用户78767384474
我觉得提升情商，对自己的身体健康很重要。
因为情商从心理学的角度上说，就是情绪商数，又称EQ。主要指的是一个人在情绪、意志和耐受挫折方面的品质，是人格的一部分。用通俗的话说，就是一个人能否察觉自己的情绪变化以及对自己情绪的控制能力、对一个目标的坚持程度以及会不会因为其他的事情使自己偏离了目标、面对挫折自己如何应对等。从我的亲身经历和周围同事、朋友们对情商的评判，我认为情商不但要注重自己的情绪、意志、耐受力等情况，更重要的是如何帮助别人，服务他人和如何被别人"利用"等，并从帮助别人，服务他人和被别人"利用″中获得收益，或者通过帮助别人，服务他人和被别人"利用”后，得到自己所预期的回报，实现双赢或者多赢。
由此可见，情商高了，智商也就高了。特别是在为人处世方面，情商高了，计较就少了，包容心就多了，负面情绪没有了，心情就自然活泼开朗、阳光灿烂了。所以，提升情商，对自己的身体健康很重要。
至善成仁
智商高的人情商并不一定高，情商高的人智商绝对不会差。 一对夫妻年近七旬，每天下班总能看见他们相互依偎着在小区散步，婆婆脸上荡漾着幸福的微笑。偶尔看见她老公说着什么，婆婆翘嘴回看丈夫，苍老的手是打非打的锤在他身上 ，一副小女人的模样，很是惹人羡慕。 一天我休息看见他在小区亭子里看人下棋，如此恩爱的夫妻很是少见，莫名的就像找他探讨几句。几句寒暄过后知道他身体很好，很少去医院，偶尔感冒发烧也是吃几片药就好了。说道夫妻感情 好时，老人话语多了。先是述说现在的年轻人根本不懂如何经营婚姻，然后开始说道他对妻子如何做的。 从不吵嘴，他重来不跟老婆正面吵架。每当老婆生气时，总是表现的像一个犯了错误的孩子。老婆生气不做饭，那就做好饭端到老婆面前，不吃的话就讲道理:你如果不吃饭饿坏了肚子哪有力气批评教育我呢 ，也就没人指正我的错误啦！这样我下次犯了同样的错误可就是你的责任啦！如果是老婆的错也要等她气消了以后讲道理。 偶尔送些小礼物。不管是节日还是平时，看到老婆喜欢的，只要不是太贵，尽量买给她，最好是能给她惊喜那种 。毕竟日子过于平淡会使人的心情感到压抑，心情舒畅了日子自然过得幸福，每天开开心心的要比每天满脸忧愁的更让人舒服。 小事情不管，大事情就相互沟通。逢年过节，亲戚里外的他重不过问，给多少礼金，拿多少礼物。一切老婆说了算，让她当家做主，偶尔厚此薄彼自己就偷偷的添点，说是老婆给的。工作变动，买房这种大事情 就沟通解决，如果意见不合，就暗地里收买老婆信任的人，变着法的给她说。 我感慨到你的情商蛮高的吗。他说什么高不高的，居家过日子的手段罢了。心情好，身体就好，不给家里人添麻烦。
豫中小吴
答案是肯定的，很重要！情商高的人往往遇事想得开，心态好，自我调节能力强，自我情绪控制能力也强。
而目前人们患病，除了环境因素、生活习惯之外，最主要的是人的情绪有很大关系。经常发脾气，生气，负能量爆棚的人，患各类疾病的风险就更大一些。医生经常对病人说：“心态要好，情绪好起来病就好了一半了”。就是这个道理。
由此可见，情商高一些的人，能够自我调节情绪的能力好些，心态也好，心胸开阔，自然对健康是绝对有好处的。
丶北宸
提升情商，助人为乐，肯定对健康有益。
李西平
人的不良情绪会严重影响健康。所谓智商情商。是人的思维方式和模式。思想直接影响大脑对身体各功能的指挥和调动。
