一梭烟雨江湖行
为什么“喝酒”会导致痛风发作？
任何酒水中都含有一定量的“酒精”，当酒精进入体内之后，本身需要肝脏来代谢解毒，这个过程会大量利用血液当中的水分物质，从而就会增加血液中的尿酸浓度（浓缩过程），接下来血液中的尿酸就会进入组织中形成结晶，导致症状加剧。
酒精进入身体之后，本身会代谢形成乳酸，机体排泄乳酸的模式和尿酸类似，乳酸的代谢量增加本身会抑制尿酸的代谢，从而就会增加血尿酸的水平，导致痛风的发作或者加重。
再拿啤酒举例，啤酒中含有的嘌呤虽然不多，但是其中却含有一些“进入体内后会转化为嘌呤的物质”，所以啤酒也经常被大家称之为“尿酸的导火索”。
本身存在“痛风”问题的个体，就算不复发也不建议喝酒：
对于痛风患者而言，无论你的疾病是否发作，都要避免摄入“含有酒精的物质”。酒精的代谢本身会使血乳酸的浓度增高，而乳酸会抑制肾小管分泌尿酸，从而就会使肾脏排泄尿酸的量减少。值得明确的是，“酗酒”本身就是痛风急性发作的“较大诱因”。
所以，无论您处于痛风发作期还是未发病期，都不建议饮酒；更何况饮酒无利全是害，饮用对于身体各部位的伤害较大，真心不建议为之。
尿酸高或者痛风患者不能吃这些食物：
“高嘌呤食物”：
嘌呤的摄入会加重高尿酸血症和痛风的病情，生活中应该刻意拒绝。这其中包括贝类、海鱼等海鲜食品、动物内脏、肉汤、蘑菇等食物。
含糖量较高的食物：
饮料、糖果、甜点、甜度较高的零食也是尿酸较高人群不应该食用的食物。
“高尿酸”，是继高血糖、高血压、高血脂之后的“第四高”，值得大家重视，生活中更需要我们去调整饮食细节和生活细节，吃该吃的食物，拒绝不该吃的食物，注意休息和保暖，适当运动。关注“痛风患者”，希望各位体内的尿酸值“不超标，保健康”。
王思露营养师
痛风在当今社会中，已经属于比较普偏的病症，很多人都患有痛风，特别是喜欢饮酒的人。痛风发病时引起的疼痛是让人难以忍受的，多数人知道啤酒与痛风间存在关联，因为啤酒是由大麦、小麦酿成的，里面含有较高浓度的嘌呤，嘌呤在人体内代谢的终产物就是尿酸，而尿酸的溶解度不太高，过高后就没法从肾脏排泄，只能在体内堆积，久而久之，会导致痛风的症状。想要避免痛风频繁发作，最有效的方法就是戒酒。但是一般得痛风的人都是喜欢饮酒的，那么在痛风不严重的情况下能不能喝一点白酒解解口瘾呢，患了痛风真的就一点酒也不能喝吗？
很多动物体内存在一种尿酸酶，能够把尿酸进一步代谢为尿囊素，这就厉害了。因为尿囊素的溶解度比尿酸高很多，基本上有多少就排泄多少，不会出现堆积的情况。但包括人类在内的灵长类动物缺少这种酶，所以只能把嘌呤代谢到尿酸这一步，尿酸的溶解度又不高，所以就常常在体内「危害一方」。尿酸的排泄，主要是靠肾脏，一切不利于肾脏排泄尿酸的因素都会导致尿酸升高。医生鼓励尿酸高的人多喝水就是为了促进尿酸排泄。
酒精对于肾脏的排尿酸作用是不利的，饮酒会减少肾脏排泄尿酸。对于尿酸未达标的痛风患者而言，不论是红酒、啤酒还是白酒，都不建议饮用。对于尿酸已达标的痛风患者而言，少量适度是可以的，但不宜成瘾。
所以，如果痛风患者一定要喝酒，那也只能少量喝点红酒了。以此同时，还要少吃荤食，搭配多吃水果蔬菜素食下酒。多喝水，加速尿酸排泄。
好郎不吃肉
我们先来看看饮酒对痛风的影响。首先，酒类含有酒精，酒精进入体内需要肝脏进行代谢，其代谢产物乳酸与尿酸是竞争性排泄关系，这就增加了血尿酸的含量，增加尿酸结晶的风险，此外酒精还有诱导白细胞中中性粒细胞趋化的特点，增加炎症反应。一句话，痛风病人饮酒会诱发痛风的发作。
当然，并不是所有高尿酸血症的病人饮酒都导致痛风的发生。其发作还与如下因素有关：
1 尿酸升高程度，一般来说，尿酸升的越高发生痛风概率越大，当血尿酸值超过600μmol/L时，痛风发生的概率可以达到30%；
2 血尿酸过快的波动：临床研究表明，当血尿酸波动较大时，常常会导致痛风的发作。这从两方面理解。一方面，血尿酸短时间急剧上升，如一次大量饮酒导致血尿酸生成增多和排出障碍等，会导致痛风的发作，另一方面，血尿酸短时间的急剧下降，如短时间内服用大剂量降尿酸药物，会导致痛风结石溶解，局部组织刺激和疼痛加重的情况，即同样导致痛风发作。
3 痛风发作还与身体易感性有关。这种易感性既是体质方面的问题，也跟年龄及一些外界因素息息相关，像外伤，外科手术，过度疲劳等都有可能导致身体的易感性增加，诱发痛风的急性发作。
了解上述知识，相信你已经可以理解了。痛风患者是不适宜饮酒的。欢迎关注我的头条-江苏省肿瘤医院李枫。
痛风形成的原因是由于人体内尿酸排泄或（和）嘌呤代谢障碍引起的，反复的发作除了难以忍受的疼痛，还会导致关节僵硬、破溃、畸形等，同时引起肾脏损害。
为了减少痛风的反复发作，首先注意饮食，即低嘌呤饮食，避免动物内脏、鱼卵、豌豆、沙丁鱼等；多饮水，每日保持在2000毫升以上；避免使用利尿剂、小剂量阿司匹林等；勿着凉、过劳、紧张、穿舒适的鞋，勿使关节受伤；戒酒，尤其是啤酒。所以不建议饮酒。
蜗牛儿爱吃肉
本人痛风多年，尿酸趋于平稳，只要不暴饮暴食，多喝水，一点问题没有，，不过非要逮上二斤牛肉一盆哈喇，十五斤原浆的话，那也是会发作的，发作后，小苏打两片，痛风片4片，三次睡一觉，立马好
麻痹戒指8
痛风戒酒忌口一年没复发，可以喝点酒吗？
我觉得你还是坚持下去，痛风就是得在日常饮食生活中去调理的，不要高嘌呤食物，酒更不能沾，适当运动，多喝水，不要一时冲动而毁了这一年的成果，如真想喝，那来杯开水，以水代酒，干杯吧！
强妈茜妈
喝点白酒和红酒没事，吃点江鱼和河鱼，吃点韭菜，吃点瘦肉。
你要是按照网上说的，不能吃这个，不能吃那个，你得饿死。
天空大海高山湖泊
这个酒呢，最好别喝，虽然白酒不会增高尿酸，但会抑制尿酸得排出，本人也是一名痛风患者，以前很爱喝酒，现在可以说滴酒不沾，身体健康最重要，不只是为了自己，还有我们得家人，所以风友们，戒酒吧！加油！！！
这位傅先生
每天二两红谷子黄酒
红谷子黄酒大掌柜
啤酒，海鲜不能吃，偶尔喝一点点白酒可以的，少喝点。
