老胡說三農
父母病故，尤其是母親讓我留下終生遺憾，曾一度不能自拔。
因為婚後遠離孃家，為了與孤寡婆婆處理好關係，幾乎把所有的精力除了工作外都花在了婆媳關係上，只能顧此失彼。又因為白手起家，大伯哥一家還要資助，生活捉襟見肘，每年只能回孃家一次。待生活脫貧，婆婆以八十一歲高齡病故後才有精力有能力去看望父母，但沒來得及盡孝，就送走了因腦梗死故去的老爸，滿以為可以全身心的孝敬媽媽了，結果因為一場意外，讓母親丟了命。我痛不欲生，久久不能釋懷。後來老伴流著淚開導我，說沒給咱們孝心的機會呀，都是我的家拖累了你。他深深的自責，又語重心長的勸我，若咱媽在天有靈她絕不願意看到你現在的樣子，她希望你振作，她要你快樂！我這次真的動心了，覺得父母在世時失去了盡孝的機會，他們到了另一個世界沒有理由再擾他們安寧，再去打擾堪為不孝。從此逐漸調整為正常，但不能看望重危病人，不能參加葬禮，不能看悲劇。
wen快樂萬歲
有，分手的那段時間，整天像一個遊蕩的魂魄，身體輕飄飄的，心底像有什麼東西壓住一樣。
我來說一說，我是怎麼挺過來的，剛剛分手，我跟我的好哥們說，我失戀了，他拉我出去喝酒，沒有喝多少，心底很難受，僅僅喝到有點暈，沒有像電視劇裡演的那樣喝的爛醉如泥。
之後的一段時間，我每天天還沒亮就醒了，不用鬧鐘，晚上睡覺很早，儘量不去想這件事情給我帶來的打擊，但是這樣的感覺持續了近四個多月，真的是太痛苦了。
期間我讀書，旅行，學英語，寫作，打籃球，游泳，支教，開始認真學習，總之做一切可以讓我忙碌起來的事情，如今過去一年了，每次想起來，會會心一笑吧，畢竟那是一段美好的時光。挺感謝那段時光的。
ink墨寶
2008年，母親因為高血壓意外去世，我那時面對突如其來的變故，痛不欲生，一直以來為之奮鬥的目標就是給母親舒適無憂的生活，帶母親和我在廈門定居陪伴左右，可是一切都改變了，一切的希望和目標都不能為母親而實現了，那時的我將自己鎖在洗手間裡，痛哭流淚，肝腸寸斷，無法自拔！
隨著母親百日的後事完結，我將母親的記憶深埋在腦海裡，所有的照片鎖在了QQ空間裡，埋頭苦幹，努力工作，麻痺自己，讓自己別去想，別去看！
不知過了多久，一年、兩年、三年……我都沒勇氣去翻閱腦海的記憶，直到今天，我依然害怕自己情不自禁的流淚！
傲氣凌人不妥
有過！一般這種情況，一部分人屬於是戀愛失敗，分手啦的情況吧？
曾經的我，付出過感情！後來，男友出軌，倆人分手，那時候心很疼，很難受，就好像有人在你心尖上插了一刀似的。不會喝酒的自己，開啟了人生中的第一次喝酒，借酒消愁，可惜的事愁更愁;好友陪我KTV唱歌;陪我在大街上晃盪;陪我哭！那段時間，每天晚上都是哭著睡著的。醒來整個人也是恍恍惚惚的，就好像整個人生都暗淡無光了！
非常幸運的是我的好友相陪;才挺過了那段艱難的時間;她們陪我笑，陪我哭;每天逗我玩，開導我;告訴我說，這世界上不缺的便是兩條腿的人啦;錯過了便錯過啦，沒什麼好傷心的，咱們還會遇見下一個更好的！後來的自己，經歷了一個月渾渾噩噩的時間，想開了，可能是我倆沒有緣分吧。所以命運註定是留不住他的。
之後的自己，開始讓自己變得忙碌起來，每天工作，學習，想著各種辦法讓自己疲勞，沒有心思分開去想別的事情！經歷了一年的時間，心中的那份愛被藏在了心底的最深處，封閉了起來！其實，只要不去想，心中便沒有那麼疼，一想起來，心底的那條傷疤仍然會流血。只是現在的自己，已經可以學會偽裝，偽裝的不那麼疼罷了！
Yun3721
經歷過肝腸寸斷的人，過程很痛苦，但經歷過之後，會改變一些認知。
什麼樣的經歷會肝腸寸斷？
一般有兩種情況：一種是愛情，自己深愛對方，卻被分手了；另一種是親情，一個在你生命中非常重要的親人離開了。
總之，只有用情至深的情感，受到傷害時，才會有肝腸寸斷的感覺。
不論哪一種肝腸寸斷，最好的解藥是時間。
當感受到肝腸寸斷的痛苦時，要允許自己接受這份痛苦，感受它，品味它，領悟它。
我曾經經歷過了兩次肝腸寸斷。一次是相戀8年，最終分手的初戀；一次是從小撫養我長大的姥姥去世。
被初戀分手的那一刻，明明是大晴天，卻覺得自己頭頂霹雷閃電，失去了方性感，身體被抽掉了靈魂，無知無覺地在街上瞎走，都不知道怎麼回到家裡的。之後的一個月裡，我每天借酒澆愁，體重下降20斤。
姥姥去世的時候，我什麼都做不了，只是哭，哭的眼淚都沒有了，還是乾嚎，控制不了的那種。
兩次經歷我都忘不了，但我還是得繼續過我的日子。
大概這種沒有目標和方向的痛苦持續兩三個月。為了減弱這份痛苦，我每天強迫自己去想和她們無關的事情，和她們不在一起時的開心的事情。慢慢的，我發現，她們對我很重要，但沒有她們在身邊的時候，我身邊還有朋友、同事、親人，我同樣可以過得很好。
漸漸地，我的心情恢復了平靜，生活也回到軌道上。
其實，我們每個人都知道，任何情緒或者事情都不可能永遠不改變，只不過遇到傷痛的時候，有的人自我修復的快一點，有的人自我修復的慢一點。
有的人為了儘快忘掉痛苦，很快地就投入到另外一段感情中。這個辦法可能會在短時間內，讓你不那麼痛苦，但是我覺得，那只是短時間的麻醉。如果新感情並不適合，那就變成了舊傷未愈，又添新恨，自己受到的傷害更大。
如果新感情和舊感情面對的是同樣的問題，還會打擊自信。我認為急病亂投醫，不是治病良藥。
還是讓時間來證明一切，洗刷一切。
經歷過失去的痛苦之後，失去的人和感情已經失去了，當下存在與我們生活中的人和事，才是我們今天、明天、未來要過的生活，才是我們應該珍惜的。凡事向前看，未來還有一大堆的美好等著我們呢！
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隨著時間的推移，你會發現，你的痛苦也在逐漸減弱，消退
麗輝煌
父親的過世是我肝腸寸斷的時候，當時的感覺就是無助心痛，我媽媽也是特別絕望，整天以淚洗面，看到媽媽的樣子讓我覺得自己一定要堅強，畢竟活著的人也是自己的至親，她也需要精神上的力量支撐，我們兩個也是相互依靠吧！慢慢的走出來的
玥兒的家
有，每天吃不下飯睡不著覺，抽菸到半夜，感覺心被煙燻，那種難受言語很難表達。一週瘦了十幾斤。最重要的是要走出去，去工作，去社交，多跟朋友在一起，多接觸新朋友。最好能去旅行，去自己喜歡的地方，慢慢的一天會比一天好一點，中間肯定也會有反覆，但會好起來的。
陳眾慕
這個我之前也經歷過。剛開始工作那時和男朋友分手之後就感覺很心痛，不想吃飯，晚上也偷偷流淚整日都很傷感，才幾天一下就瘦了下來。過了幾天我慢慢調整過來，覺得每天暗自神傷他也不會知道，也沒人關心，何必苦了自己呢？於是利用忙碌工作讓自己忘記這煩惱事情，和同事朋友一起聊天，一起玩，慢慢就恢復回來了。
綠城丫丫
【你有沒有肝腸寸斷的時候，如果有你是怎麼挺過來的？】
我選擇放下，推去了我最愛的長髮與佛相伴。但是這些全部做全了以後我才發現，原來放下沒有我想象的那麼難，一切都是我的執念罷了。
所以平時那麼愛美那麼精緻的我連成佛都不怕，我何必害怕成魔呢！
振作打起精神重生，放棄以前的唯唯諾諾，讓自己精緻更美麗。怎麼說呢，現在的狀態真是好極了。真的是三千煩惱絲誤紅塵啊！！！
閆子默
人生失意，常十之八九。沒心沒肺的人，例外。表面光鮮亮麗，只是一個表象。酸甜苦辣，是人生的必要元素，沒有悲喜，何談人生？面對失意，我們如何處之，形形色色各有不同，人生境界決定一切。
淡然處之，時間是最好的撫慰劑。
看到自己的渺小，想到宇宙之大，你的痛苦，你的生死，根本算不了什麼，不過是過眼煙雲罷了。
痛苦失意，終會過去，生活還要繼續。與其生活在無邊的痛苦裡，還不如斬斷過往，重新開始。這個世界上沒有什麼是唯一的，你放不下的，你死死執迷的唯一，也不過是一個夢幻泡影。
轉移你的目標，分散你的注意。大千世界，五彩繽紛，痛苦失意，只是其中的一種色調，絕對不是全部，何必要讓自己沉迷其中呢？
很流行的一句話“痛苦是一天，快樂也是一天，何不快快樂樂的過好每一天呢？”。
趕快把痛苦的標籤撕掉，換上開心快樂每一天！
