生活本來就有很多的煩惱，我們需要學會調整自己的狀態，根本就無須顧慮太多，保持一個好的心態，享受當下才是最重要的。
人這一生，要活得快樂一點，少給自己找氣受，氣大了傷身，氣多了傷心，少生氣，不生氣的人生，才是幸福的。
人生，活一天就是賺一天，生氣一天，就是浪費一天。
人生本就不容易，何苦作踐自己，生氣一分鐘，虧福六十秒；生氣一小時，傻活六十分；生氣一星期，五臟六腑全受損。
生氣的人，是沒有福氣的人，好端端的日子，在生氣中度過，既鬧心又堵心。脾氣好了，福氣自然就來了。
一睜眼一閉眼，就是一天；一閉眼，不睜眼，就是一生。
人的眼睛，是用來尋找幸福的，不是用來收集痛苦的。人間多美景，用發現美的眼睛多看看，別用閒工夫去生氣，好好活著，就是幸福。人啊，一晃就老了，多活一天，就是賺了一天。
心寬一寸，受益三分；心寬路就寬，心窄路就窄。
生氣和抱怨一樣，是解決不了任何問題的。生氣的時候，告訴自己，氣壞了身體，也解決不了問題，最後還是要把事情處理好，要面對一切。
心若計較，遍地是怨氣，心若坦然，隨處皆風景，心就那麼大，生氣多了，快樂就少了。生氣的人，很傻。要知道，生氣改變不了現在，更改變不了過去，永遠都改變不了現實。唯有改變自己的心態，才能改變我們的世界。人生，輸什麼也不能輸心情，寬容自己，別和自己過不去。
寬容別人，也是饒恕我們自己，解放我們的那顆心。
要懂得，一念放下，萬般自然。
很多時候，人們之所以生氣，正是因為拿得起放不下；很多東西失去了，就是失去了，生氣，沮喪都沒有用，到最後，只能接受現實。
捨不得夕陽，就會失去滿天繁星，拿得起，放得下，只有放下無法挽回的失去，才能站起來再次走向明天，從而獲得 一個柳暗花明的新天地，拿起另一份更加有分量的幸福。
一個人過得順心不順心，關鍵是看你怎麼去比較。我們都是“比上不足，比下有餘”，關鍵是要懂得滿足。不開心的時候，比一比那些更苦的人，就覺得自己幸福很多很多了。
你總是生氣，是因為放不下，是因為抱怨不好過。要懂得，一念放下，萬般自然。
與其生氣，不如爭氣。
沒有價值的生氣，就是浪費生命。生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己，只有愚笨之極的人，才會去生氣。
無論生活帶給我們怎樣的不幸，無論我們在自己的生活中遭遇了怎樣難過的人和事，我們都不要生氣，不要抱怨自己身邊的人，把那些生氣和抱怨的時間用在爭氣上，對於我們自己來說，不是更加的有意義嗎？生氣是對我們自己生命的一種浪費，只有爭氣是對於我們自己還有我們的人生來說，是一種負責任的態度。
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