十只喵喵喵喵喵喵喵咪
后背、前胸、面部，其实都是皮脂腺分布密集的地方。
皮脂腺嘛，大家都知道，出油的口，所以这些地方特别容易冒油，油脂分泌多了，堵塞了，发炎了，就出现痘痘了。
现代人吃油炸食品多，而且熬夜压力导致皮脂腺分泌旺盛，自然容易全方面冒痘。
搞定背后痘痘的办法：
1、可以使用二硫化硒清洁背部，减少油脂并有抑菌的效果，但是容易导致皮肤的干燥，不要经常使用，日常用含锌的洗浴护体产品，控油。
2、背部的痤疮以粉刺为主，可以外擦维甲酸或过氧化苯甲酰乳膏。
如果已经有较多的炎性红丘疹，脓疱，就需要使用抗生素乳膏，如克林霉素、夫西地酸乳膏。
3、如果效果不理想或面积较大，就最好求助医生。不要自行处理。
恺兮
其实上大学的时候我后背还是很光滑的，就是偶尔在肩下边冒几颗上火的白头痘痘，去南方工作之后简直是愈演愈烈，每次洗完澡都得照着镜子扭头看后背那一层叠一层的痘痘，想挤这手就是别不过去...而且有时候就想伸手挠几下，挠破了还粘衣服点血、留一堆黑痘印。
假期回家之后我妈赶紧带我去看了大夫，先去中医看人家说我是在南方湿气太重，得除湿。又去西医做了检查，大夫把他电脑屏幕推过来给我看，说我一平方的皮肤得比别人多五万只螨虫，属于很严重的了，让我勤换着点床单、没事晒晒被子、别老用手扣，还给我开了个祛痘的药。
看完大夫之后我又查了资料总结了我的后背长痘原因
1、本身我就是个油性肌肤，不经常清洁导致的毛孔阻塞
2、南方空气潮，我住的还是阴面，晒不到阳光，湿气太重
3、爱吃辣，还经常熬夜，跟内分泌失调也有关系
4、换被罩床单换的不勤，螨虫成堆成堆的长，最多一月就要换一次，还要经常晒被子
湿气过重的表现
1、早起眼睛水肿，睡眠很多黑眼圈也很重，眼袋下垂
2、前胸后背长痘痘，身上油乎乎，搓澡搓不下来
3、头发一天就油，打缕，掉发也很严重
4、脸上出油泛滥，毛孔粗大，肤色不均
5、口干舌燥，经常觉得嗓子里有痰，嘴里还有异味
6、上厕所很频繁，喝点水就想去厕所，大便不成型粘壁
7、小肚子大，身体腿部很容易水肿
以上这几点中了2-3条说明体内湿气过重～该注意了
先说祛湿气的方法
生姜泡脚
做法：把生姜切成片，放热水锅里煮10分钟用来泡脚。生姜可以祛湿散寒，这样可以暖身，身体会出汗，这样也可以排出身体的湿气。
艾叶泡脚
先抓一把艾草放到凉水锅里，大火烧开煮十分钟用来泡脚，最多可以泡30分钟，泡到微微出汗就可以了，艾草可以驱寒散湿，排多余湿气。
生姜贴穴位
把切片的生姜放到干锅里烤，什么都不放，最好用不粘锅，两面反复的烤，尽量烤干，不要烤糊，烤好了放凉，一定要放凉一些，不然敷的时候余温会烫皮肤，固定在脚底，用医用纱布就可以。
生姜贴脚底还是我妈从养生堂看过来的，也不知道啥原理，贴20分钟就行，反正第二天拉的粑粑会很稀软～
按时清洁除螨虫痘怎么做
背部去角质
螨虫能在我后背繁衍起来跟我懒得搓背也有很大的关系，主要也是够不到，后来回去赶紧去无印良品淘了个长柄刷，就把磨砂膏挖一坨往上一搁然后就开刷，各处都能够到。拿它刷后背就跟拿粉底刷刷脸一样，刷一会就能看见好多黑泥条掉下来，冲掉以后背上光滑得痘儿都发亮，洗个澡还顺便练练胳膊了。
背部消炎除螨
用这个tlab沐浴露之前我是尝试过硫磺皂的，先不说味道有点刺鼻，就是抹到背上痧痧的，还不敢用力往起搓，而且洗完后背紧绷绷很干，换了这个沐浴露之后就不会，有时候手欠抠破了的痘痘抹上也不刺疼，就用浴花打出一堆泡沫浑身抹就行，还没用完半瓶呢，痘痘下去一大半了，就还有一些比较大的红肿的痘痘，就用大夫给我开的祛痘药膏，抹了三四天痘痘全都消了，就留了一堆黑痘印了
顺序别搞错了，先去角质在清洁，洗完之后在抹点果酸身体乳，亲身感觉比单纯抹保湿的痘痘下去的要快。
黑色痘印沉积
痘痘基本都消下去了，留的痘印我就抹之前祛脸上痘印的巴复平，地儿变质不变，全是痘印，抹完结层膜也不会粘睡衣上，每次都call我室友来给我涂，自己够着真的费劲～
现在后背就是啥印都没留，挺好。
苏安音
首先，不只是女性，很多男性也脸上、背上长痘痘呢。
现代人脸上背上长痘痘，跟作息、饮食、生活环境、护肤习惯都有关系。
作息
不用多说，手机太好玩了，游戏太好玩了，电视剧也太好看了！熬夜那是常有的事，长期下来大家的痘痘肯定也比以前容易长。
饮食
现在生活水平提高了，大家的饮食也变得非常丰富，奶茶、甜品、水果、火锅、烧烤、炸鸡这些吃得比以前多很多，这些高糖、重油的食物都会影响皮肤，提高毛孔堵塞长痘痘的几率。
护肤习惯
每天洗三次脸，洗脸用热水，洗完脸擦好多好多层护肤品，然后还要擦好多层防晒隔离粉底，这些不好的护肤习惯都会让皮肤变得脆弱，或者毛孔堵塞，长痘也不奇怪。
生活环境
主要是雾霾。虽然我们用眼睛感受不到，但空气质量是比以前差很多，室外的灰尘很多，走在外面，毛孔吸了很多你看不见的灰尘螨虫，不好好洗脸的话，变成痘痘你就看得见了。还有睡觉的床，一个月下来也会堆积很多的灰尘螨虫，不勤换洗床单被套的话，脸上后背都会冒一些痘痘。
怎么减少脸上、后背的痘痘？上有“政策”下有对策，一些方法还是有的，坚持再坚持，痘痘不会来骚扰你。
1、勤换洗枕套床单。我发现勤换洗枕套床单，每一两个星期洗一次，后背痘痘真的会少一些，也好得比较快。
2、出门戴口罩。我戴口罩不是为了遮掩什么，而是能减少灰尘进入毛孔，当然戴口罩最好有三四层的一次性口罩，比较干净能挡灰尘。
3、晚上洗脸洗后背用好一点的可可海盐植物皂。硫磺皂我用过，但是感觉，没多大用处，用可可海盐植物皂就很好，欧美模特都用，祛痘有效又温和一点没错，用它们好好的把脸上、后背毛孔里的灰尘、油脂、螨虫细菌都洗干净，也减少睡觉时皮肤的出油，连续洗几次痘痘就能消炎愈合，痘印也很少有。早上洗脸可以只用清水，一天洗脸2次就够了。洗后背不要用沐浴露了，我觉得对痘痘没有好处。
4、脸上后背去角质。脸上用温和的磨砂膏或者红糖粉一星期去一次，后背用搓澡巾三天搓一次。
5、洗完脸尽量不擦东西，洗完澡尽量不马上穿衣服。洗完脸可以擦一些好吸收的水和精华，其他就不用再擦了；擦完水和精华可以再敷个很清爽的补水面膜，对痘痘也有好处。洗完澡先把后背晾干了，再穿衣服。
6、睡觉不出汗。睡觉不要出汗，出汗的同时皮肤也容易出油，这样细菌螨虫特容易滋生，要尽量做好这点。
烟雨江畔626
现在有很多女心背上都长痘痘，很多女性都受痘痘的困扰，那么为什么背上脸上会长痘痘呢，应该如何去去除修复呢？今天我们就来说一下：
长痘痘的原因有很多，首先我们来说背部：由于后背、前胸，尤其胸部中间位置，毛囊皮脂腺分泌非常旺盛，分布的较多，爱出油，有的时候，洗澡频率较低，穿的衣服通风透气性差，有的时候一运动，穿化纤的衣服，汗、油脂都不能吸收，也爱长痘痘。
面部也是痘痘喜欢长的部位，尤其是T区。像油脂分泌旺盛、内分泌紊乱、化妆品清洁不到位等原因都可能导致脸部痘痘的生长，因此，想要去除痘痘要注意以下几点：
1.对于背部喜欢长痘痘的人来说，要注意身体的清洁，在日常生活中多穿透气的衣服，床单被罩勤换，避免螨虫的滋生，引起痘痘。
2.对于脸上喜欢长痘痘的人来说，找准病因很重要。如果是内分泌失调引起的长痘痘，那么要及时调理好的自己的身体，从而消灭痘痘。如果是皮肤油脂分泌旺盛，那么一定要注重补水和清洁，定期去美容院等着专业医疗机构做清洁，及时清除皮肤内残留的油脂，避免痘痘的发生。
最后，提醒各位爱长痘痘的亲们，一定不要手欠自己挤痘痘，这样会留下伤疤，而且还容易复发，一定要去专业的机构清除痘痘。
逆龄公社
你好，我是徐州三院整形医生苏本玄，为什么现代女性很多脸上背上都长痘痘？很明显，这个和荷尔蒙有关的。注意下生活作息，合理安排时间，要想皮肤好，晚上最好早睡觉。还有，别急着用什么护肤品，因为这会加速恶化你的皮肤。建议洗脸用用洗脸皂，对皮肤刺激小，还能有效清除皮肤多余油脂。至于背上的痘痘，个人认为是上火造成的，少吃点上火、油腻、辛辣的食物就可以了。希望对你有用。
整形百科君SU
我从青春期开始就长暗疮，长了差不多20年。改食素不吃肉后就基本上不长了。脸的油其实是来自吃进去的动物。
yunyun945
其实，很大的因素都是跟我们的日常习惯有关！
熬夜
对于现代女性来说，其实熬夜也是很普遍的现象，熬夜虽然短时间是不会对身体有什么影响，但是会慢慢累积身体毒素，就会爆发脸上、背上长痘痘。
激素分泌
年轻的女性往往身体激素是很旺盛的，特别是来“大姨妈”之前，身体激素上升，处于活跃的状态，会不断刺激油脂分泌，使得痘痘不断冒出。
清洁不当
不管是脸上还是后背，很多时候都是疏忽，没有很好地清洁到的，而面部皮肤很多时候是自己懒造成的，后背往往被忽视，从而导致角质层变厚，皮肤毛孔堵塞，刺激痘痘生长。
当脸上后背疯狂冒痘怎么办？这样洗洗，痘痘不见了
多洗脸
可以用天然可可海盐皂洗脸，天海盐是天然的矿物质，不会刺激到皮肤，起泡之后涂抹在脸上、后背上，可以很好的清洁毛孔，减少油脂分泌，抑制细菌滋生，坚持不到一周，就可以看到痘痘慢慢消炎，受损肌肤也慢慢修复。
勤洗被套
我们每天都跟被套亲密接触，上面也残留了很多的油脂、皮屑、螨虫等，会造成二次感染，每2周清洗一次被套，然后在太阳下暴晒，可以很好的去除上面残留的细菌。
一颗傲娇蛋
湿气！湿气！湿气！重要的事说三遍，我是一名初中生，最近我背上也长了许多痘痘，当时我挺纳闷的，搜了一下，大概就是你有湿气早上上厕所粪便粘粘的马桶冲不想去，刷牙就恶心（这状况我也有），我知道的大概就这些，平时要多多运动，不要吃重口味的食物多穿点清淡的
我努力试着微笑
熬夜、饮食、清洁都有关系！
很多人出门知道用防晒霜，回来只知道脸上的防晒要卸妆，身上就不管了，很多防晒有防水功效，用在身上也需要卸妆，不然会堵塞毛孔！
杨杨1880299
与饮食习惯，睡眠有关
