相信準高三同學對高三有過各種各樣的想象，而多數的想象又都有將高三妖魔化的傾向。種種思緒盤根錯節，誠惶誠恐卻又熱烈憧憬；既有大幹一場的衝勁，又有面對書山題海的迷茫。

無論你再怎麼想，你現在已經是高三學生了，因為大多數高三年級已經（悄悄）開課了。所以，高三的全年學習計劃，不該從9月開始，而該從8月開始！

身為高三學生，階段目標該如何制定？分段複習側重點都是什麼？現在該做好什麼準備？

準高三未來複習全年規劃

2018年8月：一輪複習、課本為主

一輪複習需要重視基礎，側重薄弱學科和需要進行專項複習的模塊，不留知識點死角。

對於高一、高二基礎薄弱的同學，一輪是逆襲補漏的好機會；而對於基礎較好的同學，此複習階段是衝刺夢想院校複習的好時機。

要以課本為主，配套練習課後題，以中等題為輔進行刷題訓練，在做題過程中逐漸吃透課本，提高自己的信心。

複習時不要一味地舍易求難，忽略基礎知識，追求偏難怪題。只有牢牢掌握基礎知識和基礎技能才能熟能生巧，掌握解題技巧。

2018年9月-10月：心態調整、注意節奏

進入高三的入學摸底考以及月考都很重要，注意在備考期間的心態調整，作息時間要保持平穩。

很多學生因為在複習過程中跟不上老師的節奏，導致前面部分沒弄懂，後面部分更是拉下，學校在教學節奏控制上又不能根據學生本身制定。

因此我建議學生一定要提高自學能力，如果實在跟不上節奏，就先關注最基礎最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或將頁面折起做標記，以利於及時的回顧。

在學的過程中不要因為面子問題不敢發問，建議學生在弄不懂的問題上多問同學，多問老師。最好能夠找到水平相當的同學，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。

同學之間相互溝通時所掌握的內容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。

2018年11月-12月：錯題歸納、增強刷題

一輪複習內容逐漸增多，知識綜合性逐漸加大，容易導致心情煩躁，複習效率低。

多分析自己錯題的原因，並將知識漏洞進行筆記整理。

一輪複習的時候可以嘗試做一些高考題，在週末給自己兩個小時的時間做前幾年的題，不用在意數量，瞭解高考考試的深度即可。

期中考試後，名次會發生第一次分化，需要調整好下一階段的複習計劃和心態。

2019年1月-2月：深度理解、寒假備考

進入到一輪複習的收尾階段，應力求對知識深度理解，瞭解考題中的陷阱設置。把考點知識串成線，按照一定主題或線索，歸納整合各科知識。

要對各科目知識的薄弱版塊、較難版塊做二次強化，然後逐個突破，錯題要及時進行解決。

2019年3月-5月：二三輪複習、總結規律

二輪、三輪複習就絕對不像一輪複習那樣按部就班了，複習前後的跨度非常大，而且老師往往會以專題的形式來進行復習。

在這階段應該達到高效率的複習，需要將前一個階段中較為零亂、繁雜的知識進行系統化、條理化彙總成強大的知識體系，再運用體系解決各種考題。

在這一階段，需要瘋狂刷高考真題，強化考點及答題技巧，並通過訓練掌握答題節奏。

關於刷題這裡要著重強調一下。不少同學容易陷入機械刷題模式，習題一本一本做，題目卻一錯再錯。

做題是為了掌握知識與技能，而不是通過一大摞做過的習題，獲取某種虛無的心理快感。

沒做一定量的題目，我們都該稍微停留一下，問問自己在這些題目中學到了什麼，這也是題目在腦海中醞釀發酵的過程。

做題、思考、再做題、再思考，這也循環上升的方法是極其有效的。

另外，不要一味相信解題套路。把題目歸納成某些套路，這種做法在一定範圍內是有效的，尤其是對付陳題、舊題。

但是，套路化的最大害處在於，它會擾亂你的知識結構，讓你捨棄對本質規律的透徹理解，而將對題目的思考扭曲為一種程序化的過程。

高考出題者水平極高，出題人會講各種方法重新拆分組合，創造出新的題目。這時過分依賴套路就會徹底失靈。

只有“無招勝有招”，不斷思考再思考，方能見招拆招。

2019年5月-6月：限時訓練、心態穩定

在這一階段，飲食、複習節奏、答題順序、生活作息等方面儘量保持常態，保證每天上午九點到十一點，下午的三點到五點（即在高考考試時間）必須保持時刻興奮，調整好心態進入到臨考狀態。

高考的最後階段，不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考有超水平的發揮，也不要想高考失利的後果，保持一種穩定心態。

這段時間建議定期做一套完整的模擬題，高考時就不會感到“手生”。做模擬題的最佳頻率是一週一套，到高考前至少做完整的4套。

進行限時訓練，提高解題速度。限時訓練是模仿真實考場的情景，因此這種練習對於提高應試能力具有重要的意義。

如果沒有足夠的時間進行套題訓練，也可以分開訓練，但是時間要縮短。對於會做題，臨場發揮不佳的學生，可以通過連續長時間來做套題，或者想辦法耗盡精力後（如長跑後，衝刺跑後），再做卷子，或壓縮做題時間(2/3~3/4的考試時間做完卷子)，以訓練考場狀態。

準高三文具預備篇

實用的文件夾

高三各種各樣的卷子每天嘩啦啦的來，你真的需要多準備幾個文件夾。

靈活的活頁本

活頁本最大的好處就是很高的自由度。可以隨時把爛熟於心的筆記和錯題請走。當你的活頁筆記本和活頁改錯本越來越薄時，是不是有滿滿的成就感？

隨心所欲的便籤

彩色便籤可以貼在筆記本的邊緣，標註頁碼和簡單的信息，做提示用。方形的便籤可以貼在顯眼的地方或者書本筆記本上，做補充的筆記用。

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說了這麼多學習規劃和學習準備，文末要說下實現高三全年規劃的前提要素了。只要在高三伊始做好以下兩點，才能最快進入高考備考狀態，並保持全程高能！

準高三當下首要準備：制定目標

數不清的高考成功者都把樹立奮鬥目標作為走向輝煌的重要一步。樹立目標並不在於貼紙條之類的形式，而在於你是否能夠真正把這個目標植根於心中。

準高三當下必要準備：調整心態

這裡所說的心態，不僅是指考場心態，更包括高三整整一年，面對的多方面的壓力、動力，聽到各種壞消息和好消息時的心態。

高三時人的心理是很脆弱的，會把什麼東西都和高考聯繫起來。所以我們應該學會自我調整，時刻提醒自己，平和一點。

題目做錯了是好事，下次碰到就不會再錯了；測驗考得不好沒關係，查漏補缺後很快就可以打個翻身仗。

心理是一種極其微妙的東西，它就像一架精密的物理天平，需要你小心翼翼地反覆調試。只有經過高三的千萬次調試、擾動與再調試，它才會在最關鍵的時刻達到最佳狀態。