胖达panus
感觉特别迷茫颓废时
不知道自己存在于这个社会的价值
看到周围的人拼命努力
你会感觉到恐慌
然后强迫自己也像他们一样
假装拼命看书，假装拼命工作，假装拼命努力，假装热爱生活
在微信、微博、QQ空间发布一些豪言壮志的动态
其实，在人生的某一段时间，迷茫是一种较为正常的心理状态，正如同女生有“大姨妈”，男生也有“大姨夫”，生命总会有上升、鼎盛、衰退、死亡的四个必经阶段，人的精神状态也一样。
在迷茫的时候，拼命假装努力，其实是将自己抛入了泥潭，越挣扎，你会越陷越深。
你是否有一种感觉，当你假装努力的时候，内心对自己有一种恨铁不成钢的感受？最后，你会对自己求全责备，不允许自己犯一点错误，时刻紧绷着一根弦，最后累倒的只有自己，只能在深夜一个人默默舔舐伤口。
其实，可以换个角度处理迷茫的这段时光，将生活看成是一场修行，将迷茫看成是生活的一小部分，不可缺少。
在迷茫的时候，可以考虑去外面运动运动，什么狗屁爱情、工作、家庭、责任、功名利禄，让它们通通见鬼。
在迷茫的时候，要承认这个阶段，然后没必要假装努力，因为我们已经是成年人了，又不是小学生，没必要假装努力学习博取老师、家长的夸奖。迷茫的时候，稍微表现出对工作的不上心又怎样？工作是为了赚钱，赚钱是为了生活，生活是为了让自己过得舒适，自己的心理状态都迷茫了，都过得不舒适了，热心工作又有何意义？还不如让自己自生自灭，甚至丧一段时间？
在这段时间里，可以通宵打游戏，可以睡懒觉，可以不修边幅，可以随心所欲，老子就是不加班，老子就是不想理什么狗屁责任，让一切的责任与道德评判去见鬼，让领导去见鬼，让客户去见鬼，让一切的一切都去见鬼等等。
在这个阶段，我们的心情会随着每次的“堕落”而逐渐开心起来，当你发现你逐渐开心起来，你就会知道你已经走出了迷茫，那么应该静下心来想想什么是最重要的，你最想要什么？知道了这个答案，你难道还走不出迷茫？
雨过之后总会有彩虹，迷茫总会过去，我们总会想清楚自己想要啥！
河南小张vlog
迷茫也曾有过，实行全民下海时，有的人硬是闯出了点名堂。昔日不被人怎么看重，突然间成了英雄。不止他本人，家人也跟着风光。那时节曾有过迷茫，好想也和别人一样，闯荡江湖。但又考虑到：资金，该做点什么？最主要的：这种离职经商会不会永久放大？万一上面发个文，不允许在职职工停薪留职。要么和单位脱钩。怕后路被堵，迷茫也解了。
颓废是哪年的单位改制。我被职工推举，和时任领导争权。但因我没上层基础最终败北，败得很惨！领导站稳脚根第一个收拾我。说我这种人留在厂内不利于团结，会让人与人之间筑起帮派。工资停了，说句大家可能不相信的，连我儿子的独生子女费，6、1儿童节的礼物都没，像我不是中国籍！哪时候，自己像个耙场。曾经支持我的，考虑到自身，也转变立场。自己当时活得像个老鼠，曾一度不想活！但考虑后，自己可以一了百了，家人怎么办？在压境中，逼自己找他们妥协。条件是：保留工龄，自己赚钱自己用！他们答应，他们也没得选，只有把我送出，他们才会安心。
没得选择的我利用熟路，借钱开了一家汽车用品店。最初两三个月，连个上门的人都没。两三个月之后，生意突地爆火。可这时单位送来了告知：交管理费，从单位出走的哪天开始。所有要交的费全部自理。否则，除名！这时的我心里有底气了，而且看到这么多人离开单位，包括有些吃财政饭的。要死也不止我一人！没交管理费，他也没除名。一直熬到单位破产！
海拉拉
你多大了现在，如果是20出头的话
我觉得吧，你跟我有一点像
我大多时候也很迷茫，不知道将来怎么办，虽然我是大专毕业，比你好一点点，可是说实话，自己对自己没一点信心，因为确实在学校没学到什么有用的
我又比较懒，现在上班一年了，工资好低，可是我还是堕落着，每天下班了就玩游戏，睡觉，什么也没想
其实，我知道我症结在哪，我问过别人，别人说，你没有啥目标，我觉得，也是，我觉得你应该跟我比较像一点，呵呵，我觉得，现在找个女朋友的话，会比较好一点，当然，每个人都不一样，我自己本身有一些问题，所以没找女朋友，我建议你吧，如果真的跟我差不多，你就第一，强迫自己早上去找工作，你没学历，经验什么的，我建议你找一个销售类，跑业务类的，就算你非常不喜欢，为了生存，也必须去找，这个是开端，并且，销售，业务什么的也不要求学历，你不会的话，可以短暂培训，还有一个优点就是，这个业务的话，基本上比同等条件下其它行业更赚钱，这是我的亲身感觉，当然，缺点是，比较累，你不能怕累
在你工作期间，慢慢对自己有个目标，最好找个女朋友，我真的是这么想的，如果有个女朋友的话，我就会想，我要让女朋友开心啊，幸福啊什么的，当然要拼命的赚钱了，工作就会更卖力，顺应的，老板可以更常识你，其实，一切都是有联系的，要勇于面对，不能逃避，
此外，我还觉得，你现在不去找工作，无所事事，可能是因为，你身上还有点钱，如果你快没钱的时候，你就会有压力了，反正我是这样子的，快没钱的那段时间，我基本上天天跑人才市场，最后终于找到了工作，呵呵，说这么多，其实最重要的是
你感觉现在缺少什么？目标是什么?
比如我，我也是现在提不起劲，如果我能找个好点的女朋友，我肯定我现在的生活不会也这样昏昏无聊的
给自己施压，有压力才有动力
呼，说出来，我感觉也好多了，这些话，从没对别人说过，希望你能走出来，记得那个故事：：： 当一个人光着脚，在街上埋怨自己连双鞋子都没有的时候，发现了街上还有一个没有双脚的乞丐在行乞
呵呵，说的多了也没用，关键看自己了
博博馆
在人的一生中，难免会有迷茫的时刻。高中毕业生不知道选什么专业，工作后不知道是否该转行，新上任的父母不知道如何教育孩子等等……对于每一种绝望的形式，都提供一种身心治疗的鸡尾酒，包括思想的重组，获得正确的希望维系关系和具体的精神实践。有了这些方法，我们就能把光明带回我们的生活。如果一味的跟随情绪，听之任之，到头来，只能收获更多的颓废和懒惰，并且一事无成。而想想未来，又觉得没有什么希望，对自己毫无信心。那么这个时候，我们要做的不是去打鸡血，或是强迫自己一步登天。反而应该静下心来，和过去做个告别，安顿内心，然后微步开始。在这个过程中，对自己保持耐心。总有一段路需要一个人走；总有一些瞬间让你更加勇敢；总有一些暗无天日的时光需要你自己来熬，那就勇敢的奔跑
豪剧影
有的人能很快走出来、豁然开朗。有的人则在迷茫期中迷失了自己，彻底平庸下去。迷茫期会让我们觉得焦虑、压抑，对我们身心健康极其不利。因此，学会如何帮助自己度过迷茫期，无论对我们的心理健康还是未来发展都有好处。
想要尽快度过迷茫期，首先要学会分析自己迷茫的原因。普遍来说，我们之所以感到迷茫，是因为自己的未来具有不确定性，并且，我们不知道如何通过具体的行动来减少这种不确定性。
心理学研究表明，人们会对不确定的事物产生恐惧感、焦虑感，当你不知道自己未来选择什么行业、面临哪些机遇与挑战时，就会产生强烈的迷茫感。
因此，你一定要先明确自己的迷茫感受从何产生，例如，你是对具体的某件事情感到不确定，还是对于未来自己的职业发展感到不确定？当你了解自己迷茫感具体来源于何处时，就能对症下药，进行下一步行动了。
当你觉得自己每天都过得浑浑噩噩，很被动的时候，迷茫感就会越发强烈。如何进一步消除这种感觉呢？密歇根州立大学的一项心理学研究发现，当一个人觉得自己有能力掌控自己的生活节奏时，会产生强烈的自信心，一定程度上削弱消极感受。
也就是为什么当你感到迷茫、失控时，喜欢列下未来计划，因为在这个过程中，我们会重新获得掌控自己人生的力量感。因此，想要摆脱迷茫，不妨制定阶段性规划，给自己更多的决策权，逐渐树立起自信心。当你自信心建立起来了，就有精力去计划自己的未来了。
值得注意的是，在我们规划未来的时候，不能只定一个可行性不强、空洞的目标。很多人在定下目标后，发现并没有什么用，自己仍然浑浑噩噩的过日子，对自己的未来感到无比迷茫。
其实，并不是因为你缺乏能力，而是因为你的阶段性规划不够具体。阶段性的规划能帮助我们采取更具体的行动实现当前的任务，并且当这些小任务完成时，会给予我们成就感，促进我们继续完成之后的阶段性目标。
通过这种循序渐进的方式，我们就不会对当下要做什么感到迷茫，而是有规划性的持续推进，这个过程中，对于未来不确定性的恐惧感自然就消除了。
总的来说，如果你正处于迷茫期，切勿放弃希望，要学会调整自己的情绪、思维方式，相信自己有能力走出这种浑浑噩噩的状态。接下来，通过做出阶段性规划来减少未来的不确定性，并且将规划具体化，划分为可行性高的小步骤。当你知道自己当下应该做什么，并付诸行动时，就不会感到迷茫了。
陆先生命理
话说有一天，你不停的点着视频、刷着各个淘宝商店、看着美团的各个菜单，整天浑浑噩噩，不知道该干什么，没有工作计划，更没有什么人生规划，而且时长感慨命运的不公，感觉自己无能为力，那么恭喜你，你中了人生的一个“圈套”，一个人生中可能都会经历的名为迷茫、颓废的圈套。
能不能走出来 ?
想不想走出来 ?
怎么走出来？
答案是：
能，但要靠你自己。
生活常常给了我们很多，吃、穿、住、行，唯独没有给我们生存竞争的能力，这要通过不断的后期学习和努力，这要靠心态、勇气和坚持。
话说心态：
两个人，同时在沙漠里，看着半壶水，悲观者痛苦流涕：就剩半壶水。乐观者笑而不语：还有半壶水！雨不管下到什么时候，总有停的时候；你的人生也许有乌云，但也总有放晴的时候；你的路途，也许有独木桥，但也一定有阳光大道！李白曾说:天生我才必有用，千金散尽还复来。除非你懒，不相信自己也有春天，不愿意走出来。一个人哭、一个人苦、一个人累、一个人烦躁，就是你一步一个脚印踩出来的，没有捷径！所以摆正心态，不管你的地位高低、钱财多少、生活贫富，重头开始，从认识自己开始，摸清自己的优势劣势，找到并确定自己的人生方向。走向下一步：
话说勇气：
塞万提斯说：“真正的勇气在极端的胆怯和勇敢之间。”我想这句话能告诉你勇气是什么。
居里夫人说：“我们最重要的原则是：不要叫人打到你，也不要叫事情打到你。”我想这句话能让你深有体会并快速成长。哪里跌倒，哪里站起来，吸取失败的教训，成为你成功的阶梯。
话说坚持：
千里之行始于足下！切忌心猿意马。珍惜时间，从现在开始。
因此，从今天开始，散散心、压压马路、尝尝美食、看看电视、放松自己弄清楚几件事：
1、想一想自己到底想要做什么行业？（确立目标，天生我才必有用心态）
2、自己的优点和缺点，是否适合该行业？（告诉自己你能行的勇气）
3、这个月要攒多少钱？（不在乎多少，但每月存，备用资金）
4、这个月要怎样增长知识技术？（看多少书、请教并弄明白几个问题）
5、下个月我要做什么（一步一个脚印，贵在坚持）
我也一样经历过这样的迷茫，也是这样一步步走过来的。大家还记得那个风靡一时的电影《中国合伙人》吗？由黄晓明、佟大为、邓超主演，讲述了三人在学生时代是好朋友，三人性格迥异，经过一系列挫折，最终确立方向，披荆斩棘，互相帮助并成功创办有名的“新梦想”教育机构。可谓是苦尽甘来，成就梦想的故事。这也是真人真事改编的励志故事，我很喜欢，也给了我很大的鼓励。推荐大家看一看，相信你也会有所收获。
笑笑看小剧
这个我可多啦
经常性的焦虑，不知道未来的路该怎么走，没有规划，对未来没有信心。
这个时候别慌
先来一杯卡布奇诺冷静冷静
玩一玩自己比较擅长的游戏，对着镜子打扮一下自己
没有什么能比看到自己俊俏的脸庞让人开心的啦
然后看一步喜欢的励志电影
好了，颓废的一天过去了，明天也许心情就好了呢，谁知道呢 不为未知的事情给自己徒添烦恼
来接着喝！
天使在歌唱
我觉得每个人都有迷茫颓废的时候，这是很正常的现象！人生就是这样起伏变化，才有滋有味！但是遇到低谷时一定要摆平自己的心态，正视这些现实问题，学会安慰自己！就像一首歌说得：孤独可以寂寞，也可以是自由，会安慰自己的人比较容易快乐！人生哪有过不去的坎呢！联系当今的病毒肺炎，就是它冠状病毒再牛，只要咱万众一心，春天总会来到的！所以，加油吧！不管是喜，怒，哀，乐的时候！
2020Fighting
这时候，我们要等待时机，人生没有一帆风顺的，静心反思，为什么，是身体技能不行，还是思滤过多，影响正常生活了，人活到老学到老，学手艺。思滤多，要知足，看看我有的，不要看自己没有的，财富是能力和机遇创造的，不是想出来的。思滤不能给我们一点东西。
peace赵凤吉
首先一定要冷静，不能自暴自弃，也不能想着自己一无是处。人嘛，活在世上肯定最好是有所作为。那就好好想一想自己想要做什么。接下来的规划是什么？最好是确定一个领域，一直坚持下去去做，这样才会成功，千万不要这里上一段时间班，那里上一段时间班，这样永远都不会成功。就跟盖房子一样，地基打好一层一层往上盖，最后能盖成房子。你不能永远只盖个地基，这里干一点那里干一点，永远都盖不上房子。
