神奇小Mo
隨著計劃生育的改變，產假也隨著改變，要比之前時間往後延長。但是產假總有休完的時候，很多媽媽就開始焦慮，要怎麼繼續給寶寶母乳餵養。
要知道，母乳在離開母體後，就有可能變質、被汙染。為了保證寶寶吃到安全的母乳，在儲存母乳的時候，一定要按照嚴格的標準來儲存。
提前讓寶寶適應喝擠出來的母乳
在母乳媽媽準備上班的前幾天，就要根據上班後的作息時間來調整餵奶時間。
餵養方法一般是在兩次母乳之間加喂一次奶粉或其他代乳品。如果條件允許的話，媽媽在上班的時候仍按時擠出乳汁，來保證下次的乳汁成功分泌。
吸出的乳汁在有可能的情況下，用消毒過的乾淨奶瓶放置在冰箱裡或陰涼處儲存起來，回家後用溫水溫熱後仍可哺乳。
另外，讓家人儘量將餵食的時間安排在媽媽上班的時候。
每天至少應該分泌3次。
如果媽媽打算堅持母乳餵養，那麼每天至少應該分泌3次，來保證乳房得到充分的刺激。否則奶水會越來越少，不利於長期的母乳餵養。
利用上班時間收集母乳
媽媽可以利用工作休息時間在衛生間等場所吸奶，然後將其保存到保溫杯裡，注意裡面要用保鮮袋放上冰塊。
建議媽媽每天在固定時間進行吸奶，如此到了那個時間就會來奶。
擠出的母乳如何安全的儲存？
用什麼容器來儲存母乳？
如果想要長期的儲存母乳，應該用硬塑料或者玻璃制的瓶子，瓶口要密封。如果只是短期儲存（少於72小時），可以用專門的塑料儲奶袋。容器和吸奶器在使用前都需要用專門的清洗，然後用奶瓶消毒器消毒。
注意不要將母乳裝滿整個容器，在冷藏母乳時，體積會膨脹一些，所以需要在容器中留一點空間。
兩天的母乳不要混合裝在一起。 每天的母乳應該分裝在容器中儲存，每一個容器上都要標註好吸奶的時間，防止寶寶喝到過期的母乳。給寶寶喝奶的時候，要選擇日期最早的母乳開始。
因為已經加熱的母乳不能夠二次冷凍，寶寶喝不完就只能扔掉。所以為了避免浪費，建議媽媽可以把母乳分成小份儲存，每份大約60ml左右。如果寶寶覺得喝完一份母乳不夠，可以再喝一份。
擠出來的母乳的使用方法
當要給寶寶喂冷凍母乳的時候，必須先用冷水解凍，然後用低於50°的熱水隔水加熱。當母乳均勻溫熱，接近人體體溫時就可以餵給寶寶吃了。
1. 在室溫下，母乳能保存8個小時，在4-8°的冰箱裡可以保存48個小時，在零下18°的冰箱裡保存時間長達3個月。
2. 不能把母乳直接放在火上加熱，煮沸母乳，這樣會破壞母乳的營養成分。
3. 微波爐加熱不均勻，不能用微波爐上加熱母乳。
雖說母乳是寶寶最好的營養品，但是對於職業媽媽來說，給寶寶吃上一口新鮮的母乳是一件非常不容易的事。所以，職場媽媽一定要運用正確的母乳儲存方法，確保寶寶喝到儲存健康新鮮的母乳。
糰子媽育兒
背奶媽媽不容易，但是想著寶寶能夠喝到母乳所以再辛苦再累也是值得的！感恩所有的背奶媽媽
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安安annnnnnnnnnnn
只有用吸奶器吸出來先存到冰箱裡，要專門儲存母乳的冰箱，上班之前先餵飽寶寶，然後再用吸奶器吸出來給寶寶存放好！
李大茵
可以因吸奶器提前吸出來然後放冰箱保鮮，喝的時候在拿出來燙熱就OK啦
