世界是喧嚣的，五彩缤纷，又热闹又美丽，人在这世上生活，会遇到各种的烦扰与苦累，活着很难。劝勉别人时，总是慷慨陈辞，但是真正自己到了一种地步，自己却很难说服自己，看不开、想不透、放不下，这些弄不断理又乱的东西，总是缠绕在生活中间，我们只有懂得自爱，才能做好自己，微笑着面对生活，给自己一份勇敢的力量。
自尊自爱，是我们活出自己的原则，人在生活中，有时真的是带着面具生活，明明心里隐藏着诸多委屈，在别人面前依然笑容可掬，那是伪装的坚强，经历的事多了，看过的人多了，就知道了很多做人的道理，我们要懂得爱惜自己，不要让自己撑得太过，苦了累了，受不了了，大声的哭一回，哭完自己擦干泪，还得接着过日子，在这个世上，没有谁是完全的依靠，最大的依靠还是自己。
自爱不是自私，知道对自己好一点，善待自己有时候就等于善待别人。人的承受能力是有限的，心理也是，谁没有苦累的不想再撑的时候呢？卸掉虚伪的坚强，活出自己真实的模样，自己若是不自爱，谁还会爱你？
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