人活一世，就像吃東西一樣，酸甜苦辣鹹各種滋味，五味雜陳應有盡有。酸的時候是種無奈；甜的時候是種驚喜；苦的時候是種痛楚；辣的時候是種刺激；鹹的時候是種踏實。
哪一種滋味，人來世界上走一遭都會經歷到，月有陰晴圓缺，生活也是百態盡有。不可能每天都豔陽高照，偶爾的陰天霧霾也總要說服自己，從容一些苦日子總會過去的。
人生難免不如意，不要有一點不順心就生氣，經調查，世界上一半的乳腺癌患者得病的原因就是“生氣”。跟自己的親人生氣，生活還要繼續，總生氣傷感情，不值得；跟自己不相關的人生氣，志同道合可以相處，不相為謀可以老死不相往來，沒必要；在《莫生氣》中就說：人家生氣我不氣，氣出病來無人替。越是動怒，傷害的只是自己。
生氣，無非就是太在乎；所以從今天起，遠離讓你生氣的人，珍惜在意你的人；接觸積極陽光的人，遠離負面消極的人！
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