03.06 疫情期間,給寶寶的7個健康指南,記得收藏哦

根據國家衛健委明確,兒童也是新冠肺炎的易感人群,新冠狀病毒的傳播途徑主要通過呼吸道傳播。如患者咳嗽、大聲說話、打噴嚏時的飛沫傳播,或者秘切接觸傳播,帶病毒的飛沫,有可能會飛到寶寶的鼻子、嘴巴里,或者其他公共物品上,很容易被寶寶接觸或摸到手上而發生感染。

現全國抗疫,從全民宅家到復工,安全健康是每一個家庭的防護重點,作為家中弱勢群體的寶寶,他的健康和安全想必是每一個家庭成員的核心。那麼,到底如何做,在我們復工後也能給長期宅家寶寶更健康安全的保護呢?


疫情期間,給寶寶的7個健康指南,記得收藏哦


我們貼心整理了一份《寶寶健康防疫指南》,送給復工爸媽,讓我們在幫助寶寶健康防疫的同時,也給每一個家庭更安心的保護。

1.儘量減少寶寶出門,尤其是去公共場所和密閉的空間

如需要外出,要為寶寶做好個人防護,戴好口罩等,儘量不乘坐公共交通工具,和其他人保持一定的距離,至少1米。

2.寶寶用餐不投餵,餐具定時消毒

用餐時要注意,不跟寶寶共用餐具;給寶寶餵食,不要用嘴吹食物,也不要用嘴嘗試食物再餵給寶寶,更不要用嘴咀嚼完食物再餵給寶寶,寶寶的餐具可用高溫水煮或紫外線消毒櫃定期消毒。

3.注意保持寶寶用品清潔和消毒

寶寶要保持手部清潔,寶寶的物品、玩具和餐具一定要定期消毒,玩具可用酒精清潔棉球擦拭消毒,或者紫外線照射30分鐘進行消毒後使用。

4.復工爸媽回家做好清潔後才能與寶寶玩耍

復工後爸爸媽媽回家時,應該先把外面穿的衣物換掉,最好先洗澡後再陪寶寶玩耍或抱寶寶,時刻注意一定要做好自身的清潔工作,認真洗手,不親吻寶寶,不對著寶寶呼氣、喘氣,保持清潔衛生,避免把外面的病毒帶給寶寶。

疫情期間,給寶寶的7個健康指南,記得收藏哦

5.注意家裡定期通風

爸媽復工了,也要注意保持居室清潔,空氣清新,溫度適宜。我們可以給家裡定期通風,一般每天要通風2-3次,每次20~30分鐘,通風時注意要把寶寶移出通風的房間,做好保暖防止感冒,同時也可以逐間房間進行通風。

6.和寶寶解釋清楚為什麼不能外出

寶寶長時間宅家,有時會哭鬧著想要外出玩耍,特殊時期,我們一定要和寶寶解釋清楚為什麼不能外出,抽時間多和寶寶在家玩耍互動,比如玩遊戲、做做家務、讀讀給本,幫助寶寶打發時間,避免無聊。

當然,寶寶也不是絕對就不能外出了,如果一定要外出千萬要避開人多的地方,避免和他人接觸,避免搭電梯,防止密閉空間的感染風險,特別是少接觸電梯按紐、門把手,外出場所中不要隨便觸摸,注意外出一定要戴口罩,準備好酒精消毒紙巾等用品。


疫情期間,給寶寶的7個健康指南,記得收藏哦


7.保障寶寶的營養,加強鍛鍊,提高寶寶的身體抵抗力

寶寶宅家抗疫,需要保障寶寶規律作息、充足睡眠和均衡營養。我們可以和寶寶一起體育運動,如室內爬爬賽、小球傳傳看等可以寶寶玩耍運動的遊戲,在玩耍的同時可以加強寶寶的鍛鍊,提高寶寶的身體抵抗力。


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