03.08 如果怀孕的时候经常吃葡萄,胎儿会过大吗?为什么?

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怀孕期间吃葡萄,让人最容易想到的是吃葡萄可以让宝宝的眼睛变大,但是这个本身就是个传言而已,想必很多宝妈深有体会,本来好好的就是因为听信谣言,说什么吃葡萄可以让宝宝眼睛变大。整个孕期下来硬是养成了猪,有些甚至导致妊娠期糖尿病。

怀孕期间经常吃葡萄,不仅容易导致孕妇血糖升高或者宝妈体重过重,而且容易导致胎儿过大。很多人或许不知道葡萄的糖分有多大,而且吃葡萄一不留神就会吃多,吃多了,血糖就高了,血糖高了,就会堆积在宝妈的肚子上,但是肚子还有宝宝,血糖也会通过脐带流到宝宝身上,这些血糖就会堆积在孩子的肚子里。典型的妊娠期糖尿病宝宝就是脖子短,腹围大。而且此类宝宝容易发生肩难产。

为什么会长胖,主要的原因就是摄入葡萄糖过度,而葡萄糖分太高,不适应大量进食。为了胎儿的健康,适量使用葡萄,不要贪杯。

总结,孕期经常吃葡萄,胎儿过大的原因主要是进食的葡萄糖过多,就是积累在胎儿身上。祝好孕。

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怀孕的时候经常吃葡萄,胎儿不会过大的。这两个是没有任何联系的两点,葡萄含有丰富的营养,可以保证用妈和胎儿的给予充足的营养。而胎儿过大是由于宝妈在怀孕期间摄入太多的营养,营养丰盛所致,和吃不吃不吃套葡萄没有关系的。



我在怀大宝的时候,在孩子六到七个月之间的时候,吃了好多葡萄,刚好是葡萄下来的季节,我每天都能吃2斤多葡萄。那时候的葡萄酸甜的口味刚好缓解了,我怀孕了不适,我的二宝是37周出生的,生下来六斤,在怀孕的初期吃了三个月的葡萄,当时葡萄刚下来,我得孕吐特别严重,基本吃不下饭,每天都是靠吃葡萄生存。但是,虽然二宝吃的葡萄比的大宝多的多,但是二宝生下来明显没有大宝重,身体也没有大宝好。可见,吃不吃葡萄和孩子发现没有直接关系。


邻居家姐怀孕,一个孕期都没有吃过葡萄,因为刚好过了葡萄丰收的季节怀孕,到次年葡萄下来的时候,刚好生孩子了,但是孩子生下来8斤2两,是个比较大的宝宝,胖乎乎的,身体特别好。

所以,吃葡萄和孩子的大小无关,但是吃葡萄可以补充孕期的营养到不假,宝妈需要注意营养的摄入量,避免葡萄吃太多,后期得孕期糖尿病。

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如果怀孕的时候经常吃葡萄,胎儿会过大吗?记得我以前怀孕的时候就特别喜欢吃葡萄,几乎每天都要吃一点,结果宝宝生下来6.6斤,不算过大,刚刚好。

怀孕的时候经常吃葡萄,胎儿会过大吗,为什么



首先,我们来看看葡萄的含糖量(10.3),相比苹果(13.5)、香蕉(22.0)、桃子(12.2)、梨子(13.3)的含糖量,葡萄的含糖量其实并不算多。

其次,我们来看看葡萄的营养成分,葡萄营养价值丰富,含有矿物质(钙、钾、磷、铁)、葡萄糖、蛋白质、脂肪、膳食纤维、氨基酸以及多种维生素(C、B1、B2、B6)等。不仅如此,由上图可知,葡萄的热量也不算太高。

最后要说的是,虽然葡萄的含糖量并不高且营养价值丰富,但是经常吃葡萄,如果过量的话,也是有可能会导致胎儿过大的。

还有就是,如果孕妈咪怀孕期间血糖偏高或者患有妊娠糖尿病,那么建议孕妈咪还是少吃或者最好不要吃葡萄。

总之,怀孕的时候经常吃葡萄,会不会导致胎儿过大,需要看孕妈咪吃葡萄的量以及自身的身体情况来判断。不过一般来说,孕妈咪适量吃葡萄是不会导致胎儿过大的。另外,注意均衡饮食哦。


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经常吃葡萄,可能会导致胎儿过大,因为葡萄中的含糖量不算太低,有些孕妈认为怀孕了就要多吃水果,殊不知可能会有妊娠糖尿病的危险,所以要适量,不能当饭吃。

怀孕后怎么吃葡萄?

葡萄中的营养物质如上图所示,其中最多的是钾元素和vc,这些我们在同等其他水果中也可以获得。

①、饭后吃葡萄,避免空腹可能会造成消化不良,影响正餐吸收。

②、清洁后浸泡15分钟再食用,避免农药残留。

③、应季吃新鲜,不应季少吃葡萄,储存过程中会导致营养流失。

④、食用量每天不要超过200g,葡萄中80%都是水分,尽量不要晚上吃,容易起夜。

⑤、喝葡萄汁或者葡萄干,每天食用量控制在50~80g。

葡萄中的营养成分比较多,尤其是钾元素,可以预防孕期浮肿,孕晚期可以多吃一些葡萄,或者其他消肿利尿的食物,比如冬瓜、红小豆等。

总之,怀孕后可以吃葡萄,但要注意控制食用量,如果孕期有妊娠糖尿病等综合症,可以吃一些低糖水果代替。

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如果怀孕的时候经常吃葡萄,胎儿会过大吗?为什么?

怀孕的时候,孕妇经常吃葡萄,大多数情况下,并不会导致胎儿过大。

但是因为葡萄的含糖量高达10%-30%,主要是葡萄糖,所以以下四类孕妇建议少吃或者是不吃葡萄。

患有妊娠糖尿病的孕妇,孕妇血糖高,孕过于肥胖而且运动少的孕妇,胎盘前置需要长时间卧床休息的孕妇。

因为孕妇体内血糖本来就高,如果摄入大量的葡萄,那么短时间内孕妇的血糖会升的比较高,对孕妇和胎儿的健康产生不利影响,提高糖宝宝和巨大儿出现的几率。而且过多的糖分积聚在孕妇体内,也会让孕妇变得更加的肥胖。

孕妈吃葡萄的好处

1.葡萄里含有大量量微元素和葡萄糖,为孕妇补充能量,促进胎儿的大脑发育。

2.葡萄口感酸甜,能增强孕早期孕妇的食欲,加快消化进程。

3.葡萄含有的维生素,矿物质和多种氨基酸,能缓解孕期孕妇的疲劳,

4.葡萄含有丰富的钙,磷,铁元素,能预防孕妇贫血,补气益血,让孕妇的气色更好。

5.葡萄含有独特的活性的物质,可以抵抗细菌病毒,提升孕妇的免疫力。

吃葡萄的注意事项

1.葡萄口感好,但是孕妇吃葡萄要适量,过量食用葡萄,会导致血糖过高。

2.葡萄最好是洗净剥皮吃,这样避免吃到残留的农药。

3.吃完葡萄间隔30分钟再喝牛奶。牛奶里的微量元素会和葡萄的维生素c起反应,导致孕妇腹泻或呕吐。

4.吃完葡萄后不要立刻喝水,葡萄含有的鞣酸与水的钙质起反应,影响孕妇的健康。


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怀孕以后,孕妈的胃口因为受到身体孕激素水平上升的影响,或多或少胃口都不太好,所以就会喜欢吃一些酸甜开胃的东西,特别对于一些酸甜可口的水果更是毫无抵抗力了,怀孕的时候孕妈们多吃水果,不仅可以让身体补充多种营养成分,促进食欲的增长,还有益于肠道的蠕动,缓解因为孕期所带来的便秘苦恼。因为水果当中含有大量的维生素、矿物质、纤维素等多种营养物质,对准妈妈的身体好处还是很多的。



孕妇可以吃葡萄吗?

孕妇当然可以吃葡萄,中医认为,葡萄性平味甘,滋养肝肾,生津液,强筋骨,对身体有着补益气血,通利小便的作用,对身体水肿,乏力等症状还有辅助治疗的功效。对于怀孕期间的孕妈来说,身体气虚贫血,水肿都是很常见的症状,所以经常吃葡萄的可以适当的辅助缓解身体的不适症状。

而且葡萄当中含有多种的营养成分,葡萄当中除了60%以上是为水分外,其他均都为碳水化合物、有机酸矿物质以及氨基酸等多种维生素。这些都是人体身体所必须得营养成分。葡萄除了营养成分丰富,还含有类黄酮的成分,这是一种比较强力的抗氧化剂,可以有抗衰老的功能。

葡萄当中还含有大量的酒石酸有助于肠道的消化,所以肠道消化能力比较弱的种妈妈也是可以经常吃葡萄,所以怀孕的时候经常吃葡萄,对于孕妈的身体还是很有益的。

怀孕的时候经常吃葡萄胎儿会过大吗?为什么?

葡萄,是孕妈最适合食用的水果之一,怀孕的时候经常吃葡萄,只要控制住分量,是不会导致胎儿过大的。但是因为葡萄当中糖分含量是很高的,孕妈如果没有管住自己的嘴巴,经常大量的吃葡萄,那么是有可能导致胎儿发育过大的。

其实不管是葡萄或是其他的水果孕妈也都要适量,并不是吃的越多越好,因为大部分的水果含有的糖分都是比较高的,如果孕期摄入过多的糖分就会使体内的血糖升高,容易增加患妊娠糖尿病的风险。而且糖分还有可能会经由胎盘进入到胎儿的体内造成胎儿身体肥胖,体积过大,那么出生的时候就成为增加顺产的难度。

孕妈除了葡萄还可以经常吃这些水果。

正常的情况下,孕妈每天水果摄入量应该在200到400克之间比较好,如果发现血糖有升高的症状,那么吃的水果量就要减少一些,特别对于一些有并发症或者体质比较异常的孕妈来说,对于水果的挑选就要更加的注意,天气热的时候可以吃一些西瓜,秋天的时候就适合吃梨,消化不良的孕妈就可以多吃一些苹果,贫血的孕妈就可以吃猕猴桃、草莓、冬枣等,便秘的孕妈就不要吃那些龙眼、荔枝、芒果这些容易上火的水果了,以免加重便秘得症状。也不要偏食单种水果,那样摄入的营养就不够全面了。


所以,怀孕时期是可以经常吃葡萄的,但是一定要注意适量,适量吃葡萄有益身心健康,大量吃多则就会物极必反了,除了有可能会加大孕妈患妊娠糖尿病的风险外,也是有可能会导致胎儿过大的。

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怀孕的时候经常吃葡萄,我觉得胎宝宝是不会过大的。

葡萄中的含糖量虽然很高,但也不是说孕妈咪们一点也不能吃,葡萄中的有机酸能够帮助孕妈咪们促进消化、增进食欲,有很好的健脾和胃的作用。葡萄中还有丰富的铁以及氨基酸、维生素等,能够补气养血,预防孕妈咪们孕期贫血的症状,葡萄还有一定的安胎的效果,所以,健康的孕妈咪适当吃一些葡萄是很有益于健康的。

但凡事都遵循一个物极必反的道理,虽然吃葡萄好,但是如果你放开胃口使劲吃,反而对身体是没有益处的,葡萄中丰富的糖分会让你的体重很快的飚上去,还会有胎宝宝过大的危险。而且由于孕期孕妈咪们的内分泌变化会影响到糖的正常代谢,吃得太多还会有妊娠高血糖的风险哟!一般来说,每天吃一小串葡萄就可以了。

值得注意的是,葡萄比较不容易清洗,所以洗的时候最好在水里加些面粉来把葡萄皮上残留的农药和脏东西“粘”掉,然后再用清水冲干净就OK啦!

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如果怀孕的时候经常吃葡萄,胎儿会过大吗?为什么?相信很多孕妈都听过“怀孕期间多吃葡萄,生出来的宝宝眼睛又大又漂亮,而且皮肤也特别好”。孕期吃水果好处多,而且研究表明孕妈怀孕期间吃葡萄可以给胎儿的发育提供所需的营养!但是孕期吃葡萄如果方法不对,也会对胎儿的发育造成影响!


一、过量食用葡萄:葡萄不仅营养价值较高,而且它的含糖量也特别高(含糖量为10%-30%),其中的糖分以葡萄糖为主,过量食用葡萄不仅会造成巨大儿的危险还有可以会引起妊娠糖尿病!

二、清洗干净葡萄:孕妈吃的葡萄有可能带有农药残留,所以在吃葡萄的时候一定要将葡萄彻底清洗干净。 孕妈可以在清洗葡萄的时候加入淀粉或是盐水浸泡。

三、食用葡萄后切忌大量饮水:葡萄有一个功效是具有治疗便秘的功效,并且可以舒缓肠道,如果怀孕期间的孕妈咪经常吃完葡萄后立马喝水:葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速孕妈咪的肠道蠕动,最后造成腹泻,严重情况下会伤害腹中胎儿。

怀孕期间禁忌多,尤其是在饮食方面,孕妈稍微一个不注意就有可能对胎儿的发育造成不可影响,所以在孕期孕妈一定要注意饮食,均衡营养,切忌不可贪多哦。


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怀孕的时候经常吃葡萄,胎儿可能会过大,但并不一定。

孕妇吃葡萄的好处

葡萄味道酸甜,皮薄多汁,深受人们喜爱,尤其是怀孕之后的准妈咪,胃口不佳,酸甜可口的葡萄就成了孕期受欢迎的水果。孕妇吃葡萄,好吃可不少:

  1. 葡萄中含有丰富的维生素和矿物质钙、铁、钾等元素,孕妈常吃可促进胎儿成长发育及孕妈新陈代谢;

  2. 葡萄中含有丰富的葡萄糖和果糖,能够迅速补充能量,可以作为两餐之间的加餐;

  3. 中医认为,葡萄具有安胎的功效,所以适合在孕期食用;

  4. 孕妇吃葡萄,有助于改善皮肤状况;

  5. 很多孕妇怀孕之后胃口不佳,消化不好,葡萄具有健脾和胃促消化的功效。

胎儿过大的原因

胎儿过大,大多数与准妈咪孕期营养过剩有关。

孕期营养过剩:一些人会认为怀孕之后是两个人,吃的也要来双份,但是营养过剩可能引起的后果就是孕妇体重过重或者是胎儿过大。孕期吃太多葡萄可能会引起糖分摄入过多,导致胎儿过大。

妊娠期糖尿病:怀孕之后,一部分孕妈体内糖代谢过程出现问题,就会出现妊娠期糖尿病,孕妈体内胰岛素分泌异常,糖会通过胎盘进入胎儿体内,导致其体重增长高于正常孕妇体内的胎儿。平时常吃葡萄,可能会导致这种情况出现,出现胎儿过大的情况。


孕期饮食,这些情况要注意

孕期常吃葡萄,可能会导致血糖升高,但吃葡萄不是导致血糖升高,产生巨大儿的唯一原因。所以孕期饮食还得要多注意这些情况:

  1. 大多数水果含糖量较高,孕妈吃的时候要控制食用量,每天不超过500g为宜;

  2. 孕妈吃水果,尽量避开饭前饭后,饭前吃水果可能影响食欲,饭后吃水果可能影响消化,建议饭后一小时吃水果;

  3. 引起巨大儿的主要原因是营养过剩,建议孕妈少食多餐,饮食清淡,避免食用太多高油高脂高热量的食物。

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有些想顺产的孕妇会担心一个问题,怀孕的时候,如果经常吃葡萄,胎儿会不会过大,现在解答如下:
妇产科医生给出的饮食建议,一般对产妇来说,饮食还是以清淡为主。有些孕妇的胃口不太好,为了补充营养,是建议产妇吃些水果的。
但水果是比较凉,如果是那种肠胃本身特别容易出状况的孕妇,就不建议太过频繁的吃水果。
说起来,葡萄在水果之中属于含糖量比较高的。但是这与胎儿会不会过大,其实并没有直接的关系。
葡萄是可以吃的,但不建议你每次吃水果都只吃葡萄,水果那么多种,当然各种各样的水果都尝试一些才比较好。如果每天只吃葡萄这种水果,等于是偏食了。
市面上的葡萄有很多种,进口葡萄,我们俗称红提子,红葡萄,紫色葡萄(也叫黑加仑)和青色的葡萄。
洗的时候要洗干净,如果不用洗洁精洗外皮,可以先用面粉加在水里,把葡萄浸在里面,过一会儿再用清水清洗两三次即可。这样能去除农药残留。
需要注意的一点是,市面上现在有很多标价比较贵的葡萄是无籽葡萄。
无籽葡萄是转基因的,只是近年才有,它的甜度相对比较甜,价格也较贵,但是没有籽,即种子,就是没有下一代的葡萄了。
像这种无籽葡萄,建议孕妇还是不要吃吧。
引起胎儿过大的原因其实有很多种的。
比如国人的传统思维是,怀孕了就想生个大胖小子,结果从正餐到肉菜以及平时的零食,炖汤水果都会家不断补充。
这样一来就算不吃葡萄,吃其他食物,加量又加餐这样子的吃法,胎儿过大的可能性也是有的。
所以葡萄不能背这个锅。
重点提示:吃葡萄和胎儿过大没有直接关系,选择葡萄的话,请选择非转基因的葡萄。
今日话题:除了葡萄,孕妇们还有什么水果是比较喜欢和经常吃的,欢迎在以下留言给我。

【格格巫育儿日记:育儿自媒体,育儿达人,专注科学育儿、亲子阅读,青云计划获奖者】


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