樂動音符
我對這問題很難答上題，理不順的問題心想事不成，只能照佛言，不要把自己的後事放在前面，為要事著想。
老佛爺23956
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
我原來也是如此，後來在17年18年經歷了一些事情，從進入一個新的行業，到被紙上財富矇蔽了雙眼，到不顧風險做這個投資，到風險顯現出來，各種找方法，解決各種各樣的問題，我是每天晚上睡覺感覺到內臟都在抽搐的感覺，吃不下去飯強迫自己吃。就這樣，3個星期瘦了7斤。。。躲過了風險，剩下的完全在我控制之下，再接著就是真的感覺自己做事情成熟了很多，抗壓能力也強了，煩心事的話，一件一件解決唄，還能咋辦，但是不要停下腳步就行了
善待自己。
過好生活嘛，就是要好好的對待自己。
不用有什麼心理負擔，對自己好是理所當然的鴨。
遇見煩心事，就讓它滾一邊去吧！這種負面影響怎麼能來打攪我的生活呢？它沒有資格來影響我的情緒，來滲透入我的生活。
使自己身心愉快本就是我們應該做的，工作累了該去放鬆一下，使自己的疲憊緩解的同時，也是對自己身體的負責。
做好日常的規劃，合理安排時間，讓工作與生活互不影響。找到令自己快樂的事物，去尋找它，追尋它。
賦予每一件事意義，讓自己知道去做它不是沒有用，用熱愛的心去擁抱生活中的每一個環節，人的存在不就是依賴於這些日常生活中的瑣事麼？我們何必去厭煩他們呢？好好的去善待，就是對自己最大的寬恕。
要知道人活在這個世界上不是為了去追尋苦難的，我們嚮往的是美好，即使整個世界是灰暗的，我們也應該讓其長出一抹綠色的嫩芽。
也許，這也就是生命存在的意義。
四五十億年前，地球是一片荒蕪的地獄，充滿了高濃度的二氧化碳和二氧化硫等有害氣體。海水充滿了酸性，雲層厚重，是不是火山爆發，熔岩席捲大地，火山灰飄滿整個天空，小行星不時墜落，引發大地震顫，衝擊波席捲開來，急劇升高的溫度，巨大的能量爆發，捲起一大片塵暴。
可就算是這樣，生命也還是出現了。也許它剛開始只是一個微小的具有類細胞結構的一團有機物集合，在無數次的幸運與輪轉間，遺傳物質建立了，它開始了繁衍，產生了自地球誕生以來一種新的不屬於自然的力量——生命的力量。
到後面，原始的藻類開始在海洋中繁衍，鮮豔的綠色甚至能從太空中俯瞰可見，它們不斷的產生氧氣，改善著地球的大氣成分。加上其他微生物的功勞，分解著有毒有害物質，加上歲月的沉澱作用，漸漸地使地球環境趨於穩態，變得更加適於生物生存！
進而後面漸漸出現了多細胞生物，水生植物、水生動物、陸生植物、兩棲動物、陸生動物等等等等。
地球似乎變得熱鬧起來了。
可以說，地球催生了生物同時，而生物也加快了地球環境的變化，讓這個世界逐漸充滿了生機。
回首億萬年來，從早期的改變地球環境，到後面種群的形成，共生關係的形成，宗族觀念，部落的形成以及人類的石器革命，農業革命，蒸汽革命，計算機革命，信息革命等等。生物都在趨向於使自己生存的更好。
最後，我們所過的每個平凡的日常，也許就是連續發生的奇蹟。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
小韓在農村生活
生活多艱。
很多時候自己也是會遇到許多煩心事，通常很多煩心事就像是商量好一般一件接一件，一股腦全向我砸來，很失落，很絕望，但是生活終歸要繼續。
有段時間工作上很不如意，感情上也很波折，同事關係上也很彆扭，我感覺我就是那最悲哀的一個人，沒有之一，那段時間很痛苦，感覺自己真的還挺失敗的。
越是失落感情越豐富，有時會不自覺的掉兩滴眼淚，很快意識到自己的情緒不太對，我逼迫自己忙起來，工作也好，跟朋友聊天也好，再或者去畫畫，唱歌都好，我發現我忙起來的時間就無暇顧及這些事了，心態好點，再回頭看那些煩心事，也就很容易解決了。
僅僅我的一點看法
頃刻小記
有煩心事的時候總是想墮落，有需要做的正事也不去做。可是，當你強迫自己去做的時候，情緒慢慢就會被調動起來，也不會有想讓自己陷在糟糕的情緒裡的想法了。
這是最近的想法。
我其實就是那種人，陷在消極情緒了就無法自拔，就好像所有美好的東西都不存在。但是，有好幾次難過的時候，都是別人拉了我一把，有時是故意跟我開玩笑吵吵鬧鬧，有時是拉我去散步聊天，有時是需要我幫忙，有時是跟我分享他的耳機。。。很多很多，每次有旁人在的時候都隱藏悲傷，然後就真的不悲傷了。
讓自己有事做，不容易陷入消極情緒。至於解決煩心事，先思考這件煩心事的根源是什麼，比如和朋友鬧矛盾，到底是誰的錯，這個錯是否嚴重，是否是他故意或者自己故意，她/他這樣做有什麼原因沒有，和以前的美好日子相比，這個矛盾重不重要。還有我覺得比較重要的一點就是，不要先入為主的就把自己的想法當成事實。有時候猜測真的很不靠譜，你想了一千種可能，發生的是第一千零一種。朋友之間的矛盾不能憋很久，越憋越壞，可以坦誠認真的聊一聊，也可以開玩笑似的一提，或許答案就出來了，而且並不糟糕。解決煩心事的方法很多，但首先你要知道有哪些煩心事，一一列出來，一一解決。去做了才知道難不難。生活總是有不期而遇的溫暖和生生不息的希望。
奔跑的兔兔他
我先給你講一個故事吧，這個故事應該你也聽過，就是關於一隻駱駝在沙漠裡的故事。
一隻駱駝正在沙漠裡行走，駱駝的腳突然被一個小玻璃紮了一下，這時候駱駝非常生氣的，用腳去踢那個小玻璃，這時候駱駝的腳又被劃出了一個大口子，鮮血直流，血的味道引來了狼群，駱駝趕緊拼命地跑，駱駝精疲力盡的剛好又到了一個食人蟻的巢穴旁，食人蟻聞到了血腥味傾巢而出，一會兒就爬滿了駱駝全身，駱駝很快就倒下了，臨死前這個龐然大物追悔莫及的嘆道，我為什麼要給這個小玻璃過意不去呢？
生活中的煩心事好比這個小玻璃，煩心事都是過去的事，沒必要計較，我們的眼光應該看向遠方，看向未來，當遇到煩心事的時候，我們應該放寬心胸，善待他人，善待自己，小不忍則亂大謀，這樣我們才能夠達到人生巔峰。
東風在線
很高興回答你的問題。
生活中沒有一帆風順的，或許會遇到情感上的傷害，或許遇到工作上的壓力，或許遇到金錢上的難處，或許遇到身體上的病疾纏繞著你。誰的一生都會有些坎坷，誰也都會有不開心不順心的時候，畢竟我們都是有血有肉有情感的人。
遇到煩心事，不要自己憋在心裡，可以和親人，朋友甚至網上隔著屏幕的一個陌生人訴說出來，問題總會有解決的辦法。小的煩心女孩子可能哭一鼻子，男孩子可能喝一頓酒，有的可能睡覺就過去了。大的煩心說出來一起解決，我們可以俯下身子，看看生活的不如我們的，他們都能堅強的活著，我們又怎麼有理由不開心呢？
我身邊有集資被騙的，做生意失敗的，以前開著寶馬奔馳現在騎著自行車到處躲債的。有的家庭帶著一個殘疾孩子一年四季就是奔波各個醫院，家徒四壁。傾家蕩產也要為了讓孩子多活幾年。有的因為失戀情感受到傷害抑鬱的，有的看似幸福的家庭老公得了癌症的，生活就是這樣千姿百態，就是不斷的給了我們希望失望，讓我們在千錘百煉中重生自己。
今年這場疫情，給很多人帶來了煩心，可是我們看到的武漢一個個家庭痛失親人，他們何止是煩心，而是令人心碎的傷害。
我們每天又又什麼理由每天因為一點事情煩心不開心呢？比上不足比下有餘的生活足矣。俗話說天塌下來有個高的頂著呢，生活依然要繼續，太陽每天都會從東方升起，沒有任何事情解決不了的，一切都要開心來面對。
笑一笑，一切都會變得美好！
希望我的回答能對你有幫助。
一帆隨筆517
我是一棵銀杏樹，非常高興能回答這個問題。
對此問題“生活中遇到煩心事應該怎樣對待？”人活著總是會遇到這樣那樣不如意的事，生活也不可能是一帆風順的，當生活中遇到煩心事，我認為首先是讓自己冷靜起來，只有冷靜的頭腦，才能處理好生活中遇到的煩心事。理由如下：
在生活中遇到煩心事，很容易讓人急燥不安，也容易產生一些負面情緒，當負面情緒湧上心頭時，行為上也很容易失控，出現一些過激的行為，頓時也失去了辨別的方向，讓並有的煩心事在負面情緒的影響下最大化了，將導致負面情緒更加嚴重，於是一連串的不好的事情會隨著而來。也正是這樣才會有人抑鬱了，有人自殺。看破紅塵，覺得活的無意義，很輕易的就放棄了自己。真為這樣的人難過。
細想下能這樣想的人，一般都是比較偏激的人，認死理，太看重自己的感受了，不會變通，也是生活中的弱者，既然生活中遇到了煩心事，那肯定是有外在的原因和內在的原因，我們改變不了外在的原因，那內在的原因是可改變的，找到根源，解決就好，何必要死要活的作呢？改變不了別人，改變自己總可以的，學會遇事冷靜，反正事發生了，坦然面對，積極應戰，活人還能讓尿給憋死，好事多磨，總會解決的。
總之，生活中遇到煩心事，無論事怎樣？都要有一個向上的心，陽光的心態，冷靜的頭腦，多反思，多總結，把自己做好了，事也就做對了，再大的煩心事，也能一笑了之，生活也就平靜了。
以上是我對此問題的解答，希望能幫助到您，謝謝！
一棵銀杏樹
人生不如意之事，十之八九。生活本就沒有一帆風順，荊棘和坎坷是人生常態。所以要學會成長，學會接受困難，面對困難，最後想辦法解決。送你一句話:改變你能改變的，接受不能改變的。
首先，調整心態，把不重要的看輕看淡。人不過滄海一粟，何其微小，沒必要對抗自然。盡人事聽天命，把自己應該做的，努力做好，其他的交給運氣。每個人都有自己的困境，不用悲憐乞兮，也不用憤對天命，自己的命運自己掌控。客觀的認識世界，認識社會，把心態擺正。
海納百川有容乃大，壁立千仞無欲則剛，把不如意的事情放掉，相信我，沒什麼了不起的，一切都會成為過去！
其次，調整重心，在工作上多下功夫。有的人生活上有煩心事就會努力工作，聚精會神工作會把煩心事拋到九霄雲外。把工作提升到新的高度，得到領導認可，可能會帶來意外收穫。當你工作有更大進步了，興許你生活上的煩心事迎刃而解也算是曲線救國了。
如果你生活上的煩心事不是決定性的，那為什麼去在意呢。如果是決定性的，那光心煩有作用嗎？心動不如行動，努力去解決，解決不了那就接受它吧。
順境逆境切莫止境，得意失意切莫在意！不必糾結於煩心事上，止步不前。要麼努力戰勝它，要麼換方向繞過去，如果解決不了依然繞過去。因為你的目標在前方，不必在意腳下的磕磕絆絆。等你到達遠方再回首時，或許會嫣然一笑。
END
坐看雲起觀滄浪
生活中遇到煩心事如何對待，這是個好問題，也是每個人不可逾越的問題，當然仁者見仁，智者見智。人來到這個世上，老天對每個人很公平，無論是誰都要經歷人生的甜酸苦辣鹹的五味雜陳，遇到煩心事是避免不了的。
所謂煩心事，字面的意思就是讓你心裡不舒服的事情，或者說就是遇到了問題不開心，如何對待這個不開心的問題很關鍵，問題解決了，心就不煩了，這就考驗每個人對問題的看法，這是關鍵所在。我認為人就是帶著問題來到這個世界的，所以解決問題是本能。比如人每天去如廁，是解決我們自身排洩的問題；人要吃飯是解決我們身體供給的問題.....人活著，吃喝拉撒睡是每天必須解決的問題，只不過我們每天都在做，所以並不把它作為問題來考慮，實際上活著的我們，每天是在解決自身和外界的問題中渡過的，相信自己天生就有解決問題的本能和能力，不要遇到難辦的事情就煩，我們這顆心是解決問題的槓桿，煩與不煩，是這顆心來調節，所以想法和看法很重要。有句古詩說得好：“橫看成嶺側成峰，高地遠近各不同”，它告訴我們遇到問題學會調整角度，我的角度就是要樂觀對待煩心事，積極解決，結果不是自己能定的，盡力就好。
人生本就不易，要經歷很多的溝溝坎坎，開心是一輩子，不開心也要過一輩子，我們選擇活著，就要樂觀，人們往往不是被問題打敗，多數人是被自己這顆心打敗了，遇到問題煩、遇到困難煩，所以煩心事來了，樂觀的對待問題，積極處理解決問題，煩心事就會變成紙老虎。
春雨未央vlog生活寫實
1、面對事實
遇到煩心的事情，我們要正確的去面對，不要逃避。逃避是解決不了問題的，沒有什麼煩腦會自行消失，需要人去面對，需要人去解決。
2、懂得放下
要懂得放下，不要太過於執著，不要鑽牛解尖，人越是固執，心結就越打不開，如果放下了，煩腦自然就會離自己遠去。
3、轉移注意力
要學會轉移注意力，不要老是記著，也不要糾結在這個煩腦上，學會把時間用在有意義的事情上，這樣你會忘卻煩腦。
4、深呼吸保持頭腦清醒
越是想不通的時候，越是頭腦轉不過彎的時候，一定要深呼吸，不要讓自己想不開做傻事而後悔。
5、找朋友傾訴
有些煩腦必須要跟親朋好友傾訴，讓他們出出主意，多一個人知道，多一種方法解決。
6、外出散心
煩腦的時候，不要把自己一個人關在家裡或房間裡，要出去外面散散心，這樣就不會讓自己圍在自己的圍城裡面，不能自拔。
7.認識自己的情緒：先嚐試正確地描述自己的感覺，做到這些之後，你就可以按照自己的方式把情緒調整好——認知是行動的支柱。
以“五年時間”為衡量標準：能清醒地區分出你正在處理的事情是很重要的事還是雞毛蒜皮的小事
8.調整心情更重要.三思而後行。在對事情做出反應之前，先在心裡默數到十。無論你要表達什麼樣的情緒：憤怒、恐懼還是孤獨，這樣做都可以給自己留片刻時間去徹底思考問題。每天用一點時間來沉默、思考、祈禱或僅僅是一個人去散步。
9.樂觀的態度。其實，不要把自己遇到不愉快的事情當成是大災難，這樣做只會使事情越變越糟，應該保持樂觀和幽默的心態去面對任何事情，
10.積極地思考。對頭腦中不斷浮現的想法有清醒的認識，會有助於“監督”你的情緒。要當心諸如“我討厭這些事情”或“我快要瘋了”這些想法。因為消極的自我語言會消磨掉快樂，並使你處於感情爆發的危險中。
11.學會寬恕。寬恕，意味著讓過去的事情都成為過去。堅持消極的想法只會使你付出生理、感情和精神上的代價，於事無補。放棄嫉妒和怨恨，是寬恕的開始。
12.緩解壓力之行動
大聲發洩。大聲喊叫可以緩解精神壓力，減輕緊張情緒，使皮質醇的產物釋放緩慢。同時，大聲喊叫可以刺激內啡肽的釋放，而內啡肽是人體的天然鎮痛劑。傾訴。當你感到情緒低落時，可採取傾訴的方式來進行緩解：有些時候，即使是在凌晨四點，你也可以向最親密的朋友或家人傾訴煩惱，他們的臂膀可以放心倚靠.愛撫寵物。寵物身上有一種獨特的魅力，它可以使人在面對它的時候忘卻一切煩惱。
