生活就像白開水，雖然無味，但每天都在喝，不要去羨慕各種顏色的飲料，其實未必有你的白開水解渴。人生不是靠心情活著，而要靠心態去生活。從容面對生活，處處都是陽光。
不再為一些瑣事傷心動怒，也不再為一些無奈憤憤不平。人生就是一個過程，萬事不強求，不必太在意結果，不管遇到了什麼煩心事，該過去的就讓他過去，生活就是這樣，你所做的一切不能讓每個人都滿意。
人這輩子活著，最重要的就是開心，每一天都值得開心，值得好好活著，不為事煩，不為情憂，從現在開始，你認為對的，就堅持；你認為錯的，就改變；你滿意的，就繼續；你不滿意的，就放棄。
不要給自己佈下過高的目標，也不要太高估自己的能力，雖然說壓力是一種動力，但是當壓力超出了承受能力時就會讓人崩潰。嘗試了，盡力了，就足夠了，一切盡力就好。再燙手的水還是會涼，再飽滿的熱情還是會退散，所以要學會成熟，一切來日方長。
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