走着看看去
要振作，把心情，心态调整。别人不受辱，为什么是自己受辱？
自身因素和社会因素。
首先，自己一辈受辱，言行举止进修，书中自黄金屋，书中自颜如玉。提高素质，气质。
其次，读书万卷，行千里。眼界扩展，思想更进步，生活质量提高。
常言：生活苟且偷生，远方有诗和歌。
与人交流，谈吐，受他人尊敬。谈来受辱？不可能？
最后，修身养性，花草树木让人有愉悦心情。更认识有结缘之人，朋友圈扩大。
在海南南漂的会计
人有时候感到受辱是心态的问题，我们只有改变自己，控制自己的心里，调节自己的心里状态，就会勇敢面对，克服这种受辱的心态。
我记得我在上高中时，高二进行文理分班，我们班级被拆分了，分别分到了别的班级里，别的班级的人由于已经在一起生活学习了一年，已经形成了自己的团体，我刚刚分进去就无法融入进去，其他人学习、吃饭和活动都不叫自己，他们说话我认为也是在议论自己，自己只能独来独往，我的心态每天都像在受辱一样，无法调节自己的心态，无心学习，导致学习极速下降，到高三时，我通过和别人交流，积极调整了自己的心态，努力融入其他人，一起交流学习，自己也不感到孤独受辱了，学习也就上去了。
所以人的心态最关键，应该努力改变自己，改变自己的心态!
我是火神
回答：一辈子都在受辱，那你这辈子完了。反过来说，你还有资格享受“受辱”，说明还有人关注你，也就是说，还有人在乎你，说明你还有价值，而这些在乎你的人，或许就是你的亲人，甚至是你的直系。这个关键时候，要做到三点，1.少说话，多干事（只要不干死）2.修炼自己，修炼到听“辱言”，不动气。3.感恩所有“辱”你的人。做到这三点，必能逆袭！[奋斗]相信，人只要活着，上天就会给你一条活道。加油💪
平常的很
如果人活着一辈子都在受辱，这个人真的委屈了自己的生命。
有缘来到这个世界，作为人，本该好好享受生活，过自己享受属于自己的人生。然而一辈子的受辱，活在别人的指责，批判的阴影下，一直让自己受委屈，说实话，没有憋出毛病真的很庆幸。为你感到难受，痛苦，委屈，压抑。
再多的感受也只能得到短暂的抚慰，要走出困境，也许我们最需要的还是正视“我是谁”这个作为人必须思考的问题，为什么？因为，找到“我是谁”这是一股动力，一股内在的力量。如果连自己都不知道自己是谁，我的期待是什么，我的追求是什么，我的人生意义是什么，也许只能像目前一样原地难受，从而一天一天过，难受天天积累，积累越多，我们就越难翻身，被难受压着动弹不行。
那么如果已经积满了难受，动弹不已了呢，该怎么办？当我们的难受至极了，实在动不了，即使终于找到了“我是谁”，我不是生来受辱的，我有自己的期待、追求，我有我的优点的，但动不了，我们该怎么办？
首先，学会拒绝，觉察自己的状态，自己的情绪，正面面对“我是谁”。然后用以下几点去找回自我：
1，释放我们的负面情绪，调整状态，这个很重要，不释放，没有空间没法吸收正能量的信息。
2，正视自己的优点，相信自己，每个人都是独立体，有着自己的唯一人生，尊重别人同时也要尊重自己。
3，换角度去看“受辱”的内容，转化信念，及时回顾自己，觉察自己，为什么会难受，为什么他们会那样子说，我怎么了，他们怎么了，区分他们的期待跟我的关系，我应该做什么。
4，提升我们的包容力，也就是把容器容量增大，让我们能更好应对生活里的各种风浪，更好地去适应生活，过上身心健康的人生。
现在是3月份，也是疫情突发的第三个月，也是南风天气，灰灰沉沉，每个人状态都很差，希望我们学会允许自己，接纳自己的不完美，看见自己的需求，更好地爱自己。
谢谢阅读
心向花开，花开花落，自然一切，看见自然
绘心瞄fafa
在外人面前受辱，无非是冷眼严待，冷言冷语，极尽挖苦讽刺之能事，要么使自己内心强大，不在乎别人说三道四，要么改变现状，换个环境生存！
如果说这种受辱来自家人，而且还是一辈子，是因为身体状况不能劳动，不能自食其力吗？还是因为婚姻不幸，遇到个酒后撒泼的渣男，亦或是遇到个红杏出墙的渣女，这种状况下，应该勇敢抗争，不能，逆来顺受，人失去了尊严，颜面，无异于行尸走肉，规劝无果，抗争无效，那就果断离开，寻求外界的帮助，结束长时间的苦日子，让自己的身心恢复自由！
淡淡流年1314
人生就要像石灰一样别人越看不起你，你就要越努力，越要沸腾，抱着最穷不过讨饭，不死终会出头的信念，你活出个样子了，今日你爱理不理，明天一定叫你高攀不起，只有这样活才不会受辱，你自己不争气非得受辱有啥办法。
重生者的春天
如果一个人活着一直在受辱，能怎么办？只能无奈地，继续苟且偷生呗。
也许这就是命运，也许这就是轮回。
就好像有的人聪明漂亮机智口才好，有钱有势有地位，所有的上风都占了，春风得意，那也是人家前世的修为。有的人会投胎，投到王健林家，你就成了王思聪。
可你运气不好，投到深山野林，家徒四壁的家庭，投胎成了三寸丁枯树皮的武大郎模样，那你能怎么办？
你奋斗吗？要奋斗多少年，才能与别人坐在一起喝咖啡？
别想了，也许一辈子也不行。现实与电视剧你要分清好不啦？
这么说是不是很泄气？
不需要泄气。
既然把你生下来，就有生下来的道理，当初在几亿分之一中选中了你，一定程度上说，你也是胜利者。
就算是最卑微的蚂蚁，也有自己的洞穴，在自己的天地里努力地活到最好，不也是一种小小的确幸？
再想想那些得病的，残疾的，半身不遂的，自己有健康的身体，能吃能睡能拉屎，全身不疼不痒，呼吸顺畅，难道这不是幸福？
学会在苦难中为自己打气，积蓄前行的动力，是不幸的你最智慧的做法。
看剧说情感
看到你说，如果人活着一辈子都在受屈辱，该怎么办？那种处于低谷，处处受排挤，挨打压，忍气吞声，凄楚和悲凉，让人怜惜。
无论是生活环境，还是工作环境，总会有不如意出现，这是正常的。日有朝夕，天有黑白，岁有冬夏，潮有涨落，月有圆缺，自然阴晴，世间冷暖，人生百态，悲欢无常。你我落于社会，即使总统主席，亦有国事争端，况凡夫俗子能之奈何？需正视之。都是小儿科，不要过分放在心上。
不要过分看重别人的看法说法，自我修炼。古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。不要活在别人的圈子里，不要活成骑驴的父子。放下玻璃心，走自己的路，让别人说去吧。如果事实真的是有人欺辱你，要勇敢面对，不怕他。惹不起还躲不起吗。要学会躲避。躲不起要学会求助。涉及到对自己名誉人身有伤害，要勇敢求助于法律。
如果就是看不开总觉得都在欺负你，那可以求助一下心理咨询师，不是你生病了，是你进入了一个误区。需要专业人士拉你一把。
当然可以向我求助，好好帮你分析分析。
中学时期那点事
实话实说，这样的人 在这个世界上是不存在的，除非这个人思维、思考逻辑习惯出了问题。
一无：师父，我很难受！
师父：发生了什么？
一无：我被人污蔑造谣了。
师父：重要吗？
一无：非常重要，影响到我的人格、形象和声誉。
师父：属实吗？
一无：一点点的事实都没有。
师父：既然你没有做，你担心什么？
一无：我担心别人相信了，对我形成评判和误会，影响我的形象啊。
师父：那你想怎样？
一无：我很愤怒、委屈、难过，我想回击和证明自己的清白。
师父：很好的想法，然后又会怎样呢？
一无：我证明完就顺其自然了。
师父：真的吗？如果有人相信了继续传播，你是不是又会重复上面的动作。
一无：看到了也许会，也许能够承受就不会了。
师父：你很坦诚，不过这是你的功课。我想问你，有没有人污蔑（或者说难听的话、抱怨的话）太阳、河流？
一无：偶尔也会有。
师父：你看见、听见太阳、河流辩解了吗？
一无：没有。
师父：那你为什么要去辩解呢？
一无：我不知道，也许是人的本能吧。
师父：这是你的本能，而不是人的本能，难道每个人都会回应发生在他身上的不实之辞吗？
一无：有人会，有人不会。
师父：你害怕的就是你要穿越的，经验这个过程吧。
一无：我该如何处理？
师父：你怎么处理都是对的，只要保持一份“觉知”和“看见”就好。
一无：我看见了我的“受苦”。
师父：哪里受苦就在哪里修，苦尽甘来。
一无：知道了，谢谢师父。
师父：还有，你没有那么重要，没有几个人真的在乎你，真假真的那么重要吗？
一无：是的，我看见了我的自大和傲慢，我看见了我的贪、嗔、痴、慢、疑。
师父：最后送你一段话，好好觉知和修行。有人批判你、辱骂你，如果你不持态度、不回应他、如如不动，那么他就是在帮你消业；如果你能舒服自在的活在他面前，那么你就是在度他。
一无：很惭愧，我没有做到。
师父：你可以做到，如果你的世界足够大的话。
一无：收到。谢谢师父。。。诸城市罗桂田心理咨询工作室分享。。。专业心理咨询师罗桂田祝朋友您：开心快乐幸福每一天。
罗桂田心理咨询
人活一辈子都在受辱，绿蔷薇以为除了后天因素，大半部都是自己的问题！
人于一世，吃过苦，受过辱，这是平常之事，没有人一辈子都是顺丰顺水，一马平川的。俗语云:天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。有时，吃点苦，受点辱也是生活给与我们的一种磨砺，吃过苦，方知得之不易，也会懂得珍惜，受过辱，也是磨其心智，从而让自己的内心足够强大，让自己的胸怀足够宽阔，让自己的能力足够抵挡一切外来的压迫。
但是，如果一个人一辈子都在受辱，那可能就是性格问题了。每个被压迫的人都应该懂得适时的反抗。任凭压迫和受辱，而不去反抗，或是不知如何去反抗，并不是值得鼓励和支持的！
人与人相处，尊重是起码的道德修养。一头挑子热，是换不来别人的尊重的。对于不懂得尊重你的人，就要奋起反击，让他明白：过去不跟他计较，是你有度量，有涵养，而非懦弱；当有人触碰你的底线时，你也是有脾气的！
都说人性本贱，你相信吗？人性有时真的挺犯贱的！你对他好，他永远不领情，认为是你应当应分的对他好，当你有一天不再如从前一般待他了，开始他确实是不适应的，还会抱怨，但如果你继续坚持自己的原则，不做妥协，他反而会犯贱的巴结你了。
善良是好的，但懦弱则是不可取的！人生暂短，不过几十年，不要把自己活的跟个虫似得，该反抗就反抗，做一个主宰自己命运的主人！
