走著看看去
要振作，把心情，心態調整。別人不受辱，為什麼是自己受辱？
自身因素和社會因素。
首先，自己一輩受辱，言行舉止進修，書中自黃金屋，書中自顏如玉。提高素質，氣質。
其次，讀書萬卷，行千里。眼界擴展，思想更進步，生活質量提高。
常言：生活苟且偷生，遠方有詩和歌。
與人交流，談吐，受他人尊敬。談來受辱？不可能？
最後，修身養性，花草樹木讓人有愉悅心情。更認識有結緣之人，朋友圈擴大。
在海南南漂的會計
人有時候感到受辱是心態的問題，我們只有改變自己，控制自己的心裡，調節自己的心裡狀態，就會勇敢面對，克服這種受辱的心態。
我記得我在上高中時，高二進行文理分班，我們班級被拆分了，分別分到了別的班級裡，別的班級的人由於已經在一起生活學習了一年，已經形成了自己的團體，我剛剛分進去就無法融入進去，其他人學習、吃飯和活動都不叫自己，他們說話我認為也是在議論自己，自己只能獨來獨往，我的心態每天都像在受辱一樣，無法調節自己的心態，無心學習，導致學習極速下降，到高三時，我通過和別人交流，積極調整了自己的心態，努力融入其他人，一起交流學習，自己也不感到孤獨受辱了，學習也就上去了。
所以人的心態最關鍵，應該努力改變自己，改變自己的心態!
我是火神
回答：一輩子都在受辱，那你這輩子完了。反過來說，你還有資格享受“受辱”，說明還有人關注你，也就是說，還有人在乎你，說明你還有價值，而這些在乎你的人，或許就是你的親人，甚至是你的直系。這個關鍵時候，要做到三點，1.少說話，多幹事（只要不幹死）2.修煉自己，修煉到聽“辱言”，不動氣。3.感恩所有“辱”你的人。做到這三點，必能逆襲！[奮鬥]相信，人只要活著，上天就會給你一條活道。加油💪
平常的很
如果人活著一輩子都在受辱，這個人真的委屈了自己的生命。
有緣來到這個世界，作為人，本該好好享受生活，過自己享受屬於自己的人生。然而一輩子的受辱，活在別人的指責，批判的陰影下，一直讓自己受委屈，說實話，沒有憋出毛病真的很慶幸。為你感到難受，痛苦，委屈，壓抑。
再多的感受也只能得到短暫的撫慰，要走出困境，也許我們最需要的還是正視“我是誰”這個作為人必須思考的問題，為什麼？因為，找到“我是誰”這是一股動力，一股內在的力量。如果連自己都不知道自己是誰，我的期待是什麼，我的追求是什麼，我的人生意義是什麼，也許只能像目前一樣原地難受，從而一天一天過，難受天天積累，積累越多，我們就越難翻身，被難受壓著動彈不行。
那麼如果已經積滿了難受，動彈不已了呢，該怎麼辦？當我們的難受至極了，實在動不了，即使終於找到了“我是誰”，我不是生來受辱的，我有自己的期待、追求，我有我的優點的，但動不了，我們該怎麼辦？
首先，學會拒絕，覺察自己的狀態，自己的情緒，正面面對“我是誰”。然後用以下幾點去找回自我：
1，釋放我們的負面情緒，調整狀態，這個很重要，不釋放，沒有空間沒法吸收正能量的信息。
2，正視自己的優點，相信自己，每個人都是獨立體，有著自己的唯一人生，尊重別人同時也要尊重自己。
3，換角度去看“受辱”的內容，轉化信念，及時回顧自己，覺察自己，為什麼會難受，為什麼他們會那樣子說，我怎麼了，他們怎麼了，區分他們的期待跟我的關係，我應該做什麼。
4，提升我們的包容力，也就是把容器容量增大，讓我們能更好應對生活裡的各種風浪，更好地去適應生活，過上身心健康的人生。
現在是3月份，也是疫情突發的第三個月，也是南風天氣，灰灰沉沉，每個人狀態都很差，希望我們學會允許自己，接納自己的不完美，看見自己的需求，更好地愛自己。
謝謝閱讀
心向花開，花開花落，自然一切，看見自然
繪心瞄fafa
在外人面前受辱，無非是冷眼嚴待，冷言冷語，極盡挖苦諷刺之能事，要麼使自己內心強大，不在乎別人說三道四，要麼改變現狀，換個環境生存！
如果說這種受辱來自家人，而且還是一輩子，是因為身體狀況不能勞動，不能自食其力嗎？還是因為婚姻不幸，遇到個酒後撒潑的渣男，亦或是遇到個紅杏出牆的渣女，這種狀況下，應該勇敢抗爭，不能，逆來順受，人失去了尊嚴，顏面，無異於行屍走肉，規勸無果，抗爭無效，那就果斷離開，尋求外界的幫助，結束長時間的苦日子，讓自己的身心恢復自由！
淡淡流年1314
人生就要像石灰一樣別人越看不起你，你就要越努力，越要沸騰，抱著最窮不過討飯，不死終會出頭的信念，你活出個樣子了，今日你愛理不理，明天一定叫你高攀不起，只有這樣活才不會受辱，你自己不爭氣非得受辱有啥辦法。
重生者的春天
如果一個人活著一直在受辱，能怎麼辦？只能無奈地，繼續苟且偷生唄。
也許這就是命運，也許這就是輪迴。
就好像有的人聰明漂亮機智口才好，有錢有勢有地位，所有的上風都佔了，春風得意，那也是人家前世的修為。有的人會投胎，投到王健林家，你就成了王思聰。
可你運氣不好，投到深山野林，家徒四壁的家庭，投胎成了三寸丁枯樹皮的武大郎模樣，那你能怎麼辦？
你奮鬥嗎？要奮鬥多少年，才能與別人坐在一起喝咖啡？
別想了，也許一輩子也不行。現實與電視劇你要分清好不啦？
這麼說是不是很洩氣？
不需要洩氣。
既然把你生下來，就有生下來的道理，當初在幾億分之一中選中了你，一定程度上說，你也是勝利者。
就算是最卑微的螞蟻，也有自己的洞穴，在自己的天地裡努力地活到最好，不也是一種小小的確幸？
再想想那些得病的，殘疾的，半身不遂的，自己有健康的身體，能吃能睡能拉屎，全身不疼不癢，呼吸順暢，難道這不是幸福？
學會在苦難中為自己打氣，積蓄前行的動力，是不幸的你最智慧的做法。
看劇說情感
看到你說，如果人活著一輩子都在受屈辱，該怎麼辦？那種處於低谷，處處受排擠，捱打壓，忍氣吞聲，悽楚和悲涼，讓人憐惜。
無論是生活環境，還是工作環境，總會有不如意出現，這是正常的。日有朝夕，天有黑白，歲有冬夏，潮有漲落，月有圓缺，自然陰晴，世間冷暖，人生百態，悲歡無常。你我落於社會，即使總統主席，亦有國事爭端，況凡夫俗子能之奈何？需正視之。都是小兒科，不要過分放在心上。
不要過分看重別人的看法說法，自我修煉。古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。不要活在別人的圈子裡，不要活成騎驢的父子。放下玻璃心，走自己的路，讓別人說去吧。如果事實真的是有人欺辱你，要勇敢面對，不怕他。惹不起還躲不起嗎。要學會躲避。躲不起要學會求助。涉及到對自己名譽人身有傷害，要勇敢求助於法律。
如果就是看不開總覺得都在欺負你，那可以求助一下心理諮詢師，不是你生病了，是你進入了一個誤區。需要專業人士拉你一把。
當然可以向我求助，好好幫你分析分析。
中學時期那點事
實話實說，這樣的人 在這個世界上是不存在的，除非這個人思維、思考邏輯習慣出了問題。
一無：師父，我很難受！
師父：發生了什麼？
一無：我被人汙衊造謠了。
師父：重要嗎？
一無：非常重要，影響到我的人格、形象和聲譽。
師父：屬實嗎？
一無：一點點的事實都沒有。
師父：既然你沒有做，你擔心什麼？
一無：我擔心別人相信了，對我形成評判和誤會，影響我的形象啊。
師父：那你想怎樣？
一無：我很憤怒、委屈、難過，我想回擊和證明自己的清白。
師父：很好的想法，然後又會怎樣呢？
一無：我證明完就順其自然了。
師父：真的嗎？如果有人相信了繼續傳播，你是不是又會重複上面的動作。
一無：看到了也許會，也許能夠承受就不會了。
師父：你很坦誠，不過這是你的功課。我想問你，有沒有人汙衊（或者說難聽的話、抱怨的話）太陽、河流？
一無：偶爾也會有。
師父：你看見、聽見太陽、河流辯解了嗎？
一無：沒有。
師父：那你為什麼要去辯解呢？
一無：我不知道，也許是人的本能吧。
師父：這是你的本能，而不是人的本能，難道每個人都會回應發生在他身上的不實之辭嗎？
一無：有人會，有人不會。
師父：你害怕的就是你要穿越的，經驗這個過程吧。
一無：我該如何處理？
師父：你怎麼處理都是對的，只要保持一份“覺知”和“看見”就好。
一無：我看見了我的“受苦”。
師父：哪裡受苦就在哪裡修，苦盡甘來。
一無：知道了，謝謝師父。
師父：還有，你沒有那麼重要，沒有幾個人真的在乎你，真假真的那麼重要嗎？
一無：是的，我看見了我的自大和傲慢，我看見了我的貪、嗔、痴、慢、疑。
師父：最後送你一段話，好好覺知和修行。有人批判你、辱罵你，如果你不持態度、不回應他、如如不動，那麼他就是在幫你消業；如果你能舒服自在的活在他面前，那麼你就是在度他。
一無：很慚愧，我沒有做到。
師父：你可以做到，如果你的世界足夠大的話。
一無：收到。謝謝師父。。。諸城市羅桂田心理諮詢工作室分享。。。專業心理諮詢師羅桂田祝朋友您：開心快樂幸福每一天。
羅桂田心理諮詢
人活一輩子都在受辱，綠薔薇以為除了後天因素，大半部都是自己的問題！
人於一世，吃過苦，受過辱，這是平常之事，沒有人一輩子都是順豐順水，一馬平川的。俗語云:天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。有時，吃點苦，受點辱也是生活給與我們的一種磨礪，吃過苦，方知得之不易，也會懂得珍惜，受過辱，也是磨其心智，從而讓自己的內心足夠強大，讓自己的胸懷足夠寬闊，讓自己的能力足夠抵擋一切外來的壓迫。
但是，如果一個人一輩子都在受辱，那可能就是性格問題了。每個被壓迫的人都應該懂得適時的反抗。任憑壓迫和受辱，而不去反抗，或是不知如何去反抗，並不是值得鼓勵和支持的！
人與人相處，尊重是起碼的道德修養。一頭挑子熱，是換不來別人的尊重的。對於不懂得尊重你的人，就要奮起反擊，讓他明白：過去不跟他計較，是你有度量，有涵養，而非懦弱；當有人觸碰你的底線時，你也是有脾氣的！
都說人性本賤，你相信嗎？人性有時真的挺犯賤的！你對他好，他永遠不領情，認為是你應當應分的對他好，當你有一天不再如從前一般待他了，開始他確實是不適應的，還會抱怨，但如果你繼續堅持自己的原則，不做妥協，他反而會犯賤的巴結你了。
善良是好的，但懦弱則是不可取的！人生暫短，不過幾十年，不要把自己活的跟個蟲似得，該反抗就反抗，做一個主宰自己命運的主人！
