01.

人到中年是一道坎，尤其是對女人來說，每天看著自己慢慢老去的容顏，和已經開始不再充滿活力的身體，這些的一切對於一個女人來說可能都是不想要去面對的。

而男人可能也會有這些煩惱，但是因為生活的歷練，很多男人在到了中年以後會更加的受到其他人的喜愛。

這時他們的身邊可能就會出現更多的誘惑，對於他們來說，可能並不會有多大的吸引力，但是當他們面對更多選擇的時候，難免會對自己的枕邊人產生一些其他的感覺。

畢竟很多不好都是因為對比才顯現出來的，這樣的事情在愛情裡更是這樣，因為看見了別人的好，而對自己身邊的人產生了嫌棄之心。

02.

只是畢竟是相處了多年的人，即使有所嫌棄，但很多時候也都是表現在男人的日常行為中，真正願意離開的人卻還是少數。

但是面對本就充滿壓力的中年生活，還有不想去面對的老去的自己，已經是一件苦惱的事情。當你還要繼續接收著來自男人的嫌棄的時候，難免會產生傷心的感覺，但是也不要忘記做這些事情。

照顧好兩個人的父母

兩個人願意生活在一起的時候，就已經不是兩個人之間的事情，而是成為了兩個家庭的事情。

在照顧對方的同時，也要學會照顧雙方的父母，因為父母願意讓自己養了多年的孩子結婚，都是一件傷心的事情，不管男人女人的家長都會是如此。

所以即使你們兩個人之間可能會有一些矛盾，但是也不能因為這些事情而影響到了你們的父母，因為當你們兩個人和解以後可能會忘了這些事情，但是父母卻不會忘記你受的委屈。

堅持鍛鍊，保持自己的身體健康

身體是革命的本錢，只有在自己身體健康的情況下，才能夠做其他更多自己喜歡的事情，有的人總是會把愛情帶給自己的心靈傷害轉移到自己的身體上，用不吃飯等方式來和對方賭氣。

其實這一切的傷害最後都只是對你自己的傷害，尤其是人到中年以後，更不能折騰自己的身體，經常鍛鍊也會更好的釋放你的壓力。

不要忘記每提升自己的內在涵養

“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一”，並且到了中年以後已經沒有了那好看的皮囊，有的只是你自己的內在氣質，因為這是能夠陪伴你一生的，屬於你自己的內在修養。

所以當你因為愛情而感到難過的時候，做一些自己喜歡的其他事情，多提升自己的內在涵養，可能會讓你看上去更加的有深度。

03.

兩個人能夠相處到中年本就是一件不容易的事情，當然也說明了你們是適合在一起的，因為如果不適合，可能就不能夠堅持這麼久的時間不分開。

所以即使男人有所嫌棄，你也要懂得愛自己，因為只有當你愛自己了，才能夠更加容易的接受到來自別人的愛。

人到中年，看淡一切的大有人在，但是能夠釋懷的卻不多，但是抓著不放對自己也是種懲罰，不去在意，做好自己可能會更好。