頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣；
切記氣上有三記：慪氣賭氣發脾氣；
拍桌打凳發脾氣，有理反到變沒理；
人生世上不容易，作踐自己多可惜；
生氣生上一分鐘，六十秒鐘沒福氣；
生氣生上一小時，六十分鐘冒傻氣；
生氣生上一星期，傷了肝來害了脾；
人生要想少生氣，幾件事項須牢記：
小事小非莫計較，一眼睜來一眼閉；
有人出語傷情面，未必全是有惡意；
有人仗勢把人欺，多行不義必自斃；
有人背信把我棄，流水落花隨他去；
人間美景未看全，哪有工夫生閒氣；
心態順暢身體好，瀟灑自在逍遙去。
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