寶寶最搖擺
一個人速食，
螺螄粉
手抓餅
火雞面
自熱小火鍋
蔥油麵，可以買面，直接買醬。蔥油自己做也是很簡單的。
酸奶燕麥乾果包
小麵包
酸辣粉
自熱米飯
安琦傳遞正能量
樓主您好。獨居，懶，不會做飯還不喜歡吃泡麵。
沒畢業的時候可以天天吃食堂，但畢業後前兩個月天天吃外賣發現不僅貴常吃也受不了，我也就此打開了速食之門。
（吐血整理，吃過後真心覺得好吃才推薦，沒廣告！！！品牌方看見了請給我打錢！或者送我吃的！）
螺螄粉
我是螺螄粉的死忠粉，大學的時候經常半夜等宿管阿姨睡了才敢吹著電風扇在陽臺煮，雖然還得拉個舍友把門。。但畢業之後自己租了房子，我隔三差五就在家煮，再也不怕查房。
螺螄粉牌子真的太多了，找到好吃且適合自己口味的螺螄粉很不容易，經過漫長的試吃，我現在只認螺霸王、好歡螺、柳江人家，是真的超好吃！！！！強烈建議喜歡螺螄粉的同學在有券或者打折期間多囤點兒放家裡，你不會後悔的！！！
酸辣粉
燒壺水，拆開料包倒進去泡個10分鐘就有又酸又辣的粉兒吃了，而且這個粉我吃了四箱了也沒吃膩，這個醋我覺得挺酸的，每次吃都只放幾滴。對懶人最友好的就是有叉子有桶，不用我再用自己的碗和筷子，吃完直接扔垃圾桶就行，賊省事兒。酸辣粉假貨比較多，包裝上幾乎看不出來但口感差異很大，買的時候需要注意辨別。
火雞面
銷魂辣！！！嗜辣人士的最愛。
好像它也算泡麵，但在我眼裡不是，因為泡麵可以吃膩但火雞面吃不膩，hhh。我吃過的火雞面裡只推薦韓太火雞面，又辣又香面很勁道，我愛吃生菜所以煮完撈出來的前10秒回放幾片進去，你們可以根據自己的喜好添加食材。
芋泥魔芋代餐粥
粉質很細膩，容易衝開，糊狀口感，香芋味兒很醇厚，富含膳食纖維和蛋白質，維生素和微量元素，又飽腹又營養。
最近在家健身基本都吃它，熱量低，2勺就可以泡一杯，才80大卡。飽腹感強，一杯可以飽腹4小時，沖泡的時候加入牛奶會更好吃。除了遇水膨化的魔芋之外還添加了太空糧食-藜麥球，香脆好吃口感豐富。
很適合學生黨、上班族和減肥期的人。
速食拌飯
跟著李佳琦買的，四種口味裡我最喜歡奶油咖喱味，拌料很足，能把米飯完全澆透，米飯顆粒飽滿，一點也不硬。這個需要微波爐加熱但我家沒有微波爐，所以都是帶去公司當午飯吃的。
速凍食品
這個包含的類別比較多，比如速凍水餃，餛飩，湯圓，燒麥，小籠包，灌湯包，紅糖饅頭等等。我經常會去超市買一堆塞冰箱裡備著，當早飯晚飯都很可，煮煮或者蒸一蒸就可以了，也很省事兒。
自熱火鍋
人人都愛海底撈，我也不例外，所有口味都喜歡，囤就完事兒了。
也吃過些別加的，但都總感覺口味要差些。如果你們有覺得好吃可以推薦的，歡迎甩鏈接給我。
速食湯包
喜歡喝湯但不會做或者沒廚房做的，不妨試試速食湯包。一小塊就能泡一大碗，很鮮很好喝。配炒飯一絕，給同事安利後有個同事小哥哥每天上班都會用保溫杯泡一杯當早飯，hhhh，這種泡法感覺很可愛。
即食肉類
我真的太愛各種即食肉了，比如去骨雞爪，毛肚，掌中寶，鴨腸，雞胸，豬蹄，肥腸，脆骨……這類即食食品不僅解饞還飽腹。蒸一鍋米飯或煮一碗麵條配即食肉，一頓美味又方便的正餐就做好了。
另外歡迎關注我的頻道：Young是資本。
以上。
Young是資本
很高興回答你的問題，分享一下疫情期間我家裡屯的速食吧。
首先，速食這一塊方便麵是首選，我在家裡五連包的某師傅方便麵屯了四包，經典的紅燒牛肉，泡椒，酸菜都有，還有一個豚骨的，這個不建議，味道一般。配方便麵用的火腿腸，我屯的包括條狀的還有午餐肉盒裝的都有，還有就是滷蛋，主要是鵪鶉蛋和雞蛋。如果感興趣還可以屯點泡鳳爪，醬豬蹄之類的。
其次是方便米飯，這個以前沒怎麼吃過，朋友介紹的，屯了一點，我還屯了一個比較喜歡的，需要煮的。叫烏冬麵，那個也很快，煮好配上他的醬很快解決一餐。
希望有用，祝生活愉快！
宅男煮夫與逗比媳婦
自己一個在家可能有時候真的懶得做飯，一餐隨便吃點就解決了，我就是這樣一個人，如果我是一個人的話我是隨便應付應付了事，即便是做好了感覺也吃不了幾口，所以我家一般都會囤點速食食品在家。
火雞面
這個面和我們日常吃的方便麵差不多，但是方便麵有點吃膩了，不妨試試這種面，它要把面泡熟一下，然後把水倒掉，再把所有的調料倒進去拌好就可以，我買的這個牌子感覺一包完全不夠我吃，如果是男士的話可能得吃兩包才夠量。
螺螄粉
螺螄粉也是我超愛的一種美食了，我一般都是成箱成箱的往家裡搬，有時不願意做飯我就煮碗螺螄粉，不過由於它的味道帶有臭味，就像臭豆腐一樣，很多人不能接受這種氣味，但是對於愛吃的人來說簡直不要太美味了。
螺螄粉的配料包有很多，而且煮出來的粉絲特別的Q彈有嚼勁，關鍵還挺辣的，簡直是太符合我的口味了，不過吃完螺螄粉要開窗通風才行，否則整個空調都是一股螺螄粉的臭味兒。
即食麥片
即食水果堅果麥片，一般都是可以直接吃的，裡面有麥片，有水果乾，還有各種堅果，我比較喜歡幹吃。
在早上不願意做早餐的時候，用牛奶泡上，一道即美味又有營養的早餐就做好了，可以在忙碌的早晨讓自己多睡一會兒。
種草菌大力
有哪些適合獨居囤貨的速食推薦？
大家好，我是寶媽私房七七八八，我來回答這個問題。
一個人生活，雖然無拘無束自由自在，但是到飯點的時候總是糾結吃什麼，怎麼吃，多大份量。曾經我獨自在外生活了6年，一個人吃飯，一個人採購，今天就分享一下我的經驗。
大家好，我是寶媽私房七七八八，很高興您點開這篇文章。人生短短几十載，吃飯穿衣一直伴隨著我們，如果您每日苦惱不知吃啥，那就關注我吧，我們一起交流哦。
一個人的飯時間緊迫就吃點快速食物，閒暇時可以做點美味又營養的菜餚。今天分享幾款簡單的、快捷的、營養的食材。
手工水餃_簡單營養快速、閒暇時做，既打發時間又獲得健康食物。
水餃幾乎沒有人不愛，裡面的餡料可以隨心所欲的更換。一個人獨居的時候，有時感到無聊，自己動手擀點餃子皮，剁點愛吃的菜，捏捏放冰箱冷凍，等時間緊迫或者不想炒菜時可以水煮、可以油煎，快速又營養。
手抓餅_可以任意加喜歡的食材，快速簡單
手抓餅是一個可以放入冰箱存放很久 的食物，夾上生菜、火腿腸、番茄醬等，幾分鐘一頓自制的營養美味就完工。如果一張餅不夠，那就再來一張。早餐可以來個手抓餅再加上一杯豆漿，比外面買的乾淨又衛生，最重要省錢。
鯽魚湯_好喝補鈣不長胖
大家都知道鯽魚湯好喝，即使沒有豆腐、黃花菜等也可以直接燉湯。喜歡吃麵條的話，燉點湯下點麵條，營養又健康。注意鯽魚最好越短時間吃完越好。
豆腐_存放時間長，吃法多
豆腐便宜，幾乎人人愛吃。可以小蔥拌豆腐、豆腐湯、麻婆豆腐等，吃飯很多。即使吃不完還可以做成臭豆腐，下飯利器，不會造成浪費。
木耳_存放時間長，營養價值很高
木耳可以涼拌，可以搭配其他菜。幹木耳可以存放幾年，沒菜就拿它泡泡炒炒，美味又簡單營養。
結語：有很多食材可以囤家中，大家覺得我介紹的這幾種怎麼樣，可以留言交流哦。
【寶媽說】我是寶媽私房七七八八，一個喜歡搗鼓飯菜的80後。如果您喜歡，記得關注我哦。您的轉發、點贊、關注是我做菜的動力，期待與各位一起交流學習。感謝您點開這篇文章，祝大家玩好吃好，幸福美滿。
寶媽私房七七八八
大家好，我是千金的小食光了，很高興來回答這個問題。
作為獨居者每天都會為吃什麼發愁，點外賣覺得吃多了不健康，自己做飯，一個人也吃不完，所以我覺得自己在週末做點水餃是最佳選擇。既能豐富自己的業餘生活，又能保證健康的飲食，下面我來分享一下製作經驗吧，希望對你有所幫助！
豬肉蘿蔔水餃製作方法
1、先準備麵粉，加水揉至成光滑的麵糰，如果沒有面粉，可以直接買餃子皮來包。
2、豬肉和生薑清洗乾淨，切成小塊兒，放入絞肉機攪成肉泥，沒有絞肉機放在案板上剁成肉泥，加入生抽、老抽醃漬入味。
3、白蘿蔔擦絲，鍋中水燒開後加入蘿蔔絲焯水，蘿蔔絲變軟後撈出過涼水備用。
4、將蘿蔔攥幹水分，和大蔥一起剁碎，淋入食用油鎖住水分，攪拌均勻。
5、將肉泥和蘿蔔餡兒加入鹽、十三香、雞精、香油攪拌均勻，就可以開始揉麵包餃子了。
6、包成的餃子，直接放入冰箱冷凍室，吃多少煮多少，一點也不浪費，吃著還健康。
以上就是我對獨居囤貨的建議，希望對你有所幫助，如果喜歡記得點贊關注哦！
千金的小食光
嗨！大家好我是美食作者王beautiful！
我來回答下這個問題，希望對你有所幫助！
適合囤的貨有很多，一些速凍食品。速凍餃子，湯圓，泡麵，手抓餅，酸辣粉，包子灌湯包，那種速食什麼炸雞塊，炸雞柳，雞米花，洋蔥圈，鱈魚排，春捲南瓜餅，還有超市一袋一袋的那種冷凍的薯條，都可以囤在家裡，這些東西都放的，時間比較長！對了，還有各種丸子，火鍋丸子，烤腸了，都可以放到冰箱裡面，都可以囤點
希望我的回答對您有所幫助！
王beautiful
經常在家一個人不想做飯，偶爾可以吃一些素食，所以我推薦一些相對健康，環保的吃食，畢竟滿足自己的口腹之慾是一部分，快手簡單也是一部分，是全家能吃的那一類。
1.老友食品記-蛋黃燒麥
風暴好吃，無線回購，當早餐全家人都愛吃。
2.低脂雞肉丸 雞肉腸
雞肉腸和雞肉丸非常對我的胃，沒有一丁點兒腥味，尤其是雞肉丸不幹不柴，還很有彈性無油，這一點很愛，直接當零食吃可以。可以解饞，加在料理裡做低脂沙拉都可以。
3.雞胸肉
這個是純雞胸肉，無糖，低脂，低熱量，高蛋白味道在減脂餐裡算不錯了，平時比較忙，來不及自己做健身餐，或者比較懶的朋友可以做一下，我一般下午吃一根這個加一根香蕉作為加餐，也不會有什麼罪惡感。
4.芝士拉麵-火雞面
最喜歡這兩個，不倒翁芝士面裡面芝士的量很足奶香味道，超級濃郁，反正好這口的一個字買。
5.自制米粉
記得去潮州的時候，店裡吃到的炒米粉至今記得當時那股驚豔的感覺，這個是和店裡的米粉一模一樣自己在家也能做，鳳凰米粉加點肉，喜歡的菜和雞蛋炒一下就可以出鍋味道一絕。
小小新吃吃吃
獨居囤貨速食主要考慮方便，扛餓，兼具美味。既能長時間存放，又不能損害營養。推薦幾下幾款速食:
1.方便麵、米粉 開水一泡美味解餓，湯汁還解渴暖胃
2.速凍麵食 如速凍水餃、湯圓、包子、饅頭等，適宅家不願開火做菜，怕油煙的人，煮開水下鍋蒸煮就行。
3.掛麵 燒開水下鍋加點佐料下個蛋就就是美食了。
4.壓縮餅乾 扛餓，保質期又長，味道還不錯。
5.速食火鍋 自加熱火鍋不用鍋內煮，只要加生水在包裝底部就可以幾分鐘吃上香噴噴的熱火鍋。
6.速食米飯和粥 也只要開水一泡，桶內脫水米粒立馬變各種口味粥，那個味與自己平時做的粥一樣，但速食粥做的時間更短。
7.水果罐頭、肉罐頭 一拉開蓋，不用煮，不用等美食立馬來。
8.易拉罐八寶粥、飲料 方便快捷美味存儲容易。
山水趣味小熊
問我你可就問對人了，我是一個非常喜歡網購各種食品然後評測的人。
但是，每個人的口味都不一樣，“食無定味，適口者甘”，所以我推薦的這些好吃的只給你做參考。
1、方便麵。
方便麵作為我們接觸到的速食行業的鼻祖，是必須要推薦一下的。
我最喜歡的是好評如潮的這款——
百勝廚叻沙拉麵
這款方便麵是我在網上看了別人的推薦後買來嘗試的。面的味道跟我們之前吃過的各種常見方便麵都不太一樣，因為是新加坡產的，所以有一股東南亞美食的味道。
怎麼形容呢？就是奶香、椰香、芝士香的香氣混合在一起，再鮮蝦和蟹黃的香味，給人一種很濃郁的香氣感受。
這個面也很抗煮，醬汁越煮越濃郁，面也不會喪失勁道，煮到最後面和醬會很好的融合在一起，很香濃。
但是！這個口感不是人人都喜歡。比如，我先生，他覺得這款方便麵太香了不好吃，他更喜歡香辣味道的東西，所以推薦喜歡奶香和能接受東南亞風格美食的人品嚐。
2、自嗨鍋。
自嗨鍋可真是個反人類的發明，生生的把大家圍爐吃火鍋的行為變成了一個人的自嗨，有了自嗨鍋，海底撈的大熊什麼都是浮雲啊！
自嗨鍋我吃過的不多，畢竟作為一個家庭主婦我不能天天在家裡自嗨，我吃過的自嗨鍋裡面比較推薦的是“小龍坎”。
小龍坎的牛油鍋分葷菜版和素菜版，但因為葷菜裡面有各種牛下水，所以我不是太喜歡吃。我最喜歡的是麻辣牛肉午餐肉，裡面只有麻辣牛油和午餐肉，全都是我愛吃的。
此外，小龍坎還有一些適合不能吃辣的顧客的版本，比如番茄牛腩，我倒是覺得失去了辣味的小龍坎反而表現平平。
3、辣椒醬。
作為一個無辣不歡的人，辣椒醬是我家的日常必備的產品。
我吃過的油潑辣子、辣椒醬有無數種，最近新迷上了這一款寶藏辣醬——
侗湘烏金黑豬辣子
這款辣椒醬嚴格來說更像是加了豬肉的油潑辣子，太好吃了！
我是偶然在天貓買了一瓶，第一天拿到手之後夾著饅頭吃，一整個大饅頭吃進去仍然舔著嘴意猶未盡。
它的味道屬於香辣，辣度並不是太高，聞起來很香，裡面還有花生，花生是顆粒狀的，很有嚼頭，也很提味兒，最重要是裡面的豬肉吃起來很帶勁，比我買的它家基礎款沒有豬肉的油潑辣子要好吃。
拌飯、拌麵、夾饅頭，我開啟了各種吃法，真的是一勺辣子能讓平淡無奇的米飯麵條瞬間出彩！
喜歡吃辣椒醬的朋友一定要試試。
4、螺獅粉。
螺獅粉是廣西柳州地區的小吃，近年來隨著柳州地區政府的大力推廣逐漸變成了一種網紅食品。
最開始我是拒絕螺獅粉這種東西的，不知道有沒有人跟我一樣，聽到螺獅就感覺是一種有寄生蟲的淡水生物。
但作為一個吃貨，還是忍不住嘗試了一下，結果最終走上了買買買的不歸路。
廢話不多說，我最喜歡的螺獅粉是柳全牌螺獅粉。
這個螺獅粉的包裝在眾多網紅產品裡算是比較low的，但勝在口感好。
吃過螺獅粉的人都知道，螺獅的口感比較奇怪，許多人都接受不了這個口味。而這款螺獅粉的螺獅味道就並不是那麼濃郁，我覺得剛剛好。
此外，它的粉比一般的粉要更筋道一些，並不是一抿就碎，口感更好，我最喜歡的是它家的原味款。
5、蘸水。
雖然是一個人獨居，但也不要吃太多方便食品，畢竟健康才是最重要的！
所以，最後我要給你推薦一款調料——單山蘸水。
單山蘸水是雲南的特產，我第一次吃到也是在雲南，一次愛上，欲罷不能。
雲南的美食叫法很奇怪，明明是粉末狀的辣椒麵，起個名字叫蘸水，不知道水在哪裡，但是吃的時候確實會流口水🤤。
單山蘸水是一種蘸料，適合蘸萬物，無論是火鍋、烤肉，還是吃米線拌麵條，都非常出彩，並且它可以疊加在一些調料上，比如火鍋蘸料再加上一點蘸水，會更好吃！
以上都是一些適合家居囤貨的方便食品，買起來也很方便，基本上各大線上平臺都可以買到，希望你也能喜歡。
我是【薄利好食】，葡萄酒講師，美食美物愛好者，歡迎關注我，一起將日子過的更美好～
