冬季，對高血壓患者來說是個“坎兒”。研究表明，冬季人體的平均收縮壓比夏季高12毫米汞柱，平均舒張壓比夏季高6毫米汞柱，且氣溫每下降1℃，收縮壓上升1.3毫米汞柱，舒張壓上升0.6毫米汞柱。同時，冬季的血壓波動也明顯大於夏季。
這不天一冷，李大爺的血壓又蹭蹭的上來了，李大爺今年52歲，患高血壓5年多了，每天吃好幾種的降壓藥，可血壓依然高高在上。李大爺的血壓一隻在180以上，就連給他看病的醫生都沒招了，說李大爺的血壓太難降了，後來驚人介紹，認識了一位老軍醫，這位老軍醫給了他一個方子，讓他拿著茶壺別撒手，每天喝上三杯，血壓自然就降下來了，李大爺將信將疑，回去每天用它泡水喝，沒想到堅持服用了一個月血壓就將到了140，現在將這個方子公佈出來，希望能幫到更多的高血壓患者。
首烏茶降壓
泡法：取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一次。
療效：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。血脂的降低使血管的壓力也降低了，也起到了降血壓的效果，血壓高的人可以常喝。
葛根茶降壓
泡法：將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
療效：葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效，經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效。
玉米鬚茶降壓
泡法：把玉米鬚清洗乾淨，用開水沖泡或者加水煎煮後代茶飲。
療效：玉米鬚能擴張末梢小血管，降低血壓，而且還能利尿、降糖，在臨床上常用玉米鬚治療因腎炎引起的高血壓。
蘆薈丹參茶降壓
取丹參30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、蘆薈5克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶飲，每日一劑，連服三個月。有降血脂的作用，能降低血清膽固醇。
除此之外小編再給大家介紹一種純天然的降壓茶飲，它被國人譽為”仙草“，有降壓第一茶之稱。它就是羅布麻茶，
羅布麻茶有雙向調節血壓的作用，血壓高了，可以降下來，血壓低了，可以把血壓升上去。
羅布麻茶葉中富含槲皮素、芸香苷、強心苷等黃酮類物質，而黃酮類物質是很好的抗氧化劑，它清除自由基的能力是維生素C的幾十倍，能有效的清除血管內垃圾，防止血管氧化，增強毛細血管的抗性。
羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積；羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用，特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。
每日用羅布麻茶葉1～2錢(1錢是5g)，開水泡當茶喝，或早晚定時煎服，共治596例：其中單用羅布麻茶169例；用其他降壓藥效果不穩定而改用羅布麻茶，或降壓藥與羅布麻同用，血壓下降到一定程度後再用羅布麻鞏固者計427例；結果症狀消失或顯著減輕者254例，減輕212例；其中血壓下降至140/90毫米汞柱以下者143人，收縮壓或舒張壓下降20毫米汞柱以上者268人；有效率達88.59%。
服用羅布麻茶時間越長則療效越高，超過半年的可達93.3%，但羅布麻的療效與病程長短無明顯關係。對頭痛、眩暈、腦脹、失眠多夢和浮腫有較好的緩解作用，此藥對Ⅰ、Ⅱ期高血壓患者較為適宜，或作為治療高血壓病的輔助劑，對改善症狀有較好療效。
羅布麻茶10克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是康源茶館羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用
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