自私是指个体以自我为中心，任何事情皆以自己获得利益为前提，这样的品质是不符合社会道德，也不是大众所喜爱的。这里所说的自私，并不是要为了自己的利益，伤害他人的利益，而不择手段。
而是说要将你过多的注意力和情感联结从外界转移到自己的身上，先要学会爱自己。我们从他人的身上获得价值感，从他人的评价中，来进行自我评判，有时候我们的快乐都是建立在他人身上。一个人来到这个世上，最终你也是一个人走，这辈子唯一能够陪伴你的就是自己，请把幸福的选择权放在自己的手上，掌控自己幸福的人生。在这三种情况下，我们需要“自私”一点
【1】情感付出——先学会爱自己
我们都有爱和被爱的需求，因此为了获得爱，我们总是将自己的情感付出给他人。在与他人情感的交织中，我们会全心全意的付出自己的真心，但是这种爱的获得是不具有同等回报的，我可能在情感中受伤，然后哭的撕心裂肺。
为了证明自己是有价值的，因此要求对方时刻的关注自己、在意自己，以致于给人以捆绑和束缚的感觉，最终在情感中失去自己在意的东西。
在情感的付出中，我们需要自私一点，先要学会去爱自己，不要把自己精神世界由他人填满。学会爱自己，你才有能力去爱别人，当你有足够爱的时候，你才能给予他人关爱。
【2】与人交往——拒绝取悦
具有良好的人际关系，会让人们感觉到愉悦和幸福。在与他人交往的时候，为了维持良好的关系，有时候我们带上了面具，成为了一个所谓的好人形象。并且为了保持这个好人的形象，避免冲突的发生，而会去一味的讨好和取悦他人。
但是讨好和取悦他人，必定是压抑自己的内心，失去自己的利益为前提的，不敢去拒绝他人，超出本身能力的事情，即使让自己受再多的苦，也要达到对方的满意，这是非常错误的交往模式。
你需要自私一点了，你要知道一段长久的关系，并不是靠这些东西去维持的，你不能做到的事情，勇敢的拒绝。可能你吃再多苦，也不会让他人感到你的好，多么得不偿失啊。交往中拒绝讨好，拒绝取悦，真正的朋友不会轻易的失去。
【3】自我评判——认识自己，相信自己
人们天生就具有横向对比的能力，当我们看到别人的糖果比我们多时，别人的工作比我们顺利的时候，就会产生强烈的自卑感，自卑感是理想与现实的一种差距。
很多时候我们看到自己更多的是缺点，这是因为你只是将注意力都放在自己的缺点上，并没有真正的去认识自己。
在对于自我的判断上，我们必须要客观，认识自己了解自己，并且学会鼓励自己，最终达到真正的相信自己，你才会成为一个精神上满足、积极向上的人。
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