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孕期要注意什麼，孩子出生才不會頸斜，偏頭。歪嘴，大小臉？

雖然說懷孕後，應該要非常注重肚子裡胎兒的發育情況，但是題主想的未免有點太多了。胎兒時期，通過產前檢查可以檢查出胎兒的大概情況，比如五官是否端正沒有畸形，手腳是否齊全，基因是否正常，有沒有其他先天疾病。

可是像題主說的這些情況通常都是胎兒出生之後由於後天睡姿不好才會導致的，比如偏頭和大小臉，如果寶寶出生以後，長期側睡就非常容易造成偏頭和大小臉。這些在懷孕期間是不可能造成的。而懷孕期間孕媽為了胎兒能夠發育健康，孕媽還是需要注意平時的生活習性，基本能夠做到以下幾點，胎兒就能夠平安無事了。

懷孕期間注意事項

① 避免接觸放射線及汙染物：放射線對於胎兒來說造成的危害是非常大的，如果孕媽接觸過放射線如:X光，CT等，很大可能會穿透胎盤對胎兒造成畸形等實質性的危害。

② 嚴禁抽菸喝酒：抽菸、喝酒對於普通人來說都是不好的，所以對於孕媽來說煙和酒可是大忌，有可能給寶寶帶來很多未知的傷害，最明顯的就是胎兒畸形，甚至沒有機會出生。

③ 注意藥物：很多藥物對於常人來說是不會有危害的，可是對於胎兒卻是能夠產生致命的危害，所以懷孕期間，能不吃藥儘量不要吃，實在得吃的情況下，必須聽從醫生的建議。

④ 保持心情愉悅：懷孕期間孕媽保持愉悅的心情有利於胎兒的健康成長，如果孕媽長期情緒處於緊張，焦慮中，會給胎兒造成危害，最明顯的就是胎兒出生之後，缺乏安全感。甚至造成胎兒宮內發育不良。

⑤ 飲食清淡，營養：孕期媽媽吃進去的東西是支撐胎兒健康成長的根本，所以孕媽必須要注意入口的東西，除了營養之外，還要注意清淡，少食多餐。避免過於油膩和暴飲暴食，那樣反倒是會引發孕媽妊娠高血壓或是妊娠糖尿病等危害。

除了以上幾點外，孕媽們切記要及時產檢，產檢可以及時發現孕媽身體異常和胎兒的發育狀況，一旦發現有異常情況，可以第一時間進行干預，治療。

逗媽育兒路

有些孩子生出來時候特別漂亮，頭圓圓的，五官端正，左右對稱。但是有些寶寶就比較奇怪會有斜頸，偏頭，歪嘴，大小臉的情況。

這到底是怎麼回事呢？

斜頸是由於兩側的胸鎖乳突肌發育不太對稱引起的，導致斜頸的原因有2個:

①寶寶出生時被損傷，其中一側胸鎖乳突肌因為出生時損傷導致致出血形成的各種後果。

②胎兒在懷孕期間胎位不正，使其中一側胸鎖乳突肌承受的壓力過大，令局部缺血，引起過度退化，最後纖維結締組織所替代。

總的來說就是胎兒在孕期和出生的時候造成的，不管寶寶是哪個階段引起的斜頸，因為寶寶總是斜向一邊，時間長了之後就會導致寶寶偏頭，歪嘴，大小臉。所以在孕期的時候我們就需要注意這些，解決胎位不正的問題，寶寶出生之後，如果有斜頸的情況就要早點治療。

孕期胎位不正怎麼辦？

在懷孕28周以後孕媽媽就應該注意胎兒的胎位了，在28到36周之間每兩個星期檢查一次，每次的檢查內容都有胎位，胎兒還小的時候，對胎位的要求不大，因為隨時都還有可能改變，到懷孕30周，胎位如果不正的話就要進行糾正了，懷孕30--32周是糾正胎位最好的時間，34周以後因為胎兒比較大了，所以就很難再糾正了。

常用的糾正胎位的方法是胸膝臥位法，孕媽媽跪在硬板床上，大腿與床成90度角，上身趴在床上，雙手前屈，頭轉向一邊，利用重力迫使胎兒調整正確胎位。在做休息臥位之前孕媽媽要先排便，放鬆褲帶，每次堅持15分鐘，每天兩次，每個星期為一個療程。做胸膝臥位需要有一定的羊水量，臍帶也要有一定的長度，最好沒有臍帶繞頸的情況，所以最好在醫生的指導下進行，千萬不要自己盲目操作。

只要胎位正確，就會減少胎兒斜頸的可能性，當然也並不是說每個胎位不正的胎兒都會斜頸，所以孕媽媽除了注意胎兒的胎位，還要注意平時的營養供給，運動等。

很多時候歪嘴，偏頭，大小臉是因為姿勢不當引起的

1.餵奶的時候兩邊輪流。給寶寶餵奶的時候要兩邊輪流喂，不要只喂一邊，如果只喂一邊寶寶很容易形成偏向一邊的習慣，媽媽平時在抱寶寶的時候，也不要總是左邊抱，或者右邊抱，應該兩隻手換著抱，經常偏向一邊就會引起寶寶歪嘴，大小臉。

2.睡覺的時候也要兩邊翻。剛出生的寶寶自己沒有翻身的能力，除了平躺，可以讓寶寶側著睡，媽媽就要幫助寶寶，左邊側睡，右邊側睡，兩邊輪流睡，如果光是左邊或者光睡右邊就會讓寶寶睡偏頭，時間長了就會引起寶寶歪嘴和大小臉。

等到寶寶大一點會翻身之後，媽媽可以調整自己睡覺的位置來吸引寶寶睡覺的姿勢。因為寶寶一般睡覺的時候都會面向媽媽這邊，所以媽媽可以睡一段時間寶寶的左邊，再換到寶寶的右邊，這樣左右更換，寶寶也會跟著換。

如果寶寶斜頸怎麼辦？

有些寶寶會在出生的時候造成斜頸，如果寶寶已經造成斜頸，媽媽也要不要過於擔心，勇敢面對，積極治療，以免由於寶寶長時間斜頸造成寶寶歪嘴，偏頭，大小臉的情況。

治療的話最好去醫院聽取醫生專業的意見，可以通過按摩等一些方法來進行，千萬不要自己私自使用偏方免得對寶寶造成更大的傷害。

懶媽媽家的大寶出生一個月的時候因為感冒帶去看醫生，醫生就發現寶寶斜頸，說是先天性斜頸，是由於生寶寶時接生不當引起的，然後懶媽媽每天帶寶寶去醫院給寶寶按摩，做操，激光，經過兩個星期的治療寶寶就恢復正常了。所以如果早發現寶寶有這方面的傾向，一定要早點去看醫生，積極治療，寶寶越小越容易恢復。

懶媽媽的帶娃生活

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孕期合理飲食，定期孕檢，保持好心情就好啦！

至於歪頭、斜頸、大小臉等主要是寶寶出生後餵養、睡姿不當造成的。

媽媽長時間用同一個姿勢餵養寶寶或習慣於某種睡姿，長期就會形成偏頭的習慣。只要改變寶寶睡覺姿勢，讓寶寶往頭偏的相反方向睡覺。或者，改變媽媽餵奶的姿勢，儘量讓頭偏的一側貼近媽媽的身體，從而使對側的頸部肌肉進行舒展，慢慢糾正寶寶的偏頭狀況。

寶寶斜頸形成的原因是人寶寶的頸部由於子宮空間的限制逐漸扭曲，再加之有些寶寶胎位不正，出生後頭部出現偏向頸部較短一側的情況。或者是在分娩過程中，由於某些因素致使嬰兒頸部肌肉受到損傷，如臀位產、剖宮產和產鉗牽拉等。

如果寶寶確診為斜頸，不要僅僅依賴習慣性偏頭的處理方式來進行糾正，一定要到醫院接受正規的按摩治療。若寶寶1歲以後，偏頭的情況經按摩治療效果不佳，可以考慮進行手術糾正。

斜頸的最佳治療年齡是在寶寶 6 個月內 , 最好不要超過12個月，年齡越小效果越好。

希望對你有幫助。

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孕期飲食清淡，少食多餐，定期產檢，聽從醫囑，不喝酒不抽菸，保持心情愉快就可以了。

注意：定期產檢對孩子的健康非常重要，有問題可以提前干預

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