为了让孩子不输在起跑线上，现在的家长对读小学的孩子学习要求都非常高，甚至假期也让孩子天天专注学习。这不有一个小姑娘的学习压力太大，竟然在放假的时候哭着要上学，这到底是怎么一回事呢？
这个8岁的小姑娘名叫月月，她是一个非常懂事的孩子，妈妈给她安排的学习任务她都会认真完成。这不虽然寒假开始了，月月妈妈也要求孩子像平时上学一样，每天早起早睡养好精神好好学习。
而这天晚上9点月月妈妈刚安顿好女儿睡下，回到卧室处理自己的工作去了。谁知到了半夜11点的时候，女儿又突然爬起来去洗手间了。一开始月月妈以为女儿要上厕所，可后面又传来了女儿的哭声。
没办法她只好去卫生间看看女儿在做什么，结果发现女儿一边迷迷糊糊地刷着牙，一边嘴里委屈地嘟囔着，“我好像一晚没合眼，怎么去上课呀？”月月妈突然哭笑不得，原来女儿大晚上爬起来是以为自己马上要上课了。她用手机记录下了这好玩的一刻，并细心安慰孩子去睡觉。
这个趣事被分享到网上后，很多网友表示深有同感，说这太像当年的我了，看来记错时间去上学是每个小学生的标配啊！也有网友表示，这说明孩子的学习压力太大了，家长要适当放松。那么家长该怎么减少孩子身上的压力呢？
给孩子学习减压的方法
①不要对孩子期望值太高
很多家长都对孩子的期望值太高了，要求孩子每次考试都名列前茅，放假在家也不能放松学习，以免成绩下滑。其实学习要讲究张弛有度，孩子既要有绷紧了一根弦去学的时间，也要有可以放松自我的时间。一味地要求孩子成为学习上的“超人”，而不给他放松的时间，这样就算是超人有一天也会坚持不下去。所以家长要适当降低对孩子的期望，不要给孩子过多的压力，多给孩子一些私人空间。
②给予孩子适当的鼓励
有些家长认为不能经常夸奖孩子，不然孩子会生出骄横的心思，变得不思进取不愿意努力了。其实家长一直对孩子态度严苛，只会给孩子造成相反的后果。孩子发现自己即使付出了那么多的努力，也得不到家长嘴上的一句认可。
他们会从心里看轻自己，认为自己无论怎么努力都得不到家长的认同，会变得更加自暴自弃不思进取。所以家长要给予孩子适当的鼓励，让孩子看到努力的成果，帮助孩子坚固学习的信心。
③多让孩子尝试放松解压的活动
如果发现孩子的学习压力比较大的话，家长可以多让孩子尝试放松解压的活动，比如让孩子听听音乐、在外打打球类运动等等。家长也可以带领孩子发现自己的兴趣所在，为孩子专门报一门他感兴趣的课外班，让孩子更为全面健康地发展。从事休闲活动不是在让孩子放空自己，而是给他一个可以休息和放松的时间。等到孩子感觉自己又能量满满了，他会自己调整回归正轨的。
④多关注孩子的心理问题
有时候家长也没有在学习上威逼孩子，但有些孩子对自己的要求太高，导致自己出现了抑郁等心理方面的问题。当你发现孩子反常地不想和他人接触，经常一个人把自己锁在房间里，甚至是尝试某些“极端”行为，一定要带着孩子去看专业的心理医生！
你认为现在的孩子学业压力大吗？欢迎评论区留言。
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