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速食食品有很多，最近疫情我也總是囤貨，出去一趟就多買一些好存放的，夠幾天的，我來推薦一下:
1,方便麵是每次必買，雖然已經吃夠了，可是家裡不能缺，順便買幾包酸辣粉，換換口味。
2，麵包，我喜歡買切片面包，可以和火腿、芝士一起，放到烤箱烤一下，加一些生疏，做三文治特別好吃
3，速凍水餃，餛飩，湯圓，如果自己沒有時間或者不太會做的，家裡可以備一些。
4,各種丸，肥牛，米粉火鍋底料，在家待著想吃麻辣燙或者火鍋，自己可以簡單做一下，味道也是可以的。如果不能開火，現在還有一種自嗨鍋
5，雞蛋，可以煎可以煮可以炒，多方便還有營養，如果不能開火，微波爐也可以蒸蛋羹
6，水果，零食，那就根據自己的愛好到超市選一些，回家打發空閒時間。水果我就換樣吃，大眾化的水果我都愛吃，零食像脫骨鳳爪，五香花生，辣條，奶茶這幾樣是我的最愛。
7,即食蔬菜，在家呆的時間長，還是需要一些蔬菜補充維生素的，比如黃瓜，生菜，西紅柿，胡蘿蔔，這些都可以生吃。
最後的建議就是，到了超市。相中哪個買哪個，看心情😄
微夢致愛麗絲
建議如下：1、真空包裝的大米，建議在100斤以上。100斤倆人大概能吃幾個月。空間大可以多買一點。2、麵食、掛麵看自己喜好
。是不是愛做飯，是不是愛吃麵食或者烘焙。如果烘焙，相關食材也記得囤一些，例如奶油、蜂蜜、白糖。3、食用油、鹽、各種調料，如醬油、醋、料酒等，這些相對都比較耐儲存。4、各種罐頭。
午餐肉罐頭、多種水果罐頭、紅燒牛肉罐頭、蘆筍罐頭、魚罐頭等等，這些罐頭的保質期普遍在五年以上，可以提供優質蛋白和多種維生素、以及其他微量元素。還有凍乾菜、凍幹水果、奶粉、燕麥、
壓縮餅乾（不好吃少買）。哦，當然少不了泡麵咯。我囤了五穀道場和日清飛碟炒麵，別的不太喜歡吃。美國山屋食品號稱保質期三十年，就是太貴了不划算，比較適合條件好的末日流儲備黨儲備，
普通人感覺沒必要（罐頭請買鐵罐頭，最好是需要開罐器的軍用罐頭，玻璃罐頭保質期短不推薦。軍用的水果罐頭都是鐵鋁的，知道原因了吧）5、多種維生素、鈣片，以及日常藥品如抗生素、止咳藥、
感冒藥、雲南白藥，還有口罩、防毒面罩、氧氣罐、蚊香、滅火器、消毒劑、家用維修工具箱、針線包、抽紙、電池、打火機、萬用火柴、手電筒、擴音喇叭、防爆口哨、各種紙、萬能軍刀、多功能鏟子、
繃帶……有條件的還可以準備防核的防護服……還有某寶上有個日本的應急箱裡面有多種設備，一種毯子輕薄保暖還可以儲水……6、最好準備一些太陽能蓄電池之類的，或者手搖發電機，還有一些戰鬥工具，
例如斧頭、狼牙棒、防狼噴霧、防彈衣、全身防護服、日本刀、電擊槍、弩……還有休閒工具例如跳棋、撲克、各種書籍、手搖充電收音機、俄羅斯方塊遊戲機（暴露年齡了）……7、水：建議常備的水，買幾包，
隨買隨喝，塑料瓶礦泉水的保質期是一年，實際上真渴了過期了一樣能喝。經濟好的可以買罐頭裝水，保質期長，陰涼地方放幾年問題不大。還可以買過濾水桶準備幾個過濾芯，應急的時候接雨水喝。
8、高樓上的準備繩索以及配套的鞋具。固體酒精或者一些耐儲存的植物染料，以及酒精鍋。如果斷電了還能煮飯。不好意思有點跑偏了，寫著寫著就往末日流小說方向去了，此刻行屍走肉中的弩叔靈魂附體了。
以上食品大多數都可以堅持5年以上，並且能夠維持生存需求。另外時刻注意冰箱裡食品的補充，如巧克力、各種凍肉等
冰淇淋卷
很高興回答這個問題……疫情期間大家都開始屯糧，如果說囤速食的話，我來分享下自己的一點建議吧。
首先說說麵食，可以首選方便麵，各種口味，老壇酸菜，紅燒牛肉，還有各種拌麵🍜方便省時，搭配方便麵少不了火腿腸，和滷蛋的啦。還有螺獅粉，酸辣粉，速凍餃子🥟，湯圓（推薦大黃米湯圓）各種口味的小饅頭，綠茶餅，南瓜餅，還有手抓餅，必選的早餐之一。麵包類也是首選，切片用來做三明治🥪也是很方便健康的，配上水果麥片！
接著說說現在流行的速食拌飯，只需微波爐發熱就可以吃到各種拌飯和蓋澆飯，配上飲料🥤完美的一餐。
然後就是自嗨鍋，絕對的速食推薦，只需加水，就可以吃到有肉有菜的火鍋🍲，有什麼理由不推薦呢！
最後，就是各種零食啦，薯片，餅乾🍪，堅果🌰……
今天分享到這裡咯，希望對你有幫助……嘻嘻😁
安徽八寶
哇！除了餃子，餛飩，湯圓！你像我們陝西速食涼皮啦，泡饃呀！都很好吃！你可以去超市買點嚐嚐！
依一美食
1餃子
2雞柳
3玉米
4青豆
5薯條
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創業路上的小王
螺螄粉 自熱火鍋 餅乾 麵包 米線 豬肉脯 酸奶都是我喜歡的 每次囤貨必不可少
manmanwang99
火雞面
用戶8101190926445
泡麵，自熱鍋等等真是太多了。
如果是在家裡只是懶的煮飯的話，可以花半天時間做點咖喱，多做點用小容器分開裝，然後冰箱冰凍。要吃的時候電飯煲煮個米飯，如果一個人直接那個碗蒸一碗（省的洗鍋了），丟快咖喱冰塊，微波爐3分鐘。操作程度和泡麵差不多。
或者我比較喜歡的，自己做拌麵。清水煮完面直接倒入生抽，耗油，一點鹽，小蔥，最後來點熱油激發一下香氣。操作程度也不會比泡麵麻煩。
如果不在家或者完全不想動，建議吃麵包。。。夾著火腿腸或者其他什麼零食，也是頂好吃的。
我是喜歡自己動手做的吃貨，可以關注點菜[耶]
