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十月懷胎一朝分娩，臨床上整個孕期常被分為孕早中晚期三個階段，當然每一個孕周階段胎兒的發育情況都是各不相同的，而懷孕80天尚且處於孕早期（1～3月）的最後階段，即孕11周+3天，那麼在這個孕周階段時準媽媽腹中的胎兒成長又是怎樣的呢？

那麼在孕80天時胎寶寶的發育是怎麼樣的呢？

孕11周胎兒的發育變化：

• 這時候ta已具備抽象意義上的胎兒了，經過了前幾周的發育成長，身長約37～63毫米，體重約6.4～18克，通過四維彩超可以清楚看到胎兒的模樣，看起來已經非常的可愛了。現在，胎兒頭部的增長速度開始放慢，但是身體其他部位的增長速度逐漸加快了。
• 手指和腳趾已經完全分開，部分骨骼開始變得堅硬，並出現關節雛形。胎兒身體的姿勢變得不那麼彎曲而是更直了，小傢伙可以做出打哈欠的動作，或許這就是自然之母的神奇之處。胎兒似乎知道，再出生之前只有練習好打哈欠，那麼出生後，他才能順暢地呼吸。
• 胎兒的腳趾可自由伸展，手指會握拳；還能活動肌肉如皺眉、噘嘴以及張閉口等。仍然能吸吮、吞嚥羊水，還能排尿。耳朵已經到位，內耳等聽覺器官已基本發育完善，對子宮外的聲音刺激開始有所反應。
• 因為神經元迅速增多、神經突觸形成，胎寶寶的條件反射能力加強，手指開始能向手掌握緊，腳趾與腳底也可以彎曲了。漂亮的指紋開始形成，皮膚開始變厚，臍帶可以進行營養與代謝廢物的交換了；肝臟開始製造膽汁，腎臟開始向膀胱分泌尿液。

總之相比前幾個孕周而言，這個時候小傢伙的五官開始很明顯了，眼睛在額上顯得更為突出，兩眼間距逐漸縮小，但眼瞼仍然是緊緊地閉合；而且整體顏值也是比較很高了。過了孕12周也就順利度過了孕早期，胎兒的發育也就開始平穩進行，由最初的胚胎期開始進入正式的發育期啦，準媽媽緊繃的神經也可以進行適當的放鬆。

謙媽小貼士：孕囊可以判斷男女？不準確，毫無科學依據！

在孕早期往往這樣有一種傳言，認為通過B超看到的孕囊大小、形狀可以看出胎寶寶的性別，說是這樣的：

“孕囊的長和寬差別較大為男寶寶，差別不大或相同為女寶寶。孕囊形狀像茄子、呈長條狀的，懷上男寶寶的可能性大，如果孕囊是圓形或者橢圓形的，那麼懷女寶寶的可能性大。”

其實，這些說法都是毫無沒有科學依據可言的。因為孕囊的大小及形狀和準媽媽的體內特殊情況、懷孕天數、B超探頭等都有很大的關係，而且胎兒的性別在精子和卵子相遇結合的那一刻就已經決定了，不會因為其它外界因素跟條件而發生改變。生男生女都是自己最可人的baby一樣招人歡喜。因此，大家在孕期好好養胎即可。

說完了懷孕80天時胎寶寶的發育生長情況，我們再來看看準媽媽又會出現哪些變化：

1、腹部變寬

準媽媽的子宮隨著胎寶寶的長大逐漸增大，在孕11周時在肚臍和恥骨聯合之間可以摸到子宮上緣。

現在胃部的肌肉開始消退，大便更硬、更乾燥且體內充滿氣體。由於子宮太大了，不再能適應它正常的位置（即骨盆），它正在向腹部平和地推進。過去寬鬆的衣服，現在雖然還可以穿，但是你會明顯感覺到腰變粗了，同時你的臀部正在變寬，這是為子宮的生長騰出更多的空間。

2、皮膚變差

現在你的皮膚可能有些變化，臉和脖子上不同程度出現黃褐斑，有些準媽媽在懷孕後皮膚更加光滑細膩，但仍有一部分的準媽媽臉上或脖子上可能出現棕色孕斑，還有些人臉上原有斑點的顏色會逐漸加深，一般在分娩或斷奶幾個月後症狀自行消失。

謙媽自己當時也是這種狀態，隨著孕期的不斷增長皮膚也是越來越差，尤其是嘴角、眼角細紋雀斑明顯，甚至鼻子周圍全都是黑色斑點，但是在分娩之後出了月子期間就已經恢復的差不多了。因此大家不要太過焦慮不安，這些孕期反應會隨著胎兒的分娩逐漸消失。

3、出現妊娠紋

妊娠紋是緊挨著皮膚的彈性支撐組織發生變化引起的。妊娠紋一開始時呈粉色、紅褐色、紫色或深褐色，一般出現在髖部、大腿、臀部和乳房上，通常是在懷孕中後期出現，因為這時候，為適應腹中胎兒生長髮育的需求，準媽媽的肚皮會迅速增大拉伸。當然對於一些皮膚較為緊緻缺乏彈性的準媽媽來說在孕早期也會不同成都的出現妊娠紋，因此一定要提前預防。更關鍵的是妊娠紋一旦出現就沒法完全去除了，但是隨著時間的推移，顏色會變淺。

4、出現疲倦、嗜睡現象

在孕早期時準媽媽會更加明顯的感覺到疲倦，總是想睡覺。這也是一種正常的早孕反應，它會迫使準媽媽們放慢生活節奏，多儲備一些精力來給胎寶寶提供能量。

5、會陰部位分泌物明顯增多

這是因為孕期準媽媽孕激素分泌發生了改變，使得黃體素分泌變多，讓準媽媽會陰位置分泌物也變多了。但如果出現白帶異常和外陰瘙癢，或者是分泌奶酪狀或濃狀的物質，顏色呈乳白色、黃綠色等，就需要及時就醫。

6、眼睛容易充血

由於懷孕後身體循環速度減慢，這時候孕媽媽的眼睛容易水腫、充血。所以孕媽媽一定要保證充足睡眠，而且記得不要在睡前喝太多水。激素的波動還導致視網膜增厚，戴隱形眼鏡時會感到不適，一般分娩 6 個月後會恢復正常，另外建議大家在孕期最好不要配戴隱形眼鏡。

當然除了上面提到的幾種症狀，還有的準媽媽會出現口味改變、特別喜歡或討厭某種氣味、全身性幹癢、容易流汗等身體變化。同時在孕早期向孕中期過度時由於體內血液增多，心跳也會加快。如果你的身體也出現了這些變化，不要害怕，慢慢都會恢復正常的，最重要的是要做好對不適狀況的應對措施，讓自己的心情愉快地度過孕早期。

在孕早期大家還要注意下以下三個方面對胎兒的發育會更好：

1、警惕“腰疼”現象

處在懷孕初期的孕婦，本來心情就會比較煩躁，有些女性甚至出現了孕早期腰疼，於是很多女性都希望可以找到緩解在懷孕初期腰疼有效方法。

• 絕大部分剛懷孕的女性都會在孕早期出現腰痠腰疼等類似於月經來潮前的感覺，這是由於受精卵成功著床後會慢慢長大，與此同時，會刺激到女性的子宮，子宮就會本能發生宮縮，引發孕早期出現類似月經要來的腰疼感覺。
• 此外，女性懷孕後，體內會分泌出更多的雌激素，孕婦的骨骼也在發生變化，這樣的變化也容易導致孕婦全身乏力，腰部疼痛。
• 在懷孕初期，如果腰疼症狀比較輕微，而且持續時間較短，那麼是正常的現象。但是，如果疼痛感比較厲害，而且一直持續存在，就有可能是出現宮外孕或者一些慢性炎症等其他問題，遇到這樣的情況一定要馬上到醫院接受治療。

2、避免過量的活動

很多人建議在懷孕期間要保持運動，這雖然對準媽媽的身體有一定的好處，但是，在懷孕早期，一定要注意避免過激的運動，因為這個時期是保胎的關鍵時期，胎兒的發育是很不穩定的，過量的運動很容易造成滑胎。不僅僅是孕早期，在整個孕期階段準媽媽都不能進行過於激烈的活動，在孕期可以進行適當的孕婦保健運動，如孕婦瑜伽、孕期盆底肌的練習、深呼吸運動等都是很不錯的活動選擇。

3、注意良好的個人清潔習慣

一般在孕早期，準媽媽的陰部很容易出現大量的分泌物，這些分泌物如果不及時清理的話。容易使得會陰位置出現感染，這對準媽媽的身體是非常不利的，所以在懷孕早期，大家一定要做到經到勤洗勤換多換衣物，尤其是會陰位置的清理一定要注意保持。

沐謙媽媽育兒經

婦產科學第8版裡面提到懷孕第10周胚胎變成胎兒。懷孕80天，也就是孕11+3周，胎寶寶剛剛從胚胎華麗麗的轉身成為一個正式的胎兒，也就是試用期結束了，進入正式的胎兒期。相對來說更成熟了也更安全了。

80天的胎寶是怎麼樣的呢？

• 1、胎寶其實沒有80天
  

我們的懷孕計算是從末次月經的第一天開始計算，從卵子開始發育就開始計算了，卵子發育成熟需要兩週，受精需要一週多，而著床到發現懷孕也要將近一週，懷孕的前21天無法知道自己有沒有懷孕的。

一般會到懷孕30天左右才知道自己懷孕，從知道懷孕到孕80天大概是知道自己懷孕後50天。

而懷孕前胎寶還是試用期也就是胚胎，到懷孕後70天才正式轉正，所以懷孕80天時胎兒只是10天而已。

• 2、胎寶的樣子
  

吃過草莓嗎，這時候的胎寶就像一顆漂亮的草莓，還是比較小的。以前的脖子是跟胸連在一塊，到了80天有脖子了，看起來更順眼了，胎寶寶的身長大概是有5釐米左右，體重達到了10克。

• 3、胎寶已經在子宮裡歡快的運動了
  

胎兒生長髮育更快了，胎兒在子宮裡面已經有吞嚥甚至踢腿的動作，但是這些動作媽媽是感覺不到的。

媽媽能感覺到的胎動，一定是胎寶寶足夠大了，他動的時候會觸動到子宮壁，碰到腹壁了才會這樣。

不過媽媽也不用擔心，因為媽媽已經準備要去給寶寶照第1次B超了，可以看到小寶寶不太清楚的樣子了。

懷孕80天的時候，要注意什麼呢？

• 1、吐得沒這麼厲害了，胃口好轉
  

部分孕媽的孕吐已經出現緩解，主要是因為人絨毛促性腺激素到孕10周時上升到最高水平之後，會開始慢慢的下降了，對胃腸的刺激或變弱，媽媽可能胃口慢慢的變好，這時候就可以吃一些相對有營養的食物。

千萬不要覺得胃口好了，就要去吃垃圾食物，吃漢堡，吃炸雞腿，那這些油膩的食物對於媽媽的消化吸收還是有壓力的。

• 2、沒這麼累了不要天天在家躺著了
  

沒有先兆流產的症狀的話，建議可以適當的進行有氧運動了，看個人習慣，瑜珈，散步，快走都是可以的。甚至如果有乾淨的安全的游泳的地方游泳也是可以的。

• 3、尿頻還要繼續
  

因為這時候子宮剛開始增大的時候，會直接壓迫到我們的膀胱，剛開始受壓迫的時候，膀胱也比較敏感，所以一點尿就想拉。

而到了孕中期子宮向上長的時候，這種壓迫的感覺可能會有所放鬆，所以孕中期反而尿頻沒這麼嚴重。

如果房間沒有衛生間，特別是農村裡廁所太遠的話，在房間放一個尿盆也是必要的。

• 4、注意保護自己的牙齒
  

孕媽牙齦炎的發生率高達50%，常常在孕2-4個月發生，也就是懷孕80天時發生可能性也極高。

孕早期激素變化導致牙齦比較敏感，容易牙齦出血，在選擇牙刷的時候，一定要選擇比較軟毛的牙刷，不要吃太酸的太甜的食物，吃完東西后要及時漱口，保護口腔。

多吃一些維生素c豐富的新鮮水果和蔬菜。

• 5、預防便秘的發生
  

孕早期嘔吐會導致體內水分減少，而且吃得少，食物殘渣比較少，加上腸道蠕動慢，容易出現便秘的情況。

孕早期要四多：

多喝水，不要等口渴再喝，喝溫開水而不是飲料。

然後多吃含水豐富的瓜果：蘋果，桃子，冬瓜這些水分豐富的食物

多吃膳食纖維高的食物：玉米，韭菜，芹菜、紅薯等。

多吃點脂肪高的食物潤腸：吃一些芝麻，花生，松子仁等，可以打成糊類。

• 6、保護好心情
  

早期的胎教主要媽媽心情要好，這時候聽聽音樂，和老公一起出去散步散心都是要可以的。

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菁媽育兒

懷孕80天寶寶是什麼樣？

對於寶寶的大小，我們一般喜歡用週數來表達，懷孕80天，換算成周數，就是11周3天，此時寶寶已經初具人形了。但是由於在肚子裡，我們不能很好的來了解寶寶到底長成了什麼樣子。但是目前可以通過四維彩超和重構技術來反映胎兒的樣子。

不難看出寶寶已經初成人形了，一副有模有樣的樣子，這不四個小肢體也已經成形了。心臟也已經成型了。

懷孕80天，此時還是處於孕早期，寶媽們還是需要注意防止胎兒畸形，適量的運動，不要一動不動的躺著，這個真的不好，不僅保不了胎，反而會導致血栓形成。

產檢小知識點：在這個孕周，寶媽記得要做NT檢查，和早唐篩查哦，雖然大部分醫院只做NT檢查，不做早唐篩查，其實早唐篩查也是很重要的。

產科俞醫生

懷孕80天，也就是孕11周+3天，這個時候的寶寶怎麼樣了呢？相信每個媽媽都很關心，小小地透露一下，寶寶已經跟一粒橘子那麼大了呢，還會不定時地踢踢小腿，做出吸吮的動作，翻跟頭，是不是很可愛啊。

一、孕11周寶寶的生長髮育情況

冉說職場

懷孕80天寶寶是什麼樣？

孕80天，也就是說大概是孕11周加，這個時候的胎寶寶還很小，大概只有一個柑橘的大小。

具體情況去下：

另外，因為這個時候胎寶寶的皮膚是呈現一種透明的狀態，所以能夠很清楚看到胎寶寶的各個器官哦。比如，能看到寶寶的心臟，肝臟，腎，甚至是輸尿管等都已經發育得很發達了。

就連大腦，呼吸系統這些器官也都開始正常工作了。還在能B超下看到胎寶寶的四肢也開始能活動了，比如胎寶寶做吸允，吞嚥等動作都可以做了哦。而且，這個時候已經可以分辨寶寶的性別了。

孕早期就快要結束了，孕媽媽的身體也開始有了細微的變化

孕早期是指孕12周前，所以孕11周加在本週過完，就會進入孕中期了。這個時候孕媽媽的變化有如下情況：

1. 腰變粗了

這個時候孕媽媽會感覺到自己的腰明顯粗了些，但是還不是很明顯，如果孕媽媽穿比較寬鬆的衣服，一般情況下外人還發現不了孕媽媽已經懷孕了。

2. 肚臍上會出現一條很淺的線

孕媽媽會發現肚臍上有條很淺的線，這個就是妊娠線。它會隨著孕周的增加而慢慢變深，這個不用緊張，生完寶寶後就會變淺的。

3. 會經常想上廁所

當胎寶寶在慢慢發育，子宮在慢慢增大時，就會壓迫到膀胱，這個時候孕媽媽總會感覺想上廁所，但是又尿不出來或者很少尿液。這個是正常情況，孕媽媽只要感覺想上廁所就要去哦。不要憋尿。

4. 妊娠反應在慢慢減輕

妊娠反正最猛烈的時候多數在孕早期，當孕早期結束後，妊娠反應就會減輕一些，但是有個別孕媽媽可能要延續到孕中期。也就是說，孕媽媽的體質不同，妊娠反應多少也會有些不同。

孕期還需要注意的事項

懷胎十月，孕媽媽都是不容易的，孕期有很多東西不能吃，也不能亂吃，也有很多事情不能做。但是孕早期是整個孕期最風險最高的時期，過了孕早期這個危險期要先恭喜孕媽媽。只是孕中後也還需要多注意哦。

所以，孕媽媽首選要在飲食上控制一下，多吃有營養的食物，多吃水果蔬菜，孕期還需要吃鈣片，補充鈣。也要適當運動哈！

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懷孕80天的寶寶是什麼樣的呢？

寶寶是父母愛情的結晶，一個小生命的到來給一個家庭都帶來了幸福快樂，十月懷胎一朝分娩，懷孕生孩子說起來很簡單，但胎寶寶從一個受精卵發育成為一個可愛的小寶寶也需要一個過程的，十月懷胎，胎寶寶在媽媽的肚子裡每一天都在努力的成長，胎寶寶的發育也是一天不同一天的，媽媽們也會非常好奇在不同的階段裡，胎寶寶都是一個什麼樣的呢？

（11周胎寶寶b超情況）

懷孕80天，算起來剛好是孕11周+3天，此時媽媽們也已經進入到孕早期的最後一個月了，那麼這個時候寶寶是什麼樣的呢？

懷孕80天的這個時候胎寶寶的頭臀長是41mm，重大概有8g左右，雖說這個時候胎寶寶還是非常非常小，但是Ta已經“初具人形”了，寶寶的面部特徵已經基本成型，眼睛和耳朵也已經非常明顯了，只不過它們還不在最終的位置上，鼻子的末端有開放的鼻道，顎和舌頭也已經出現了。

在這個時候胎寶寶的頭部差不多佔身長的一半，不過Ta的身體也在開始舒展，軀幹會慢慢變長，此時胎寶寶也將進入到一個“小猛長期”，寶寶的多個器官已經基本形成，也已具備消化食物的能力，寶寶的毛囊也已經開始形成，手指甲和腳趾甲的甲床也在發育，另外寶寶的外部生殖器也開始成長，但是這個時候b超檢查還不能看出寶寶的性別。

（懷孕11周寶寶的三維彩超情況）

懷孕80天媽媽的變化：

懷孕80天的時候媽媽們一般是不會有多大的變化，媽媽們差不多增重在0.7kg左右（如果媽媽早孕反應比較嚴重可能還會比孕前體重輕幾斤，有的媽媽早孕反應不強烈吃的也多，可能就會超過0.7kg），這個時候媽媽的子宮差不多像一個葡萄柚那麼大，腰身也比之前粗了一些，有那麼一點孕婦的樣子了，大部分媽媽在這個時候是還沒有顯懷的，但是媽媽們已經可以在下腹部平恥骨處的地方感覺到子宮了，所以在掀起衣服的時候可以看到稍微凸起的肚子，如果是懷二胎三胎的媽媽，或者增重比較多，那麼肚子看起來會比同孕周的媽媽肚子大一些，有時候腹脹也會讓媽媽的肚子“早顯懷”。

雖說懷孕11周+3天是孕早期的最後一個月，但是這個時候媽媽的早孕反應是還沒有消失的，與前幾周的反應不同的是，此時的早孕反應也已經減輕了很多，墨媽自己差不多就是在11周+4天左右早孕反應開始減輕的，之前是餓了吐，飽了吐，一到下午就噁心得厲害，到了11周左右的時候這種不適症狀就緩解很多了，這個時候媽媽們疲勞嗜睡的現象也依然存在，偶爾還會出現頭痛的現象（與感冒頭痛相似），尿頻、便秘、燒心等一些不適症狀可能也會“找上”媽媽們。

（11周胎寶寶發育3D圖片）

簡單來說呢懷孕80天（11周+3天）的時候，肚子裡的小傢伙已經“初具人形”了，Ta在媽媽的肚子裡面也已經開始活動了，不過此時的胎寶寶仍然是非常非常小的，媽媽們就感覺不到寶寶的活動，在這個階段裡寶寶的大腦發育也是比較快的，媽媽們就可以吃一些富含DHA的食物，比如說核桃、花生、芝麻之類的，促進寶寶的大腦發育，等再過幾天，到了12周的時候，媽媽們就可以去做第一次正式的產檢了。

關鍵字: 孕周 育兒 階段