農村自榨油不能吃?老人吃了一輩子,真的有問題嗎?

隋中平


大實話:這種說法沒有任何根據,只要原料沒問題,那麼榨出來的油就沒問題。

對於榨油的過程我們要明白,不管你是用花生榨油,還是芝麻榨油,亦或者是用大豆榨油,從原材料變成食用油的過程都是物理過程,說白了就是簡單的物質壓縮,然後將其中的所含的“油份”擠壓出來,這無論你是在農村自己榨油還是說在什麼地方榨油,基本的過程和原理都是差不多的,只要原料沒問題,那就不會有問題。

所以,在這個前提下,我們大概就可以說這種“農村自榨油不能吃”的說法就是危言聳聽,然後,我們再來結合這個事情本身來做具體分析。

對於一件事不能做,那肯定是要有一個不好的後果作為支撐的,比如說不能闖紅燈是因為有可能造成交通事故,然後就要面臨賠償亦或者是生命危險,這就是為什麼不能闖紅綠燈的理論原因,而就從現實角度來說,又有不少因為穿紅燈而釀成慘劇的真實案例,這就更加支撐了不能穿紅燈這件事。而對於不能吃“自榨油”,那麼吃了自榨油會有什麼不好的後果呢?這個有什麼理論的說辭嗎?亦或者說有什麼案例證明生活在農村的人吃了自榨油然後出了什麼事?這個大家無論是在新聞上或者是自己身邊應該也沒聽過吧。所以,這個說法就是不成立的。

然後,從提問本身來分析,問題說農村自榨油不能吃,然後又問老人吃了一輩子,有什麼問題嗎?這不就是矛盾的嘛。如果說你有真實的證據證明農村老人吃了一輩子自榨油然後有問題了,那不就可以證明自榨油不能吃嗎?但是,如果說你沒有證據證明自榨油不能吃,那是你應該去找證據證明老人吃了有什麼問題,而不是把舉證責任交給其他人。

不過,話又說回來了,還是希望大家在面對一些論斷或者說法的時候能夠有所思考,並不是所有專家的話都是有見識的,作為專家的前提是他是一個人,只要是人,那就有可能出錯甚至是故意造謠,而我們則需要擦亮自己的雙眼,不要被這些謠言迷惑了視線。

有理有據,實話實說,關注:大實話。讓我們一起用理性的視角看世界。


大實話


先說一個當地農村的真實故事,在90年代我奶奶經常和我們講這個故事。當地農村屬於贛南地區,我們小山村是依山傍水,物產豐富。就拿食用油來說,有豬油、菜籽油、茶籽油、花生油。在七八十年代,有個媒人給我們村的小夥子說媒,媒人到小夥子家看看小夥子家的家底怎樣?小夥子的父母帶著媒人去倉庫,看到整個房間擺滿了罈罈罐罐,有豬油、菜籽油、茶籽油、花生油,還有幾大缸米酒。光是這些油都能吃兩三年,在七八十年代溫飽成問題的年代,油、酒、土特產堆滿倉庫的農村家庭算是非常富有的。那時我們村的小夥子根本不愁娶不到媳婦,物產豐富,不用為柴米油鹽和溫飽而煩惱。媒人在小夥子家打探實情之後,把情況給女方說了之後,不到三天就把這門親事定下來了。女人嫁過來後,一直勤勤懇懇,現在六七十歲了還在下地幹活,就是為了吃到自己辛苦勞動,自榨的食用油,她家也是全村唯一個不吃市場上買的食用油的人。吃了大半輩子的壓榨食用油,身體還是非常硬朗健康。

其實在當地農村,那些高齡老人哪一個不是吃了大半輩子的自榨油,而相反一些長期在外的年輕人卻得了怪病,不治而終,白髮人送黑髮人。從身邊的事實就可以看出,農村自榨的菜籽油、茶籽油、花生油,並不是那些“磚家”所說的“自榨油致癌”。

農村的自榨油,都是物理壓榨,不使用任何添加劑的健康油。剛榨出來油有很多殘渣,都要使用濾網過濾,再存放到油桶或者油罐中。自榨油要靜置7天以上,讓自榨油的殘渣沉澱。農村還有一套保存自榨油的方法,能讓自榨油保存兩三年不變質。只要油不變質,這樣的自榨油才是最健康的油。

而現在市場上買的食用油,都是用七號輕汽油採用浸出法得到的食用油。每年農村小油坊壓榨的花生油、菜籽油、茶籽油的枯餅殘渣全部回收轉賣給食用油工廠。這也是為什麼農村壓榨油小作坊,不收榨油的加工費反而倒貼錢的原因。市場上的食用油大部分採用七號輕汽油浸出法榨油。你說是使用輕汽油,使用色素香精的食用油更健康還是物理壓榨不使用任何化學用品的自榨油更健康呢?為什麼吃了一輩子的自榨油的農村老人比長期在外吃垃圾油的年輕人更健康呢?


昕瑞生態


農村自榨油不能吃?老人吃了一輩子,真的有問題嗎?

農村自榨花生油,是膠東農村的特色農產品。

記得叔伯弟兄搬上新居,老家的長輩來城裡安鍋的時候,帶的是農家自榨花生油,自己種麥子磨出來的麵粉,農家大土灶裡蒸出來的麵食,農家小菜園長的各種農家菜,以及兩隻屠宰乾淨的農家土雞……,各種各樣的農家特產,把兄弟媳婦高興的合不攏嘴,如今這些帶農字的食品在城裡可是很吃香的,吃慣了大魚大肉的城裡人,十分青睞農村產品。


農村自榨花生油,是農村人吃的放心油。

奶奶從年輕時候就患有高血壓,不過那時候不叫高血壓,叫頭暈病。總是經常聽奶奶嘮叨:我頭暈病又犯了,躺在炕上一動不動還好,只要一起身,就覺得天旋地轉的,站都站不穩,總覺得要摔倒似的。後來大夫囑咐她,要在飲食上注意忌口,比如不能吃豬肉、雞蛋等各種油膩食品。

一開始奶奶還是謹遵醫囑的,這也不能吃那也不能吃。直到七十歲那年爺爺去世了,奶奶便也看開了:什麼這也不能吃,那也不能吃的,都這麼大年紀了,還能有幾年活頭,喜歡啥吃點啥吧。

記得奶奶最愛的烹飪方式是蒸著吃,農家大白菜或者小油菜以及各種葉類蔬菜,切細放入盆裡,舀上一勺自榨油,加上食鹽適量,放入農村大土灶蒸著吃。就連大鮁魚,奶奶也是去內臟洗淨切段,加入自榨花生油和食鹽適量,上鍋蒸著吃。

兒孫小輩們過年過節的各種孝敬,奶奶反而不喜,總是說:營養太高了,吃了犯頭暈病。自家榨的花生油,自家種的土家菜,自家種的糧食,吃了百病不犯。奶奶身體好,一直不用家裡人貼身照顧,自己去趕集挑選中意的東西,自己發麵大鍋灶蒸饅頭,走到哪裡步履輕快虎虎生風,村裡的老姐妹誇讚她能幹,總是高興得笑眯了眼。



奶奶高壽九十多離開我們,是因為年老瓜熟蒂落安然離去,並沒有現在人們的通病,高血壓引發的諸多併發症狀。如今父親也己經七十多歲了,依舊生活在農村,吃著自榨花生油和各種農家產品,身體健康,並且種著兩畝農田,忙忙碌碌閒不住,幹起農活來,作為年輕人的我,都不及他。

農村自榨花生油,有一套嚴格的挑選工序。

花生從地裡收穫後,要經過好幾道工序,才能變成食用油,走上老百姓的餐桌。

首先從花生蔓上摘果後,要在平房上晾曬幾個秋日,直到花生果拿在手裡輕輕晃動,有輕微的咔啦作響聲,剝開嚐嚐果仁,嚼起來沒有水份咔嘣乾脆,就可以裝袋歸倉了。

等花生脫粒機挨家挨戶過來加工時,脫皮成粒。下面的工序成了細緻活,家家戶戶大人孩齊上陣,用簸箕細細篩去雜質,然後逐粒挑選,眼神不濟的會戴上老花鏡,黴變的、發芽的都要挑選出來,自家吃的東西,誰都馬虎不得。

一切挑選結束,和油坊提前預約好日期,就可以推著裝好袋的花生米去榨油了,隨著一步步的炒胚製作,清亮亮的花生油煉成了。

農村花生自榨油,每道工序都是農民親身參與,精挑細選,嚴格把關,並且經過祖祖輩輩親身驗證是沒有任何問題的。



我是家在南鄉,期待您的點贊、關注和轉發。


家在南鄉


眼下又快到農村收穫花生的時間了,今天是陰曆八月初八,我們膠東半島農村這邊基本上是八月十五前後就開始拔花生了。將花生收回家後,將花生果從花生蔓上摘下來曬乾,然後就得扒花生,挑選花生米,到村裡的油坊榨油。因為農村人都是在秋後或是冬季農閒的時候,將花生米榨成油,這可是來年一年的油料,馬虎不得。農村人吃了幾輩子的自榨油,到底有沒有問題呢?

記得從小,家裡吃的油都是用自家種植的花生,經過精挑細選之後,運到油坊,經過炒胚、粉碎、壓榨等一道道傳統工序之後,才成了我們吃的花生油。那時候,出油率基本上是41、2斤的光景。也就是說,100斤花生米能壓榨出41、2斤的花生油,剩下的是麻散餅。

如今農村開油坊的到了秋天花生收穫完了以後,就迎來了一年中最為繁忙的季節。通常每個村都會有個小型的自榨油作坊,當然也有的村人口少,需要到鄰村去榨油。不過,農村人榨油基本上都是提前預約,和油坊主預定好榨油的時間,這樣到時候推著花生米和柴禾直接去,不用在油坊內耗時間。

在選取榨油的花生米的時候,人們都會將生了芽的花生米和發黴的花生米挑選出來,因為這種花生米含有黃麴黴,如果混入榨油的花生米中,就會影響人體健康。而農民榨的花生油大都是自己吃,或者是與城裡的親戚在“人情往來”中,當做禮品送人。不管是自己吃,還是送人,這質量上都得把好關。

農村人之所以都吃自榨油,而且已經吃了好幾代,主要是自家種植花生,自榨油吃著放心不說,而且只要付上加工費,原料都是自家的,不用花錢。而且,如今一些油坊甚至不再收取前來加工花生油的農民的現金,而是用麻散餅抵頂加工費。所以,有些農民只當是將麻散餅賣了,還省事省勁。往回走的時候,只推回花生油就行了。而油坊主則有專門的麻散餅銷售渠道,以麻散餅抵頂加工費,自己還能多賺一點差價,可謂兩全其美。

當然,社會上有一部分人質疑,農村小作坊壓榨的花生油衛生等方面有所欠缺。不過,農村人壓榨花生油都是炒胚熟榨,高溫下基本上不存在食用風險,而且熟榨花生油聞起來都香噴噴的,只要是到了榨油的季節,農村裡打老遠都能夠聞到這股香香的氣味。

當然,農村自榨油屬於無任何添加的純天然綠色食品,農民將壓榨的花生油運回家都會找一瓷缸存放,當然存放時間不會過長,也就是一年的時間,因為第二年的時候,新的花生米收穫之後,還要榨油。

對於農村人吃的自榨油,你覺得能不能吃?歡迎朋友們留言參與話題討論,大家一起交流學習。


建行漸遠


農村自榨油不能吃?老人吃了一輩子,真的有問題嗎?說句公道一點的話自榨油有沒有問題,有問題!但是這個問題在可接受的範圍內。自榨油是好,吃起來比現在榨油技術的油更好,但是自榨油的不足我們也不能忽視,科技在發展,以前沒發現的問題不代表沒有問題。


自榨油最大的不足就是可能存在黴菌毒素超標的問題,黴菌毒素一直都存在只是近些年隨著科技的發展我們才意識到黴菌毒素對人體的危害,才知道黴菌毒素有致癌性,搞養殖的農民都知道,發黴的玉米、飼料是不能用來餵豬、餵雞的,因為黴菌毒素會導致動物的抵抗力下降,引起動物發病,中毒嚴重時甚至會導致死亡。其實黴菌毒素對人的危害也是一樣,長時間大劑量攝取黴菌毒素會對人體造成嚴重損傷。

但是隻要自榨油中的黴菌毒素在可控合格的範圍之內,那麼就不會對人體造成損傷,這就要求農民在自榨油時需要對提供的原料進行篩選,黴變嚴重的花生或者菜籽是不能使用的,因為其中含有大量的黴菌毒素,使用後勢必會導致油中的黴菌毒素超標。

其實農民朋友也不要排斥成品油,成品油採取的是更為先進的壓榨方式,而且對於原料質量會進行監管,成品出廠前也會進行管控,以保證油品的質量。而農村自榨油因為缺乏這些必要的品控,就很容易出問題。為了防止自榨油的不安全,農民朋友完全可以將自家的糧食作物賣掉,然後再買油吃,雖然可能這樣的花費更高一些,但是也更安全一些。


果然悠


農村自榨油能不能吃,不是用嘴說出來的,而是有事實依據,不僅僅是老人吃了一輩子,而是世世輩輩的農村人都在吃自榨油。農民自己在榨油坊裡壓榨的植物油,跟超市裡賣的那些正規廠家生產的植物油放在一起,我相信更多的人,也是同樣會選擇吃農民自己壓榨的植物油。南方人可能吃菜籽油多一些,我們北方人種花生,所以吃的都是花生油,但不管是花生油還是菜籽油,最起碼農民自己壓榨出來的植物油比較純正,沒有一些附加的亂七八糟的,我們肉眼看不出來的東西。



有人說農村人自己壓榨的植物油不乾淨不衛生。說實話,私人油房裡的衛生條件或許不如那些正規廠家的衛生條件,但是農民自己家壓榨的花生油,100%的純淨。南方的菜籽油我不太瞭解,因為我生活在北方。北方農村大部分人家都種植花生,秋天收了花生以後,直接晾曬乾淨。等到冬天的時候,農民們再次把花生拿出來。過去沒有花生脫殼機的時候,全部都是手剝花生。冬天的晚上,全家人圍坐在炕頭上,用手一個一個的將花生剝開。現在這些年,全部使用花生脫殼機,不管家裡有多少花生,很快就可以把殼脫掉,剩下乾乾淨淨的花生米。



為了自家吃油乾淨放心,農民們將脫出來的花生米,一粒一粒的檢查,把生芽的,或者是黴爛變質的花生米,一個一個的撿出來,然後再到附近的榨油坊裡,親自看著壓榨花生油,整個壓榨過程都是自己在跟前,壓榨出來的花生油清亮濃香。我們這裡的農村人有個習慣,超市裡的植物油,不管多麼便宜,農民們還是不喜歡吃。大家寧願花高價格到榨油房裡買散油,也不去超市裡買便宜的植物油。


前些年我們村裡分油票,讓村民們全部到糧油店裡去買植物油。吃了幾年以後,村民們反映,糧油店裡賣的花生油不純淨,要求村委會將油票換成現金,讓村民們隨便願意去哪裡買就去哪裡買,不要到定點的糧油店去買。後來村裡接受了村民的意見,就將油票換成了現金。從此以後我們村的村民們,全部都到油坊裡去買散油,沒人去糧油店或者是超市裡買桶裝油。

逢年過節,如果誰家來了城裡的親戚朋友,送給城裡人最好的禮物,就是農村人自己壓榨的花生油。也可以說這是城裡人最喜歡的禮物。城裡人都說,他們生活在大城市,根本吃不到農村這麼純淨的花生油,做出菜來的味道,都比超市賣的花生油味道要香。如果說有問題,那也不是農民的自榨油有問題。


靈子


農村自榨的油是能吃的,但具體情況也要因人而異,油菜籽油並不是對每個人都有好處。對及少數個別特殊情況的人,好處不大。

菜籽油就是我們俗稱的菜油,又叫油菜籽油、香菜油,是用油菜籽榨出來的一種食用油。菜籽油色澤金黃或棕黃,有一定的刺激氣味,民間引叫作“青氣味”。這種氣味是其中含有一定量的芥子甙所致,但特優品種的油菜籽則不含這種物質。

菜籽油是我國主要食用油之一,主產於長江流域及西南、西北等地,產量居世界首位。人體對菜籽油的吸收率很高,可達99%。菜籽油具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效。

由於榨油的原料是植物的種實,一般會含有一定的種子磷脂,對血管、神經、大腦的發育十分重要。


被遺忘角落


對於一些專家所說農村的榨油不能吃,其實這些專家只是從油的質量方面來分析,也就是說農村自榨油裡面的雜質比較多,而對於城市裡吃的一些調和油、純花生油等,只是經過多少層的過濾,包括碳吸附等方面的處理才使得有顯得非常的清澈,而且儲存的時間比較長一些。不像農村的自榨油沒有經過過濾雜質,使得油儲存的時間比較短一些,一旦時間長了就有辣味兒的感覺。



對於農村生活的農民祖祖輩輩都是通過自榨油來解決自己的食用油的問題。而且農村祖祖輩輩吃了多少年,可以說上千年這樣食用自榨油,沒有出現其他的身體傷害,甚至有一些長壽人群,基本上都是吃的自己生產的自榨油。對於農村的自榨油的確有一定的雜質存在裡面,比如說一些油渣在裡面,這會使得花生油儲存的時間比較短,但是香味非常的濃,所以每年農民一般進行一次自榨油來保障家庭的食用油的提供。當然對於農村的自炸油裡面也含有一些毒素,主要是因為農民種植油料農產品,使用的農藥化肥比較多,特別是那些內吸性的農藥殘留在油料農產品裡,一旦進行加工自榨油有可能會出現一些毒素的存在,當然經過城市的工藝加工以後,這些毒素會減少一些。



但是並不能說農村的自榨油是不能吃的,因為從老祖宗就開始食用自榨油,那個時候也沒有現在的高科技的榨油技術以及過濾技術,可是我們祖祖輩輩始終沒有出現過危害身體健康方面的。不然對與一些專家從專業的角度來分析,的確存在著一些自榨油的不安全的因素存在,如果有現在的高科技技術來對自榨油進行過濾處理的話,總體來說對人身體的健康還是有好處的,但並不能說自榨油不能吃。畢竟現在種植的農作物比以前種植的農作物不一樣,再有管理技術也不一樣了,而且對於一些病蟲害的管理技術會使用大量的化學藥品,造成了我國一些農產品的毒素含量比較高,以至於影響了人們的身體健康。當然並不是說通過那些企業加工以後的食用油就是安全的,有時他們也是隻是簡單的進行了過濾和農村的自榨油基本上是一樣的,這就是一種坑蒙拐騙的行為。



總之,對於農村的自榨油總體上來說是能吃的,特別現在農村自榨油對自己要求的都是比較的安全,一般自己榨油的農產品不會大量使用農藥化肥,基本上都是原生態的農產品進行榨油,主要是榨出來的油自己吃。當然對於賣給其他的油坊的榨油的油料農產品,一般都是在生長期使用了大量農藥化肥,這樣能夠確保畝產量,以獲得更高的收入。畢竟現在農產品的價格非常的低,只能通過提高產量才能增加收益,也是農民種地的無奈之舉。大家對於農村的自榨油能吃嗎?有什麼高見敬請留言交流。


宗元三農堂


自榨油不能吃,危言聳聽了吧!農民不會相信的;農村老人還真的是吃了一輩子自榨油了,還沒有聽說有一例是因自榨油身體出了啥問題。

農民覺得自榨油吃著就是放心。自榨油不就是農民自己種的油料,去榨油坊親眼看著油料被榨出油來。要知道,花生、胡麻、菜籽等油料,都是農民像呵護孩子一樣看著它們長大,結果。相對而言,油料作物比蔬菜施用的農藥少到哪裡去了!蔬菜不是天天還吃,還是反季節蔬菜,也沒有說蔬菜有問題;至於說自榨油的高溫下壓榨而出油,那不壓榨又怎麼出得油來?大型的油料加工廠不是也用榨油機在榨油,而且還是更大型的,是一次性將油榨盡。只不過運用了諸如過濾、浸漬等手段。超市裡不是也大量供應,也沒有說這種方法榨油是有“問題”的。如果讓農民放著自己種的油料去自榨油食用,而是讓他們買超市的油,99%的農民不會去買,主要原因是不放心。


這裡有一個我聽到過的例子,有一位糧油供應商對我說過:“靠零售油品的賣油,還不得困死我。有一處油品作坊說是油料榨油,一年我賣給他的油你們十家賣油的都沒有這個量”。原來所謂的榨油賣油,也添加了成品油。成品油哪來的?還不是大型油品加工廠的。榨油坊賣的油,超市的油都是合格的,農民自產自榨的油就應該更沒有問題。

自榨油有“問題”的說法是一種偏見。自榨油被定性為“問題”的多是花生油,因為僅憑人的肉眼是不能完全別剔除苦的花生,就是這些苦的花生是被一種叫黃麴黴素素而感染了。而黃麴黴素B1中的苯並芘是壓榨前烘烤花生生產的一個風險物質。而這個風險指小型榨油坊無法控制的。

不過,也有食品專家說,花生油只要經過100度+高溫烹飪,微生物都會被殺死。而人們在食用花生油,還是其他類油品時都是100度煎開並在此高溫下烹飪,應該也消滅了那些有害的微生物了。在這一點上也不用擔心,食用自榨油也應該沒有問題。


農民還的確是一直食用自榨油,不但是放心,也省錢。對農民自榨油有“問題”的問題,不要只停留在所謂的不衛生,不安全上,而是要引導農民在會用自榨油時一定要做到“100度+高溫烹飪”,這樣才能打消他們的顧慮,讓農民享受自給自足的滿足感。


為生活而提神


農村自榨油不能吃?老人吃一輩子了,真的有問題嗎?在六十年代,我發現農村人吃的就是自榨油,那時候的榨油工具是木榨,木榨就是用木頭製成的,做木榨要用粗大的樹木合在一起,這樣壓力大,用人力抬杆猛擊碰撞,這樣才能讓油菜和棉籽壓搾出油。
在榨油前,榨油師傅首先用鍋炒籽,把油菜和棉花籽炒熟殺青,這樣處理的油菜籽和棉花籽才上榨壓油,那時用木榨榨油出油率低,100菜籽只能出30斤油,100斤棉花籽只能出15斤棉油,榨出的油,微黃清香,營養豐富,炒菜時放一勺炒出的菜味道鮮美,吃完菜時碗上還掛著油珠。


有人說農村
自榨油不能吃,這是沒有科學道理的,我們把油菜籽、棉花籽曬乾後除去泥土和雜質,榨油師傅用火殺青,榨出的油還有沉澱除去油渣,通過這樣的處理,油脂是衛生的。
那時候在皖南山區,我們祖祖輩輩,爺爺奶奶父母兄弟姐妹都吃這種自榨油,人們身體健沒有三高症。自榨油在生產時沒有添加任何化學制劑,是安全的純綠色食品。記得在一九七八年,我父親帶著我去南京看爺爺,我家窮沒有帶任何食品,只帶了10斤菜籽油和5斤棉花籽油,爺爺全家如獲似寶,都說農村自榨油衛生質量好,以後每年都委託我在農村買油,他和嬸嬸吃了幾十年農村自榨油,沒有三高,耳聰目明,活了八十九歲才離開人世。

現在農村自榨油改為機械了,榨油工序嚴格,要求農戶除去油菜籽雜質,把油菜籽曬乾,沒有黴變的油菜籽炒熟炸油,也不添加化學制劑,生產出的油經過過濾,金黃色芳香,食用有利於身體健康。
現在市場上出售的油,成份都標名是調合油,有商標生產產家,這種油符合食用標準,食用有利於身體健康。可是近些年來各地出現了生產"地溝油"的報道。"地溝油"就是回收酒店飯店的剩菜,通過熬製添加化學制劑加工而成,包裝後在市場上魚目混珠出售,長期食用這種"地溝油",會讓人患上"三高症"等病,影響身體健康。我是農村人,我在外地上班,我食用自榨油。


分享到:


相關文章: