍，他不准我拿。啊，那你是怎麼辦的呢?我就去玩別的了。那你為什麼不告訴老師呢，我不是教過你人家欺負你，就要去告訴老師嗎?你可以跟他說公共的東西大家都可以玩兒啊，媽媽不是給你說過了嗎?很多家長都會這樣跟孩子溝通。如果採取這樣的聊天方式，話題就戛然而止。孩子最後一定會緊閉雙唇，不多說一句。
其實這個時候，你不妨繼續詢間，詢問什麼呢?哦，那你心裡面有沒有覺得很不舒服，或者，你還想玩恐龍怎麼辦呢?這個時候你就會聽到他真正的想法。還好啦，我想他先玩也沒有關係呀，等他玩完了，我再玩就好了呀。或者他說，我很氣呀。所以我就跟他講，我不跟你玩了。
要讓孩子放心說出心裡話，輕鬆進行聊天，一定是需要練習的，而且一定要不評價，不說教。只要你做到這兩點，孩子通常都願意說出心裡話。而說出心中的話，對他們來講是很大的舒解，或者說是快樂。
05
注意肢體語言：平視，誠懇，不要隨便發笑
第五點就是注意肢體語言，在聊天的時候肢體語言也是很重要的。適當的肢體語言會讓孩子覺得你重視他，而且認真想要和他聊天，除非你是在開車，否則在和孩子聊天的過程中，我們都要儘量以平行的目光注視著他。如果孩子還小，那你就蹲下來，如果是個大孩子，你就拉著他的手，坐下來。即使你正在忙著疊衣服，洗碗，在跟孩子講話的時候也必須時時轉過頭去，看看你的孩子，因為傾聽的時候注視別人就表示你很在乎跟他講話。
孩子對於這些肢體語言是很敏感的。一邊跟別人談話一邊敷衍，嗯、啊、哦，其實，是一種很不尊重人的表現。或者說很多人都是用眼睛一邊盯著電腦，一邊盯著手機，一邊盯著電視，一邊聽他講話，都不是鼓勵孩子好好跟你聊天的方法。通常你這樣做，孩子一定會抗議的：媽媽，你都沒有在專心聽。如果是能夠直言的孩子，就會告訴你。如果不是直言的孩子，他就不說話，也不跟你進行下面的溝通。
此外，大多數孩子都喜歡親密的接觸。比如，你握握他的手，摸摸他的頭，或者拍拍他的肩等。
另外，注意我們孩子年幼的時候，對話的時候，不要隨意發笑。不論他的話多麼幼稚，多麼奇怪，你都要保持誠懇。你要一本正經，否則孩子覺得大人是在嘲笑他，會露出那種害羞的表情，不願意繼續跟你聊下去或是給孩子造成一些心理上的困擾或苦惱。
閱讀更多 幸福加智慧父母課堂 的文章
