03.06 臉上老是長痘痘,是因為肝不好嗎?怎麼調養肝臟?

敏敏25959


  痘痘的另一個醫學名詞叫痤瘡,是青春期常見的一種皮膚病,臉上老是長痘痘,可能是體內性激素代謝異常導致的,和局部皮膚的皮脂腺與毛囊的慢性炎症有關係。中醫理論認為,下頜部位左側經常長痘痘考慮和胃腸積熱、肝火上亢有關係。如果肝功能不好的話,臉色發暗,也容易引起內分泌失調,痘痘反覆發作。

  如果臉上總是長痘痘,首先應該要注意局部皮膚的清潔工作,嚴重患者可以口服維胺酯膠囊,外用維胺酯維E乳膏治療。日常生活中要注意不要吃辛辣刺激食物和油膩食物,少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料,不要喝酒;避免情緒焦慮和緊張。日常的皮膚護理時,避免用鹼性大的肥皂潔面,不用多油脂和刺激性強的化妝品。此外,還要注意肝臟的養生保健。

  首先要注意規律作息,不能熬夜。凌晨1點到3點是肝臟排除毒素的代謝活躍期,此時進入深睡眠狀態可以讓肝臟內的代謝廢棄物很好排出體外。如果經常熬夜,久而久之會導致肝功能受損。

  其次,要注意飲食方面的調節。肝臟是人體三大營養物質代謝的重要器官,長期高脂肪飲食者會增加肝臟負擔,容易引起脂肪肝。平時多吃一些新鮮水果,補充維生素,有利於肝臟健康。例如荔枝、檸檬、木瓜、烏梅等。

  再次,一定忌菸、酒,長期吸菸喝酒可能會損傷肝細胞,久而久之導致酒精肝,影響肝健康。

  最後,一定要保持良好的心情,如果長期抑鬱,會影響肝的新陳代謝過程,容易導致肝功能異常。

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臉上長痘痘,與肝臟功能的好壞真的沒有什麼直接關係。長痘痘是很多進入青春期朋友的共同現象,是內分泌激素分泌旺盛,引起皮膚油脂分泌過多,堵塞毛孔而造成的。如果不注意清洗被堵塞的毛孔,發生了細菌的感染,就會出現皮膚紅腫、發炎乃至潰爛的症狀。因此可見,臉上長痘痘是內分泌激素與細菌感染共同作用的結果。


臉上長痘痘,在醫學上我們稱之為尋常痤瘡,80%處於青春期的孩子都會長,很多人過了25歲以後,就會逐漸的消退。尋常痤瘡可作為孩子進入青春期的一個標誌,因此也被人稱為青春痘。長青春痘還有一定的遺傳性,父母有過青春痘,孩子發生的可能性就大。

因此,應對痘痘的方法是做好皮膚護理,而不是保肝養肝:

1、要防止油脂在毛孔中的過多積累,應該每天早晚兩次用溫水洗臉,配合非研磨性的洗面奶;

2、體育運動後,特別是佩戴頭盔及帽子運動後,容易使毛孔堵塞,所以事後一定要養成用溫水洗臉的習慣;

3、要用中性的、不含酒精的護膚品。緊膚水、柔膚水、去死皮霜等化妝品也要避免使用,這些化妝品會使皮膚變得乾燥、加重症狀;

4、不要過度擦洗患處,也不要用手去觸碰痤瘡或者擠壓痤瘡,以免症狀加重,形成疤痕;

5、頭髮上的油脂可能會汙染到臉部,因此最好每天洗一次頭髮;

6、減少暴露在陽光下的時間,日曬會增加皮損,加重症狀等。

當痤瘡症狀嚴重,發生嚴重感染或者嚴重影響美觀時,應該第一時間去皮膚科就診,接受藥物治療或者其他治療方法。


藥療君


這主要看臉上的痘痘長在哪個位置,如果痘痘長在鼻子端很可能與肝臟解毒排洩有關,調養肝臟應從飲食、情緒、運動等幾個方面著手,飲食以清淡、優質蛋白質及微量元素為主,肝臟不好的人應該保持情緒暢通、淡定,切忌憂鬱、怒火攻心,運動以有氧運動為主。


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