為什麼你不能堅持讀完一本書?

這周在讀一本超硬核的工具書,《如何閱讀一本書》。

之前在豆瓣上,看到這本書評分還不錯,評論區下書評也上千,我想這應該是本好書,便拿來讀了。

結果,我發現自己根本讀不下去,看一兩段就特別催眠,讀了兩章,便打算草草了事。

我不禁有些懊惱:

難道是我這挑書的眼光真不行? 還是說我有一個假腦殼?

所以,這篇文章,是想寫一寫,我為什麼不能堅持讀完一本書。

為什麼你不能堅持讀完一本書?| 原因在這

一、功利性閱讀心態

1、既想快速讀完,又想記住其中的精華內容

在看《如何閱讀一本書》時,我經常讀著讀著就卡殼,簡單一段話,還要反覆琢磨作者想表達什麼。

但是這點小困難,怕什麼呢!於是我硬著頭皮說服自己,先堅持讀完這一章。

可等我花了大功夫讀完了,腦袋裡竟然是空空如也。

說真的,那一刻,我想砸書,想立馬擁有5分鐘能讀10萬字的神技“量子波動速讀”。

為什麼我閱讀這本書時會有磕磕絆絆的感覺?

其實我思考過,這可能是由於我長期錯誤閱讀習慣導致的。

我算是個小說控,起點晉江忠實愛好者,習慣了快餐文學的流暢閱讀,哪怕碰見幾處很難理解的地方,也可以暫時跳過。

因為對於整本小說來說,幾段文字不理解,也並不影響整體劇情的閱讀。

但是久而久之,這個習慣的弊端也逐漸顯現了出來。

我開始不習慣邊看書邊思考,碰到要進行思考的書籍,閱讀起來會覺得很累,花費的時間也很多。

重點是,閱讀體驗極差,又會影響到閱讀心情,導致整個讀書過程的效率會特別低下。


2、追求完美主義

這本書我看不下去的原因,除了“太難讀”之外,還有一個更重要的因素是:

規定的讀書進度,我完不成,便越來越不想翻開書來讀。

比如我規定了1小時裡讀完第一章,並寫讀書筆記。然而這1小時裡,我可能僅僅才讀完書。

在這種心態下,讀書的成就感沒了,反而讀書帶給了我挫折感。

追求完美主義帶給了我什麼?

是在任何好習慣還沒養成之前,我就把它扼殺住了,出現了一點錯誤,便想重新來過甚至是不再進行。

雖然花了大功夫來讀書,但是讀完並沒有讓我感覺到獲得了知識,這會讓我覺得自己是在浪費時間。

不賺反虧,這是我真實的閱讀心態。

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二、 埋頭苦讀式閱讀

1、一字不落的讀書

什麼是一字不落的讀書?

就是整個書都要重點閱讀,寫個讀書筆記變成了抄書。

比如曾經在備考教師資格證時,我給自己規劃每天只看一章節的書,循序漸進的複習,但後期心態還是崩了。

最開始,我用幕布做讀書筆記大綱,又總結了簡答題出題點,打印成冊。

一切看起來都進行的很完美,除了一個月過去了,我才看到第四章,並且看完的內容也沒記住。

我開始意識到可能是自己的讀書方式出現了問題。

把認真讀書理解為認真抄書。

2、拒絕碎片化閱讀

這也是我,不肯接受新潮流。對於早就出現的各種拆書、聽書的公眾號和app,我從來都不去關注,認為這些知識,都不是經過自己大腦理解的,聽了也白聽。

但是,我現在有些後悔了。

放到嘴邊的知識都不吃,就跟放著老師講課不聽,非要去自學一樣。

明明可以更快更高效的獲得知識,卻固執的非要自己去啃書。明明自己的閱讀水平還是入門級,卻總想挑戰高難度。

我們生活在一個快速發展的社會里,做事想要有成效,那就必須掌握一定的方法,閱讀也不例外。

埋頭苦讀,閉門造車,顯然行不通。

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三、強迫自己閱讀的方法。

其實,我也有完整讀完過一本書的經歷,不過次數倒是不多。

細細回想起來,大概都是這倆因素沒讓我放棄:

第一:閱讀興趣。

曾經有段時間,我連續一個月每天做噩夢,沒辦法的我,便產生了學習解夢的念頭。

我先去搜了國內心理學界教授們的研究方向,然後發現了北林朱建軍教授的意象對話,進而找到了他寫的一本書,叫《釋夢》。

帶著對教授權威的認同、和解決自身需求的目標,我那一次倒是順順利利的把書讀完了。

每本好書都有自己的價值所在,如果不是特別感興趣, 我覺得就可以像我這樣,從自身需求出發,帶著興趣尋找書籍,順便發掘下在作者身上發生的有趣故事。

在《高效能閱讀》這本書中,作者也曾建議過:

試著去尋找關於這本書的興趣點,找到有趣的地方,讓閱讀的過程變得津津有味,大大提高閱讀的效能。

這樣等找到了閱讀興趣,就有了驅動力,這就會使你有源源不斷的動力來翻開書閱讀。


第二:獎懲條件

每天讀幾頁書,在我看來,好像沒多大用,索性我就不讀,找不到合適的讀書時間,便不會拿起書。

結果去年,我就參加了持續群裡一個讀書打卡活動,在不想被踢出群的前提下,我開始了看似沒用的每日讀書計劃。

我的目標,不再是為了獲得知識而讀書,而是不被踢。

所以,我那時看書很自在,讀完就合上書,管它記不記得住。

但現在再回想起來,其實書裡的內容我還是有點印象的,而且在外部條件的作用下, 我也愉快了讀完了一本書。

對於沒有行動力的人來說,給對方強加一個獎懲條件,也不失為一個好辦法。

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四、結尾

總結以上,不難發現,其實還是在閱讀裡,心態問題還是佔了很大一部分因素。

帶著功利性閱讀,就不由自主的想要追求高效閱讀,達不到心理預期,便會產生落差感和挫敗感。

與其這樣,還不如放棄功利心,找回閱讀的本質:

少讀多理解,多做筆記少翻頁。


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