Apple-King
想心如止水的人，大概都有煩憂愁苦吧。一個置身於優良環境且快樂的人應該很難去尋思心靜如水這等事兒的——開心快樂誰都不會拒絕；而煩擾憂慮則避之唯恐不及。
一個人在十幾歲或者任何不夠成熟的年歲裡，想要心如止水，那是絕對不可能的。沒有風的時候，池水如鏡。就算是一個自我修煉有相當高度的人，行走在這個深深的紅塵，我也認為其不見得就能心如止水了。樹欲靜而風不止，有人的地方就有江湖。小小的個人置身於這個繁複的社會多變的人際關係裡，想心如止水？怎一個難字了得！
然而，我們就沒有一點辦法以遮擋世間的喧囂了嗎？難道我們就只能任憑無限的紛紛擾擾來主宰我們的內心了嗎？當然不是！心如止水怎敢奢望！能夠在喧騰擾嚷之餘，覓一處精神休憩的寧靜港灣，也是莫大的安慰！
閱讀可以讓心靈變得寧靜。一卷在手，再有一壺溢香青茗，這大概就是一個遠離擾嚷的世外桃源了。如果閱讀再深入一些，廣泛一些，能夠將世間事都讀通透了，這顆心距離波瀾不驚也不會太遠了。獲得心靈平靜的方法除了在文字裡索求外，還可以對身體進行磨練。每個人大概都有過一種體會，身體勞動了一天或者飽滿的運動了一天，傍晚會有一種濃濃的睡意來襲，心裡覺得無比踏實安穩，就是這種感覺。所以，感覺無限憂煩的就動起來吧，人在運動中腦部會分泌一種讓自己感覺快樂滿足幸福的元素。一場運動下來，全身汗淋淋溼的像水裡爬出來，那種酣暢淋漓你多久沒有體會過了？
其實，作為一個普通人，能夠在瑣碎的煙火流年裡恰當地調節自己的喜樂煩憂也足夠。心如止水真不是普通人能達到的，能有此等修為者當是萬里挑一！這樣的人是有的。心如止水，這境界太高！在我所瞭解的範圍裡，心如止水在什麼地方？在沉浸於某藝術者的渾然忘我裡；在太極拳練習者深慢柔勻的呼吸裡；在瑜伽習練者舒展輕緩的身姿裡；在佛道者靜坐如山的寂然裡。
門庭若市，其心若水。
蕭十一狼來了羊快跑
我也想知道怎樣才能做到心如止水。
人非草木，有七情六慾，有貪嗔痴。尤其年輕的時候，更是喜怒形於色，貪念露於行。心是怎麼也靜不下來的。
比如我經歷中幾次心不由己的事。
一
讀小學四年級的時候，有次班主任為袒護他喜歡的學生，斥責我；“你自己坐一屁股屎不知道臭！”我當時就難過的哭了起來，覺得不該承受如此的羞辱。
長大後偶爾想起，還是會沉渣泛起，心緒難平。
結婚後有次回孃家給當老師的哥哥慶祝生日。哥哥的學校依山傍水，後山有很多村民的菜地，也包括那個老師家的。聽說他早就不當老師了。
那天我跟老公在山上尋找野菜。突然聽見那個老師的聲音向山上走來，我一下子情緒失控，從另一條路向山下衝去。到了哥哥的房裡還感覺心要跳出來一樣顫抖不停。我當時認為，不跟老師碰面，不叫他老師，就是對他當年錯待我的懲罰。
二
讀高中的時候，我第一年高考成績差一點，沒有考上大學，第二年到離家幾十公里的地方復讀。
因為是第一次離開父母，很不習慣。加上學校座落在河邊，冷嗖嗖的河風吹拂，更像是驅趕我這個異鄉人。那個時候，我突然就悟了——曾經看到過的一幅畫的意境；黃昏落日，畫題是我在想媽媽。
我清楚自己，如果還不靜下心來學習，由著思念滿心滿腦的侵蝕，我將前功盡棄，再次落選。但我就是控制不了自己的心。臨近高考那個月，我吃不下睡不著，人像生病了一樣，消瘦萎靡，終於熬不住打道回府。
三
我老公喜酒貪杯，為此他進過兩次醫院洗胃。
有一天，到了晚飯時間，我左等右等不見他回家（那個時候還沒有電話）我伺候好孩子吃完飯，在家裡就像熱鍋上的螞蟻，怎麼也待不住。
九點左右，我揹著孩子走上了街。朝著依稀記得老公說過的工地走去，好像走動能緩解心跳的速度。
我家離工地有十幾個站，我不敢坐公交，怕錯過騎自行車回家的老公。我一路走一路尋找，一邊又跟孩子說話。
走了近兩個小時到達工地，工地漆黑一片，早沒人了。這個時候，孩子在背上睡著了，路燈下車少人稀。我一點也沒感覺到害怕和疲累。往回走了大概三分之二，發現老公來接我。原來我們還是錯過了。因為老闆臨時要求加班，他回家發現我們母女不在就出來找我們。看見老公那一刻，我的心一下子就踏實了。
……
後來，通過太多經歷對心的磨礪，我想開了很多，也原諒了那個老師。但因為前兩年失去老公的傷痛，我至今都輕鬆不起來。
也許，能做到心如止水的只有三種人。
一種是不懂事的小孩，心裡還沒裝什麼事。
一種是千帆過盡，懂得很多的智者。
一種是遁入空門的得道高僧。
一葉草73
心如止水，似乎是佛家最高境界，普通人很難做到這點，是人多少都會有些慾望，人生來就是體驗生活，如果沒有慾望心如止水，那樣的人生也是無趣的。
如果說是想平靜自己浮躁的心情，那可以通過很多方法來緩解，比如聽歌，看書，跑步，畫畫，旅行等等。之前在找工作期間，面臨著面試崩潰再面試再崩潰，後來無意間經過一間書房，就想著沒事幹就坐下看看書，在看書期間全身心投入，完全沒有原來的煩躁，全身放鬆。
這應該就是所謂的轉移專注力了，當你太在意一件事的時候會越想越糾結，心情自然不會好，相反的，如果你試著轉移注意力去忘記它的話，就會發現其實沒什麼大不了的。
水裡霧裡好心情
心如止水意思是指心裡平靜得像不動的水一樣。形容堅持信念，不受外界影響。心如止水還用來比喻一種心態，平靜面對一切，是比喻我們心靈處於某種寧靜的狀態。 《金剛經》雲：應如是生清淨心，不應住色生心，不應住聲、香、味、觸、法生心，應無所住而生其心。《心經》也說：是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法。又指感情傷太深，難以愛上其他人。所以，如何做到心如止水，很難，你要六根清淨，遠離塵世，修行修身修心。在這裡，我就認為是指我們面對物質誘惑，該怎麼做。
但回到現實，在這個物慾橫流的環境中，怎樣相對的讓自己有一顆恬淡，平靜的內心，我們日常工作和生活，要有一顆敬畏之心，知道怕，這個怕呢就是我們心裡為人處世那個不可逾越的底線，有了這個底線了，就有了是非觀念，約束自己的行為，什麼該做什麼不該做，什麼東西你可以拿，什麼東西你絕對不可染指，久而久之，我們的內心形成了一個規範。酒色財氣，風花雪月，種種的慾望無時無刻不在對我們進行誘惑，拷問我們的內心，試問這些誘惑誰能都抵禦掉，如果，誰說了自己都能抵禦掉，那麼好吧，你就是一個高尚的人一個純粹的人，那你就不是人了。人的本性就是這樣，熙熙而來皆為利來，攘攘而去，皆為利去。我們要從善如流，善緣結納，惡緣棄之。你佔有了一個物質，而良心上無所愧疚，沒有感到不安，即可。當然，這不是講你的心理承受能力很強大，做任何不好的事都能心安理得。
我們要守住自己那顆卑微的內心，來耕耘自己清淡平靜的生活。
小生老刁
心如止水，說易行難。無始以來，至你這一生命週期，心不斷的在造作，幾無一刻停歇，只要你少有一點禪修經驗，就能發現心的繁忙，和控制不住的無奈，真是如釋迦摩尼先生所說，剎那間三萬六千念。
但是我們還是要往這個方向努力，因為真正做到了心如止水，不僅會轉化身與心，產生非常非常美妙的感覺。更會對你的生命質量、你的靈性產生終極影響。（理論上如此，實際上因人而異）
敝人禪修三年多，見識粗鄙，實修不足，但是即使如此，已經深刻地改變了我的人生，帶來的額外效果是身體更健康，亞健康不存在了等。可想而知那些讓我們望其項背的高僧大德、聖人老子、莊子等之境界。
期間，試驗過許多禪修法門，最終乾貨建議：根據自己的身體優勢選擇心如止水的方法。比如樓主修過觀音、禪宗等，都是為了將心關注於當下，達到至心一念的效果，質量差強人意（求效果也是錯的，但是人的劣根性如此）。最終由於敝人的鼻子靈敏的緣分，選擇了安那般那（觀呼吸），即使這個法門也有無數修法，還要根據自身因緣而定，我是通過數息，一呼一吸記1,數到10,再返回1,中間如果有任何雜念，都要從1開始數（這是為了以後不會因雜念的習以為常，而影響後期修習），以此方法達到心如止水。
以上僅是一家之言，不具備普遍性，請不要對號入座，心如止水這件事，還是如人飲水，冷暖自知。但是我可以絕對肯定，要達到心如止水的8個鎏金大字：諸惡莫作，眾善奉行。敝人權當拋磚引玉。
澄心遣欲
從題示的內含可以理解，心如止水，就是說人無論處在怎樣的環境裡，都能做到忙中不說錯話，亂局不看錯人，複雜不走錯路，任憑風吹雨打勝似閒庭信步，無論何時無論何地，都能保持一顆如靜水的心態和頭腦。一個人若真的達到這個境界，確實不易。
世上無難事，只要肯登攀，功夫到鋼樑能成針。
梳理一下，我認為做到這種思想境界，雖不易，只要功夫到必有回抱。
一，頭腦裡必須有知識有文化，知識文化的獵取，靠的是勤奮的閱讀。這是中華五千年文明史給我們的答案。時代在變，人生在變，永遠不變的是人們對文化知識的需求，人類社會發展是無止境的，而社會發展的無止境，也客觀的要求對知識文化的追求也是無盡的。心如止水的心態修練，實質上是綜觀整體運籌全局。達到這境地，唯有學識做墊底，才有基礎。
讀書破萬卷，是心如止水的前提和基礎。
二，多觀察，細分析。平時做事為人多留心觀察，多研究分析，對周圍及社會上發生的事，壞事總結教訓，好事總結經驗，日積月累就能從中找出規律，發現秘密。當自己駕馭事情時，就能運籌自如，不驚，不慌不忙，結果事半功倍。平平常常，簡簡單單，這就是心如止水的心態的立竿見影。
三，要用腦袋說話，用嘴表達。遇事要廣開神經，集中腦勁，遇事來臨，沉著以待，不忙從，三思後行，多選方案，從中選優。經過腦洞大開的深思熟慮的方案就是最佳的。效果肯定良好令人滿意。事事如此，慢慢地自己靜如止水的作事風格也會逐漸成熟。
四，去嬌傲立虛心。三人行必有我師也。抱著虛心態度，隨時隨地都有可學之人，都有能學之事。當把虛心學養成自我個性後，你的做事為人，將是令人佩服的。
練就心如止水，非一日之功，是個慢長的過程，只要把讀書，觀察，三思，虛心有機配合，持之一恆，也非高不可盼，有努力就會有結果，有奮鬥就會有成功。
高天興1
心如止水是一種境界，同時蘊含兩種不同的境界思想。
首先，如同定海神針一樣不管風水雨打，我只閒庭信步。這種心態就是一個釘子牢牢的將自己的中心固定下來。這樣的有助於有一顆恆心來使得自己走向成功。
其次，如同大海上的一葉小舟，隨風浪起伏而了得閒庭信步。這種狀態適合在職場上打拼，不會被職場的一次次革新洗禮而被淘汰。
一種是定力，另一個則是適應力。二者皆是心如止水的境界，但是表現的形式則是不同。如何做到就要看自己是哪個方面的需求，需求不同做的方法不同。除此之外還有其他方向的心如止水。心如止水別做成了心如死水就好。
心學智聖
生活中，我們如何做到心如止水？這需要我們擁有一顆強大的心和一種堅定的信念。心如止水，就是不受外界影響，心平靜的向不動的水一樣。
你要把人生當做一段旅途，這樣你的內心就會保持平和與滿足。在我們旅行過程中，總會遇到新奇和精彩的事情，你會享受當下的所有的快樂。
你要分析自己在什麼情況下不能做到心平止水？我想無外乎與我們生活息息相關的事情。而生活中絕大多數的事情都能夠用金錢解決，所以，我們首先要提高自己的賺錢能力。
如何提高賺錢的能力？
首先，你要有一項專業技能。要努力去打磨這項技能，讓你在同行業做到前幾名。次之，在自己的公司要取得不可替代的作用。但是，技能會過時的，我們還要持續更新自己的知識，打造自己的學習能力，這才是關鍵所在，俗話說，技多不壓身。
當你有足夠的金錢的時候，你就有能力應對各種突發事件。這樣有底氣的活著，咱們還怕啥呢？還有什麼可以擾亂自己的心呢？
其次，要從內心深處修身。
光有錢，只是用來應對外部事件。但是，有錢人也一樣有痛苦和煩惱，一樣會做不到心如止水。所以，我們內心一定要堅定的相信，方寸不亂，萬事可定。只要自己不迷惑，沒有人能迷惑你。只要自己不驚嚇自己，沒有人能嚇倒你。
面對各種困難，不要怕，只要信。因為心理作用能產生極大的力量，你相信自己能夠做到心如止水，你就可以做到心如止水。
個人的理解，歡迎指正。
讀書知心
看看，一行禪師的書。修禪定
小棉綿眠
1.先給大家講三個小故事
小布的故事
小布剛剛從大學畢業，找工作來到了一座陌生的城市。工作一年的時間，逐漸形成了新的朋友圈。朋友們經常約小布打麻將，快快樂樂的消磨著時光。但是每次小布打麻將後都有一種深深的罪惡感，總覺得自己要有所追求。整天渾渾噩噩的，想要自己規劃一下工作和生活，但是找不到一個錨點，沒有任何目標感。心裡總覺得憋得慌。
小郭的故事
小郭工作已經3年多時間了。工作業務已經非常熟練了，也想要繼續提升自己的素質和能力。報考了各種職稱考試和註冊工程師考試。每天都把自己的時間安排的滿滿的，彷彿又回到了高中時代，努力追求著自己制定目標。但是小郭總感覺好像哪裡不太對勁，彷彿整天就只有看書，做題，以及考試。其他的東西都去哪裡呢？
高鼎的故事
高鼎是一家企業的管理人員。平時總是和藹可親，打扮穩重也不失活力。在工作中表現的非常出色，開通了自己工作領域的公眾號，不斷輸出文章，擴大了自己在專業領域的知名度。同時也是兩個小孩的父親，家庭和睦幸福。高鼎熱愛演講，成立了當地的演講俱樂部。同時也是一名馬拉松愛好者。周圍的人都很想知道他怎麼會這麼精力旺盛，每個領域都有涉獵，而且還做的相當不錯。
2.心如止水的力量
高鼎的故事很好的給我們呈現了心如止水的狀態，每次一塊石頭投入水面後都會激起或大或小的浪花，然後慢慢的趨於平靜。高鼎在工作和生活中一定會遇到各種各樣的“石頭”，他都能掌控自如，擁有這樣一種超高技能，使得最後的水面都能平靜下來。
小布在面對迷茫狀態時，顯得反應不足，隨波逐流，缺少一些自己的主見。小郭在面對生產壓力時，顯得反應過激，猛下狠藥，缺少了一些靈活和變通。
其實小布，小郭，高鼎的三種狀態是我們每個人都擁有的三種狀態。最開始我們就像小布一樣，懵懵懂懂，自控力不足，迷茫沒有方向。接著我們又像小郭一樣，急切想要改變突破，自控力爆棚，都有點自虐程度，找不到平衡點。最後我們都要想成為高鼎的那種狀態，心如止水，動靜兩相宜，一切都剛剛好。
3.搞定的力量
我也希望成為高鼎那樣，做任何事情都感覺毫無壓力。在我接觸GTD時間管理方法論的過程中，我逐漸感覺到它的強大。每次遇到臨時突發事情的一些小石頭，我會有反應，但是通過心如止水的力量，一會就可以使得水面恢復平靜。當有大任務，大項目需要我完成時，它們就像是大石頭，會激起很多的水花。同樣通過GTD方法，可以使得水面恢復平靜。
GTD帶給我的就是這種搞定的力量。很多人說我不希望自己成為一個機器人，每天按部就班。我喜歡隨心所欲的感覺。其實每個人都想要自由，但是自律才是自由。GTD可以讓我們掌握一種控制全局的方法，當你失控的時候，有這麼一種方法來對症下藥不也是一種不錯的策略嘛。
小結一下吧
1.每個人都有自控力不足，或是自控力爆棚的時候。關鍵是要找到平衡點。
2.GTD時間管理方法可以讓我們有心如止水的力量。
3.我們不希望成為機器人，也不希望成為牆頭草。在需要的時候使用GTD方法。
4.掌控中的失控才是最美好的。沒有掌控中的失控是對自己的放縱。
