蔣鳳君

胎兒出現胎動一般是在懷孕20周左右，此時胎動每小時3～5次，每天10～30次為正常範圍，如果胎動太過頻繁或者是太少就有可能出現胎兒缺氧症狀，這時候需要儘快去醫院檢查。

如果正常範圍的胎動，有時候動的多，有時候動的少也是可以理解的。

當孕媽媽生氣，情緒激動時孩子就會無節奏的亂踢，當媽媽情緒平穩的時候孩子也會比較安靜，就算胎動也是富有節律，輕輕的踢媽媽肚子。

還有就是當孕媽媽休息的時候，孩子卻在肚子裡玩耍時，胎寶寶稍微運動下孕媽媽就會有強烈感覺。

還有一點和胎寶寶自身性格也有關係，寶寶好動那麼一般在子宮內的時候就比較好動，不喜歡運動的寶寶在胎兒時期也比較安靜。我家兩個寶寶就是例子，大寶在肚子裡就好動出生後也特喜歡動來動去，二胎不喜歡運動，在肚子裡的時候也比較安靜。
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二胎寶媽談育兒

我姐二胎了，前兩天跟我說：“這孩子咋回事呢，有時候一直動，有時候半天都不動一下，那天晚上睡前一直沒動，第二天早上起來還沒動，嚇得我趕緊拍拍肚子確認一下哈哈。”孕期大家都有這感覺吧哈。

就像大姨媽似的，不來心急；來的多了鬧心哈哈哈。不過要正確看待寶寶的胎動。

• 孕早期通常不太會感覺到胎動，偶爾輕微的可能會有。
  
• 孕中期一般也是16周以後才會有，但這時候也不一定會規律，所以一般寶媽不用太糾結。
  
• 孕晚期28周開始就要數胎動了，遇到異常情況一定要注意，分辨不清的趕緊去看醫生。一般每天早中晚數三次，每次數一小時，應該有三次以上的胎動。全天三次加一起乘4，一般在30-40次之間，只要胎動規律一般沒什麼大問題。
  

胎動規律之後也有可能出現寶寶總動或總不動的情況

• 1.寶寶在睡覺，這時候就不動啊，而且很多寶寶喜歡白天睡覺，晚上活躍，有時候你可能就會感覺胎動少。
  
• 2.寶寶在打嗝，像吐泡泡一樣，有時候會吐半天哈，很有意思。
  
• 3.寶寶在肚子裡玩兒，他可能會伸伸腿，抓抓臍帶等等，人家也要娛樂啊哈
  

總之就是寶寶肯定是有時候動有時候不動啦，一直動嚇死人，不動太久也擔心哈，懷孕就是這麼一個過程，因為你看不見他無法掌控，但這就是期待啊，生下來才會更驚喜，也更覺得珍惜。

最後注意一下，如果胎動特別頻繁也要及時去看醫生，排除危險情況。

我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

帥帥育兒

我是小毛阿姨，國家註冊營養師，專注營養健康，關注我，獲得更多育兒乾貨！

只有經歷過孕期的人，才知道孕媽媽在孕期會有多少擔憂和焦慮。有些擔憂甚至在別人看來似乎很“好笑”，但無論如何，這都是因為孕媽媽對孩子最深沉的愛。

胎動什麼時候會出現？

第一次胎動，對每個媽媽來說都是激動人心的。我記得我第一次胎動在4個月底的時候，當時正是11點多，睡的迷迷糊糊，我以為是老公不小心碰了我肚子一下，轉頭看老公正在看書，才意識到是一次輕輕的胎動。

• 一般來說，第一次胎動會在4個月左右出現，但每個孕媽的情況都不同。

• 而且，因為第一次胎動非常輕微，很多時候會被孕媽忽略。

  如果胎動發生在夜深人靜的時候，會比較容易被發現，反之如果是在嘈雜的白天，孕媽在活動中，就不容易被發現。

什麼情況下胎動頻繁？

由於胎寶寶在媽媽肚子裡時，入睡和清醒並沒有晝夜規律，所以胎動的規律每個寶寶也差異很大。

不過，如果孕媽仔細觀察，還是會發現寶寶自己的規律，像我家寶寶當時會在每晚11點左右比較活躍。

胎動是否頻繁受到很多因素的影響：

1.媽媽進食後，胎動較多。

孕媽在進食後血糖升高，寶寶通過臍帶血獲得的血糖也會高一些，此時寶寶會活躍一些。

記得我在孕晚期做胎心監測時，有時寶寶沉沉入睡，好久都不動，胎心監測室的護士就會給孕媽們每人發個香蕉、餅乾、糖果，讓大家吃下去，刺激胎寶寶活動。

2.孕中晚期胎動頻繁。

隨著胎寶寶長大，子宮裡的空間顯得越來越侷促。到了孕晚期，寶寶的運動能力增強，力氣增大，胎動動作也會越來越多、越來越大。

有時候，胎寶寶的動作甚至會讓媽媽的肚皮鼓起來一塊，看起來非常明顯。

3.其他

有時候，嘈雜的環境會令孕媽心神不寧，情緒不穩定，也可能引起胎動增加；

或者孕媽媽的姿勢讓寶寶不舒服，胎寶寶也會增加胎動來反抗，像我孕晚期時不能左側臥，左側時寶寶就會在肚子裡踢踢打打表示抗議，大概是感覺被壓到了。

胎動突然減少要警惕

如果有條件，孕媽可以每天空閒時數數胎動，記錄每小時的胎動次數大概是多少。這樣如果胎動突然減少，也能及時發現。

如果胎動驟然減少，要警惕是不是臍帶扭轉或臍帶繞頸太緊引起的宮內缺氧（臍帶繞頸一兩週時不用太過擔心，定期監測胎心就好）。

小毛阿姨聊營養

一般情況下，經產婦在17周左右就可以感受到胎動了，而初產婦則要等到18周以後，最晚的20周就可以感受到胎動，然而許多孕媽不知道，其實在28周之前，寶寶的胎動其實是沒什麼規律的，換句話說，28周前的胎動，完全就是看胎寶寶的心情。

01.胎寶寶有時候總動。

胎寶寶動得厲害，有許多原因，有可能是因為胎寶餓了，用胎動的方式來跟媽媽抗，所以孕媽們平時千萬不要餓肚子，不然的話胎寶就要受罪了。

其次，也有可能是胎寶剛吃完東西，精力比較旺盛，所以就在媽媽的肚子裡揮舞起了拳頭，彷彿在跟媽媽炫耀說：媽媽，你看我多厲害。

第三，有些喜歡熬夜的孕媽會發現，晚上胎寶寶動得厲害，這同樣是胎寶在跟媽媽抗議，讓媽媽快點睡覺，不然的話胎寶就不舒服，所以孕期孕媽們要注意休息，避免熬夜。

還有，有些孕媽們可能會發現，當孕媽靜下心來跟胎寶說說話，做做胎教的時候，胎寶會表現的很活躍，這裡說到胎教，給大家普及一下，其實相對於準媽媽的聲音，胎寶寶可能更喜歡準爸爸低沉有力帶有磁性的聲音，所以平時胎教的時候最好讓準爸爸一起參與進來。

我上一胎的時候，就經常出現這樣的現象，我老公一跟小傢伙說話，小傢伙就動個不停，但是我說話的時候，小傢伙卻不怎麼愛搭理的樣子，可把我酸的。

02.有時胎寶一天也不怎麼動。

胎寶在媽媽的肚子裡，有90%的時間是在睡覺，所以你不可能指望胎寶寶一天到晚都很活躍，平常人活動多了也有累的時候，更何況是胎寶呢。

所以胎寶不怎麼動的時候，有可能是因為胎寶累了，在睡覺，或者是因為胎寶自己在肚子裡玩耍，比如抓臍帶抓不到，被自己氣到了，在生悶氣，所以就不愛動。

03.按時產檢，預防寶寶缺氧。

以上第一和第二點，說的是正常情況下胎寶寶的一些表現，但是也不排除一些例外，如果你發現胎寶的胎寶明顯有些不對，這個時候就在警惕了，是不是孕媽平時喝的水不夠，導致羊水量不足，造成胎寶缺氧，胎寶缺氧的最直接表現就是胎動異常。

所以建議孕媽要按時產檢，經常對胎寶的胎心率進行監測，如果胎寶的胎心率長時間在160以上，則有可能是缺氧了。

孕媽也可以自己買一個胎心儀在家自己測胎寶寶的胎心率，胎心儀不貴，也就一百來塊錢吧。

04.28周後，孕媽應養成數胎動的習慣。

到了28周後，胎寶的胎動慢慢變得規律起來了，從這個時候起，孕媽就應該記錄胎寶的胎動情況了，至少每日三次，最好是在飯後數，每次一小時，然後把這三數的胎動數加起來相乘以4，如果數值多於三十就是正常的，如果小於10或者之後有逐漸減少的情況，就應該馬上到醫院檢查一下了。

綜上所述，在孕28周前，只要胎寶每天有動就可以，問題不大，在孕28周後，孕媽就要留意胎寶的胎寶情況了。

我是檸檬媽，關注我！每天持續為大家解答各種育兒問題。

檸檬媽育兒經

為什麼肚子的胎兒有時候總動，有時卻一天也不怎麼動，原因大致可以分成兩種。

一，胎兒的原因

如果孕媽咪感覺到胎動有時候很頻繁，有時候卻很少，有可能是寶寶的胎動還沒有形成規律。一般在5~7個月的時間，寶寶的胎動都是不規律的，只有到8個月左右寶寶的胎動才會逐漸形成規律。

另外，寶寶在孕媽咪的肚子裡，也有自己的“生活”，有時他們會很興奮，從而讓孕媽咪感覺胎兒總在動，而有時他們也會睡覺，所以孕媽咪又感覺胎兒一天也不怎麼動。

二，孕媽咪的原因

其實胎動的多少和強弱都是孕媽咪的主觀感覺，有時候並不準確。比如，有時候寶寶有動，但由於孕媽咪在關注其他的事情，所以忽略掉了。而又有時候，孕媽咪比較放鬆的時候，也會影響到寶寶，從而使胎動更加頻繁。

總之，肚子裡的胎兒有時候總動，有時候卻一天也不怎麼動，其實是很正常的現象。孕媽咪如果不放心，也可以去做一次胎心監護。

最後，孕媽咪不要忘記了按時產檢，定時數胎動哦。

學而時習之育兒

為什麼肚中的胎兒有時候總動，有時卻一天也不怎麼動？

胎兒有時候總是動，有時候卻一天也不怎麼動，其實這是孕期很正常的現象。

胎動形式並非都是強而有力的，有些胎動形式會比較輕柔，媽媽感覺不到，並不代表胎兒沒有動，胎動的活躍程度，其實是受多種因素影響的。

為什麼孕婦感覺到胎兒不怎麼動？

1. 吞嚥羊水是胎兒在子宮內經常重複的動作，但是因為幅度太少，媽媽是不會有感覺的。

2.打嗝。如果胎兒打嗝，那麼孕婦就會感覺到腹部一跳一跳的，但是因為跟孕婦腹部動脈的跳動的感覺很相似，所以孕婦會誤以為是動脈跳動。

3.胎兒出於睡眠狀態。胎兒也有自己的作息，在休息狀態，胎動是停止的。

4.胎兒的性格。有些胎兒天生好靜，所以胎動會比較少而輕柔，所以孕婦會覺得寶寶不怎麼動。

5.孕早期4-5周時，胎動微弱，所以很多時候感覺不到胎動。

6.當胎兒在眨動眼睛，轉動頭部，吸吮手指等等小動作，媽媽也是感覺不到胎動的。

為什麼胎動會頻繁？

1.孕周的關係。

孕中期6-8月時，胎兒發育較快，胎動也會變得越來越頻繁。

胎兒會在媽媽肚子裡做各種幅度大的動作，把媽媽的肚子當成架子鼓敲打，所以孕媽會感覺到胎兒一直動。

2.晚上胎動一般會變得比較活躍，尤其懷的是男孩。我懷孕時，晚上胎動比白天增加了好幾倍。

3.夜深人靜，媽媽注意力集中，才能更加感覺到胎動的頻繁。

其實胎動只是反應胎兒是否健康的指標之一，只要胎動一小時內不少於三次，胎兒的日均胎動量不過於反常，媽媽就不用過分擔心，孕期每天定期檢測胎動次數就可以了。

星星媽育兒說

有的時候並不是胎兒沒有動，只是孕媽媽沒有感覺到，例如胎兒的動作比較輕微、或者孕媽媽事情比較多時，沒有注意到。

胎動頻繁的原因：

1.晚上，胎動最多一般在晚上8--9點，上午8點當中午1點這一階段活動一般，下午2——8點處於最低，晚上孕媽媽比較放鬆、精神比較集中，所以感受到胎動頻繁；

2.孕媽媽每次吃飽喝足後，尤其是吃了甜食，還胎寶寶提供了能量，胎兒也會變得很活躍，胎動頻繁；

3.孕媽媽舒服放鬆時，例如當洗澡完，舒服的躺在床上，心情也比較多，胎動也比較多；

4.改變體位胎兒不舒服時，例如孕期孕媽媽平躺，臍帶供血量減少，胎兒不舒服，會發出抗議胎動；

5.孕媽媽情緒劇烈激動、憤怒時，胎兒也會躁動不安，胎動頻繁；

6.有的寶寶性格活潑好動，有力量，胎動就比較頻繁。

胎兒沒有胎動的原因

1.胎兒在睡覺，在休息；

2.胎動比較輕柔，例如打哈欠、打嗝、伸手等，孕媽媽沒有感受到；

3.孕媽媽感知力差，例如，工作比較多，注意力不再胎兒身上；

4.胎兒性格溫柔、喜歡安靜，喜歡靜靜思考，不喜歡活動。

自己數好胎動

胎動也可以直接反映胎寶寶在子宮內的安危情況，孕28周後孕媽媽可以自己在家數胎動，具體做法：

孕媽媽採取左側臥位或仰臥，把兩手掌放在腹部上，每天早中晚各數1次，每次數1小時，然後把3小時的胎動乘以4，等於12小時的胎動次數。如果少於20次或比以前減少一半，或者胎動頻繁，結合胎心異常變化，胎寶寶可能面臨危險，應該會去看醫生。

丁媽親子時光

很多媽媽懷孕期間都有過這樣的感覺，寶寶在肚子裡動的太頻繁了，總是擔心孩子是不是有問題；有一天孩子不咋動了，又開始胡思亂想，這是怎麼回事！胎動多了也擔心胎動少了也擔心。

懷孕的月份不同，胎動不同；孩子的性格不同，胎動也會不同；就算是一個肚皮裡的兩個寶寶，胎動也是不同的。

為什麼媽媽感覺不到胎動

1.懷孕早期是感覺不到胎動的，正常情況下懷孕4-5個月，寶寶才會有胎動，但是身邊朋友也有3個月就感覺到胎動了。所以懷孕早期就算是有胎動也是比較輕微的，有的媽媽感覺遲鈍，可能會感覺不到。

2.胎兒在媽媽的肚子裡休息，是沒有規律的。胎兒是沒有白天和黑夜的區分的，胎寶寶在媽媽肚子裡大部分時間都是在睡覺，他清醒的時間很少，可能是白天也可能是晚上，如果媽媽是在趕路，可能就不會感覺到胎動。

3.寶寶胎動少和寶寶的性格有關。胎兒的性格應該是在孃胎裡帶來的，有的寶寶好動，我的寶寶好靜，好靜的寶寶胎動會比較少。比如我女兒，整個孕期胎動都特別少。

4.孕後期，寶寶胎動特別少，媽媽們要去坐下胎心監測，看孩子是不是缺氧。

5.寶寶入盆之後，因為活動空間有限，所以這個時候胎動的次數會特別少。

什麼時候胎動會比較頻繁

1.很多寶寶晚上會比較感動，所以晚飯後是胎動比較頻繁的時間。

2.孕中期的胎動相較於孕後期的胎動會比較多。這個時候寶寶在子宮裡的活動空間相對比較寬裕，她會在子宮裡自己做遊戲。

3.如果媽媽的腹壁比較薄，那麼會感覺到胎動會比較頻繁。

寶寶胎動的四種模式

全身運動，寶寶整個身子可能都在運動，比如翻身，全身運動持續的時間會比較長3-30秒。

肢體運動，伸伸胳膊，扭扭身子。

腿部運動，也就是我們說的踢腿，媽媽可以明顯的感覺到。

吞嚥羊水，打嗝，這種胎動運動較小，力量比較弱，有很多媽媽不一定能感覺到。

科學的數胎動

從28周開始，媽媽們就可以數胎動了。28-31周每週數一次胎動，32-36周每週記錄2次，36周以後每天數3次。

1.每天可以選擇固定時間來數，正常情況下每小時的胎動大於3次，15小時的胎動大於30次，最低的界限是10次。

2.2個小時內感覺到不連續的胎動10次，證明一切良好，如果胎動大於10次，就不要在數了，可以放鬆心情過會重新開始數。

有的寶寶比較好動，胎動會比較頻繁，有的寶寶本身好靜，可能有時候好幾天都胎動較少，所以媽媽們儘量去觀察自家寶寶的胎動。

豌豆媽媽育兒

為什麼肚中的胎兒有時總動，有時卻一天也不怎麼動？

胎兒的胎動情況和孕媽飲食、作息有一定關係，不過胎兒也有自己的生物鐘。一般在孕18周後，孕媽會感受到胎動，孕32周以後胎動次數減少，胎兒在長大，媽媽的子宮已經"撲稜"不開了。

胎動什麼時候比較頻繁？

1. 孕媽吃過飯後，體內糖分升高，胎兒會動的比較厲害。
   
2. 孕媽久坐或長期保持一個姿勢，胎兒會覺得不舒服，胎動頻繁。
   
3. 孕媽洗過澡後，身體受到溫水刺激，胎兒胎動頻繁。
   
4. 孕媽心情不好時，大腦調節神經系統會反射給胎兒，胎動會比較頻繁。
5. 孕媽吃多了，胎兒需要給膨脹的胃部挪地方，胎動會比較頻繁。

那麼，什麼時候胎兒會不怎麼動呢？當然是睡著了的時候，只是會偶爾伸伸胳膊、蹬蹬腿，孕媽就會感覺胎動不明顯，其實是胎兒在睡覺呢。

總之，胎動有一定的規律，有些胎兒天生好動，有些則一直懶洋洋，如果胎動不明顯長達3小時以上，且腹部疼痛，建議及時趕往醫院。

IF枕邊育兒

胎兒在媽媽肚子裡的胎動，是向媽媽傳遞信息。媽媽能夠感到腹中的寶寶在碰撞、踢打自己。他們有時動作溫柔，媽媽感受到很舒服。有時動作劇烈，讓媽媽感覺不適。

胎兒要傳達什麼信息呢？

• 胎兒感到異常，如媽媽規律的走路以及心跳，胎兒已經非常的熟悉了，但是某一天由於媽媽遇到了緊急情況，而突然的加快了步伐，或是心跳突然變得劇烈，胎兒能夠感覺到異常，就會踢打

• 外界的刺激的聲音也會讓胎兒胎動，柔和的音樂可以給寶寶帶來舒適的感覺，而換做激烈的搖滾樂會讓他不舒服，或是音樂聲音突然的加大，胎兒會踢打

• 如果媽媽長時間保持一個睡姿，沒有移動身體，或是這個睡姿讓腹中的胎兒不舒服，就會通過踢打讓媽媽換一個睡姿

通常情況下，胎兒每天的胎動是有規律的，一天之中有兩個活動的高峰時間，分別是晚上19-21點，以及半夜的23-1點。

如果媽媽感覺腹中的胎兒突然動的很厲害，那麼趕緊看下是不是此刻自己處於緊張的過程中，或是走路速度比平日要快了。媽媽應該及時調整自己的情緒，做到走路步伐緩慢有規律，避免腳步匆匆。平時聽舒緩的令人心情愉悅的音樂。經常撫摸肚子並和胎兒聊天。睡覺避免一個姿勢太長時間，保持愉快的心情是最重要的。

關鍵字: 胎兒 孕產 有時候