老胡说三农
父母病故，尤其是母亲让我留下终生遗憾，曾一度不能自拔。
因为婚后远离娘家，为了与孤寡婆婆处理好关系，几乎把所有的精力除了工作外都花在了婆媳关系上，只能顾此失彼。又因为白手起家，大伯哥一家还要资助，生活捉襟见肘，每年只能回娘家一次。待生活脱贫，婆婆以八十一岁高龄病故后才有精力有能力去看望父母，但没来得及尽孝，就送走了因脑梗死故去的老爸，满以为可以全身心的孝敬妈妈了，结果因为一场意外，让母亲丢了命。我痛不欲生，久久不能释怀。后来老伴流着泪开导我，说没给咱们孝心的机会呀，都是我的家拖累了你。他深深的自责，又语重心长的劝我，若咱妈在天有灵她绝不愿意看到你现在的样子，她希望你振作，她要你快乐！我这次真的动心了，觉得父母在世时失去了尽孝的机会，他们到了另一个世界没有理由再扰他们安宁，再去打扰堪为不孝。从此逐渐调整为正常，但不能看望重危病人，不能参加葬礼，不能看悲剧。
wen快乐万岁
有，分手的那段时间，整天像一个游荡的魂魄，身体轻飘飘的，心底像有什么东西压住一样。
我来说一说，我是怎么挺过来的，刚刚分手，我跟我的好哥们说，我失恋了，他拉我出去喝酒，没有喝多少，心底很难受，仅仅喝到有点晕，没有像电视剧里演的那样喝的烂醉如泥。
之后的一段时间，我每天天还没亮就醒了，不用闹钟，晚上睡觉很早，尽量不去想这件事情给我带来的打击，但是这样的感觉持续了近四个多月，真的是太痛苦了。
期间我读书，旅行，学英语，写作，打篮球，游泳，支教，开始认真学习，总之做一切可以让我忙碌起来的事情，如今过去一年了，每次想起来，会会心一笑吧，毕竟那是一段美好的时光。挺感谢那段时光的。
ink墨宝
2008年，母亲因为高血压意外去世，我那时面对突如其来的变故，痛不欲生，一直以来为之奋斗的目标就是给母亲舒适无忧的生活，带母亲和我在厦门定居陪伴左右，可是一切都改变了，一切的希望和目标都不能为母亲而实现了，那时的我将自己锁在洗手间里，痛哭流泪，肝肠寸断，无法自拔！
随着母亲百日的后事完结，我将母亲的记忆深埋在脑海里，所有的照片锁在了QQ空间里，埋头苦干，努力工作，麻痹自己，让自己别去想，别去看！
不知过了多久，一年、两年、三年……我都没勇气去翻阅脑海的记忆，直到今天，我依然害怕自己情不自禁的流泪！
傲气凌人不妥
有过！一般这种情况，一部分人属于是恋爱失败，分手啦的情况吧？
曾经的我，付出过感情！后来，男友出轨，俩人分手，那时候心很疼，很难受，就好像有人在你心尖上插了一刀似的。不会喝酒的自己，开启了人生中的第一次喝酒，借酒消愁，可惜的事愁更愁;好友陪我KTV唱歌;陪我在大街上晃荡;陪我哭！那段时间，每天晚上都是哭着睡着的。醒来整个人也是恍恍惚惚的，就好像整个人生都暗淡无光了！
非常幸运的是我的好友相陪;才挺过了那段艰难的时间;她们陪我笑，陪我哭;每天逗我玩，开导我;告诉我说，这世界上不缺的便是两条腿的人啦;错过了便错过啦，没什么好伤心的，咱们还会遇见下一个更好的！后来的自己，经历了一个月浑浑噩噩的时间，想开了，可能是我俩没有缘分吧。所以命运注定是留不住他的。
之后的自己，开始让自己变得忙碌起来，每天工作，学习，想着各种办法让自己疲劳，没有心思分开去想别的事情！经历了一年的时间，心中的那份爱被藏在了心底的最深处，封闭了起来！其实，只要不去想，心中便没有那么疼，一想起来，心底的那条伤疤仍然会流血。只是现在的自己，已经可以学会伪装，伪装的不那么疼罢了！
Yun3721
经历过肝肠寸断的人，过程很痛苦，但经历过之后，会改变一些认知。
什么样的经历会肝肠寸断？
一般有两种情况：一种是爱情，自己深爱对方，却被分手了；另一种是亲情，一个在你生命中非常重要的亲人离开了。
总之，只有用情至深的情感，受到伤害时，才会有肝肠寸断的感觉。
不论哪一种肝肠寸断，最好的解药是时间。
当感受到肝肠寸断的痛苦时，要允许自己接受这份痛苦，感受它，品味它，领悟它。
我曾经经历过了两次肝肠寸断。一次是相恋8年，最终分手的初恋；一次是从小抚养我长大的姥姥去世。
被初恋分手的那一刻，明明是大晴天，却觉得自己头顶霹雷闪电，失去了方性感，身体被抽掉了灵魂，无知无觉地在街上瞎走，都不知道怎么回到家里的。之后的一个月里，我每天借酒浇愁，体重下降20斤。
姥姥去世的时候，我什么都做不了，只是哭，哭的眼泪都没有了，还是干嚎，控制不了的那种。
两次经历我都忘不了，但我还是得继续过我的日子。
大概这种没有目标和方向的痛苦持续两三个月。为了减弱这份痛苦，我每天强迫自己去想和她们无关的事情，和她们不在一起时的开心的事情。慢慢的，我发现，她们对我很重要，但没有她们在身边的时候，我身边还有朋友、同事、亲人，我同样可以过得很好。
渐渐地，我的心情恢复了平静，生活也回到轨道上。
其实，我们每个人都知道，任何情绪或者事情都不可能永远不改变，只不过遇到伤痛的时候，有的人自我修复的快一点，有的人自我修复的慢一点。
有的人为了尽快忘掉痛苦，很快地就投入到另外一段感情中。这个办法可能会在短时间内，让你不那么痛苦，但是我觉得，那只是短时间的麻醉。如果新感情并不适合，那就变成了旧伤未愈，又添新恨，自己受到的伤害更大。
如果新感情和旧感情面对的是同样的问题，还会打击自信。我认为急病乱投医，不是治病良药。
还是让时间来证明一切，洗刷一切。
经历过失去的痛苦之后，失去的人和感情已经失去了，当下存在与我们生活中的人和事，才是我们今天、明天、未来要过的生活，才是我们应该珍惜的。凡事向前看，未来还有一大堆的美好等着我们呢！
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随着时间的推移，你会发现，你的痛苦也在逐渐减弱，消退
麗辉煌
父亲的过世是我肝肠寸断的时候，当时的感觉就是无助心痛，我妈妈也是特别绝望，整天以泪洗面，看到妈妈的样子让我觉得自己一定要坚强，毕竟活着的人也是自己的至亲，她也需要精神上的力量支撑，我们两个也是相互依靠吧！慢慢的走出来的
玥儿的家
有，每天吃不下饭睡不着觉，抽烟到半夜，感觉心被烟熏，那种难受言语很难表达。一周瘦了十几斤。最重要的是要走出去，去工作，去社交，多跟朋友在一起，多接触新朋友。最好能去旅行，去自己喜欢的地方，慢慢的一天会比一天好一点，中间肯定也会有反复，但会好起来的。
陈众慕
这个我之前也经历过。刚开始工作那时和男朋友分手之后就感觉很心痛，不想吃饭，晚上也偷偷流泪整日都很伤感，才几天一下就瘦了下来。过了几天我慢慢调整过来，觉得每天暗自神伤他也不会知道，也没人关心，何必苦了自己呢？于是利用忙碌工作让自己忘记这烦恼事情，和同事朋友一起聊天，一起玩，慢慢就恢复回来了。
绿城丫丫
【你有没有肝肠寸断的时候，如果有你是怎么挺过来的？】
我选择放下，推去了我最爱的长发与佛相伴。但是这些全部做全了以后我才发现，原来放下没有我想象的那么难，一切都是我的执念罢了。
所以平时那么爱美那么精致的我连成佛都不怕，我何必害怕成魔呢！
振作打起精神重生，放弃以前的唯唯诺诺，让自己精致更美丽。怎么说呢，现在的状态真是好极了。真的是三千烦恼丝误红尘啊！！！
闫子默
人生失意，常十之八九。没心没肺的人，例外。表面光鲜亮丽，只是一个表象。酸甜苦辣，是人生的必要元素，没有悲喜，何谈人生？面对失意，我们如何处之，形形色色各有不同，人生境界决定一切。
淡然处之，时间是最好的抚慰剂。
看到自己的渺小，想到宇宙之大，你的痛苦，你的生死，根本算不了什么，不过是过眼烟云罢了。
痛苦失意，终会过去，生活还要继续。与其生活在无边的痛苦里，还不如斩断过往，重新开始。这个世界上没有什么是唯一的，你放不下的，你死死执迷的唯一，也不过是一个梦幻泡影。
转移你的目标，分散你的注意。大千世界，五彩缤纷，痛苦失意，只是其中的一种色调，绝对不是全部，何必要让自己沉迷其中呢？
很流行的一句话“痛苦是一天，快乐也是一天，何不快快乐乐的过好每一天呢？”。
赶快把痛苦的标签撕掉，换上开心快乐每一天！
