“爸爸，我怕！”
朋友讓女兒自己去房間裡拿零食，孩子突然面露難色，糾結之後說出了這句話。
“去房間裡拿東西有什麼好怕的，寶寶乖，快去吧。”朋友覺得孩子在鬧情緒，有點不開心。
我問孩子：“你為什麼怕啊。”
“我，我怕牆上的畫，姐姐說晚上那副畫的眼睛會發綠光。”孩子說著又楚楚可憐地去扯爸爸的袖子，露出央求的表情。
很多時候孩子說“我怕！”時，家長都會不以為意，一方面有時候孩子害怕的東西對他們來說實在不算什麼，另一方面他們以為孩子只是在鬧情緒，所以常常是以一句“別怕！”敷衍過去。
這其實是會給孩子造成一些心理傷害的，他的恐懼沒有消除，也沒能從父母處得到依靠，這些恐懼會一直在，父母的忽視也會加深孩子的無助感。
孩子為什麼會恐懼？
很多孩子天生膽子就小，也有可能是曾經某件事或大人的某句話給他們留下了陰影，比如前文提到的孩子，因為姐姐嚇唬她的一句話，而對牆上的裝飾畫產生了恐懼。
有時候父母也要反思自己是不是曾經無意中恐嚇了孩子，讓孩子對某些事物產生了恐懼心理。比如很多孩子一見到警察和護士就會哇哇大哭，就是父母曾經以“再不聽話警察就來把你抓走”“在哭護士阿姨就給你扎針”來嚇唬過他們。
孩子也很容易受父母的影響，他們對世界的認知還沒有形成時是無知無畏的，但是在父母的行為舉止中他們會逐漸認識到什麼是可怕的什麼是美好的，所以父母表現出恐懼時，他們也會害怕。
那麼孩子說出“我怕”時，我們應該怎麼做，才能真正幫到孩子呢？
1.千萬別再說“別怕”，首先要做到尊重孩子的害怕，千萬不要責備他。
對於孩子來說，害怕是一種負面情緒，如果這種情緒被忽視甚至責備，孩子會越來越害怕。但如果父母表示理解，正常對待孩子的這一情緒，孩子就會覺得害怕的事情其實也沒那麼恐怖了，並且會更有安全感。
2.“沒關係，爸爸媽媽陪著你呢。”
在感到害怕時，孩子最需要的就是陪伴與依靠，父母是他們最大的依靠。
任素汐演繹的《時光機》中，她扮演的駐外記者勇敢地保護了一個孩子，並因此受困受傷。其實，其實這位記者小時候也是個怕打雷怕黑的愛哭小姑娘，再一次學校的舞臺表演中，面對別人扮演的妖怪，她嚇得丟盔棄甲跑到後臺跟爸爸說“我怕”。爸爸並沒有急著推她回舞臺完成演出，而是抱著她安慰：“沒關係，爸爸跟你一塊兒。”兩個人一起完成了這次表演。
這件事情帶給了她勇敢地力量，即使後來父親離世，這份勇敢也一直保護著她、支持著她。
實實在在的陪伴和守護，才是父母能給孩子的最好的禮物。
3.“可以告訴爸爸你為什麼害怕嗎？”
孩子的世界很簡單，很多時候他們害怕的事情在打人看來都很離奇有趣，但是如果這份害怕沒有被發現被消除，很可能會跟著孩子一輩子。很多人長大後依然會有一些旁人無法理解的懼怕，都是童年時期留下的痕跡。
所以父母在陪伴孩子克服恐懼地過程中，一定要先了解她們為什麼恐懼，才能幫助孩子從恐懼中走出來。
4.“其實這件事情是這樣的……”
明確了孩子害怕的原因之後，我們要努力去幫助孩子克服恐懼，有些可能是誤會，比如因為父母的恐嚇害怕警察，比如前文中因為姐姐的一句玩笑話害怕一幅畫。
“姐姐是跟你開玩笑的，晚上爸爸陪你一起去看一下那副畫就知道啦。”
你的孩子有對你說過“我害怕”嗎？你又是怎麼處理的？歡迎評論區交流哦~
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