Q:添加輔食後，如何判斷孩子是否吃飽了？
A: 孩子餓的時候自然會吃，吃飽之後通常就會自動停止進食。但一些父母常常會因為孩子表面上看起來吃的食物少而擔憂，尤其是在與成人的進食量相比的情況下。
事實上，只要孩子生長髮育正常就表示他已經得到了足夠的食物。家長需要做的是檢查孩子的飲食模式，關注其對食物的選擇。
①確保孩子沒有完全遺漏掉哪類食物。如果僅僅是幾天沒有食用哪類食物的話，不必擔憂，但如果是長期忽略了某類健康的食物，一定會妨礙孩子得到全面的營養。
②鼓勵孩子積極嘗試每類食物中的各種食品。因為即使在同類食物中，不同的食品所提供的營養也不盡相同。
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