年例，歷史悠久，是粵西地區老祖宗留傳下來的非物質文化遺產。年例主要禮俗內容是敬神、遊神、擺宗、祭禮社稷，主旨是酬謝天地神靈、祖先的恩德，祈禱風調雨順、百業興旺、國泰民安。
年例源自“敬天法祖”信仰與理念，它蘊含著深邃豐厚的文化內涵。年例節慶活動表達了粵西人民對美好生活的嚮往和祝願。
年例宴客，是一種人文情懷，豐儉由人，旨在增進親朋鄉里之間情感交流，體現了粵西人民重視親情倫理、熱情好客的人文精神。
民間這樣的說法：“所謂年例，即是年年有例”。年例盛行於粵西鑑江、羅江流域一帶，以茂名、湛江為主，具有很強的地域特色，是當地一個隆重盛大的傳統民俗。
年例主要的盛行地方有：高州、化州、電白、茂南、吳川、信宜、遂溪、廉江、赤坎、霞山、坡頭、麻章、雷州、徐聞，以及廣西北流一帶。
年例從正月初二起至二月底，各村均有不同期的年例日，一般年例日期就一天，有的村是1至3天，翻秋年例則會出現在農曆三月份以後。
年例節一般一個村莊為同一天，少數兩天。也有附近數條村莊的年例節都是在同一日的。農村年例大多以土地廟為中心，周圍幾個村子一起舉行。少數地方一年中還會舉辦兩次年例。
2012年，年例正式上榜廣東省第四批省級非物質文化遺產名錄。2016年，中央電視臺老故事頻道《故鄉》欄目組全力策劃拍攝二十八集大型專題紀錄片-《茂名年例》，央視2016年4月9日首播。
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