文 / 糖 糖
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有很多人咨询我说：糖糖，我没有安全感怎么办？很多时候我知道我的焦虑，我的烦恼不是因为对方对我不够好，但是我就是控制不住自己想要去怀疑对方对我的意图！
还有很多朋友告诉我：我内心缺少爱，总觉得身边的人和世界都让我不安！
遇到这样的朋友，我一般都会先问他们：知道自己的不安全感来自哪里吗？
他们可能会说因为钱不够花，因为对方不够爱自己，因为孩子不够懂事，因为自己从小被父母打击的没有自信，因为自己不够独立，因为迷茫......
他们会举出很多让自己没有安全感的理由，但却不知道该怎么让自己有安全感，让自己不再焦虑和疑心，让自己能够内心充满爱、幸福点。
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其实，一般没有安全感的人无非三种。
第一种，对未来焦虑和恐惧。比如，担心孩子的未来，所以焦虑的给孩子施压；
第二种，对现在条件的不满足。比如，钱不够花，老公不够爱自己；
第三种，自卑，内心没有自信。比如，即使别人都夸自己好看，还是不敢自信的抬头。即使家庭条件非常不错，也还是焦虑。
但不管哪种，让自己真正没有安全感的原因，都是因为小时候内心就没有形成足够的安全感，所以当长大成人，外界只要有一点刺激到自己，自己就会觉得非常焦虑和恐惧。
也许是小时候在父母争吵和暴力下长大，也许看到父母因为钱吵架而为难，也许被父母或老师打击打压，也许从小被父母过分的保护等等，都是形成没有安全感的原因。
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那我们怎么才能让自己有安全感呢？在我看来，让自己有安全感通常有三个步骤。
第一步，先让自己有钱，有赚钱的能力；钱可以给自己带来至少70%的安全感！
钱虽然不是万能的，钱虽然不能让自己有持续和全部的安全感，但是你得承认，钱可以解决生活中70%以上的烦恼，可以给自己70%的安全感。
如果有足够的钱，就可以给孩子提供更好的教育资源和环境；
如果有足够的钱，就可以请保姆、请育婴师，这样就不会因为谁做家务，谁带孩子而争吵了，也不用跟婆婆住在一起经常吵架了；
如果有足够的钱，就可以做自己喜欢的和不做自己不喜欢的事......
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第二步，当生活稳定时，找一份自己热爱的并且可以为之奋斗一生的事业。
当下的社会环境，为了生活、为了养家糊口，很多中的我们可能都无法做自己热爱的事业。
所以，我们第一步先赚足够的钱，如果幸运，我们是做了自己热爱事业赚了钱；假如不幸运，我们为了赚钱而做了一份不喜欢的工作，那我们可以一边工作赚钱，一边抽时间积累和筹备自己热爱的事业。
而当我们有一份热爱的事业，我们就会有持续的成就感和价值感，而这份成就感和价值感就会让我们有持久的安全感。
当我们找到这份热爱的事业，我们的人生就不会迷茫，我们也会在做自己热爱的事业中，找到更好的自我，我们也就少了很多焦虑和迷茫带来的不安全感了。
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第三步，让自己内心富足，不再往外求，而是往内求。
我们经常会听说，要做一个内心富足的人，这样你才会内心充满爱，你才会幸福，你才会有足够的安全感。如果你内心富足，你不再会向外求，向外索取爱，希望通过别人的行为来让自己有安全感，而是向内求，自己给自己足够的安全感。
但是如果一个人经济条件很差，又迷茫的不知道自己要做什么，要成为什么有的人，他就没有办法内心富足。所以，一般来说，让自己真正的内心富足，是要在第一步和第二步完善之后的。
所以，如果自己是一个内心严重缺乏安全感的人，首先不要想着一下子自己内心就富足，而是先一步一步来，先让自己足够独立、足够有钱，然后再找到自己真正热爱的事业为之奋斗，最后才是达到内心富足。
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从第一步到第三步，其实是一个自我成长和自我完善的过程，而这整个过程里都需要我们学习成长。
第一步，需要我们学习让自己有赚钱能力的职场技能；第二步，需要通过学习成长，让自己清楚的知道自己到底要的是什么，自己到底想成为什么样的人；第三步，需要通过学习成长，让自己认清自己，让自己懂得放下、懂得感恩、懂得活出自己喜悦的样子。
所以，不管我们在哪个阶段，唯一不变的都是我们必须要学习成长，突破自我，让自己一步一步的蜕变成那个内心富足、无比绽放的自己！
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