就是如此八婆
高考前兩天正常學習，正常吃飯，正常睡覺！
千萬要記得放鬆，武林高手最高境界是手中無劍心中有劍，此時無聲勝有聲。 不要把它當作高考，平時怎樣就怎樣，跟平常的考試一樣。
不要暴飲暴食，隨便亂吃東西，吃清淡一點。不要搞得快高考時身體不舒服。不舒服很會影響考試狀態的，不怕一萬就怕萬一啊。
記得早點休息，不要複習到12點。高考前兩天要特別注意休息，不要腦子混亂了，前面剛複習就忘記了，這樣得不償失。
不要再忙著刷題了，而是要構建知識體系。要有一個大的方向，最好是看著目錄用思維導圖推出知識點，這種方法比你死記硬背好過100倍。公式一定要記得，不要考試的時候突然忘記。
高考的時候，如果很緊張，就深吸幾口氣，心裡給自己打氣，腦子絕不能發懵。做題的時候，先做容易的，最後再啃難的，這樣失誤能夠減到最少。考完一門回到宿舍，不要急著去網上對答案，也不要隨便和同學討論。而是平復自己的心態，準備下一門考試。
高考對於大多數人來說也是一個跳板，也是一個相對公平的機會，高考學子們一定要認真對待，好好加油，考出自己最好的成績！
史說散人
自己去年剛剛結束高考，現在是一名大一的學生，雖然時隔一年，那些記憶依然無法磨滅。希望我的經驗能夠對你有所幫助。
由於某些原因，我在高二結束的時候轉學了，進入到了一個新的學校，接觸到了新的老師和同學，起初我以為適應這件事情不會太難，實際上這要比我想象的難得多，不過好在現在一切都過去了。
課本的版本改動，新的上課模式，就連練習冊都換了個遍，第一天入學時的情景到現在還歷歷在目。為了高考，為了能夠考到一個好的學校，我付出了很大的努力，每天惜時如金，忙的時候論分鐘過，壓力大的時候會毫無緣由的掉下眼淚，卻還自己偷偷抹掉，不讓父母看見，那時班上的競爭其實並不算激烈，但是也就唯獨我和另外兩個同學壓力比較大，班主任總是很重視我們三個，當名次有了一點點變動時，她就會用特殊的話……算是鞭策我們
高考前幾天，還是在有條不紊的複習，最好是複習大綱，幫助自己把所有的知識串成一條線，細節什麼的在腦子裡有了清晰的紋路以後在深究就好。
其實自己也知道，準備高考是永遠複習不完的，總會有東西要學，但是狀態穩定的複習會讓自己更加沉穩和有信心，畢竟這麼長時間都過來了，相信上天會看到自己的努力的，除了有序的複習外，在傍晚的時候有去散散步，舒緩一下心情，避免過度緊張，這種方法其實還是挺有效的
雖然盡力在放鬆自己的心情，可是面對高考，怎麼會那麼輕鬆呢，在高考第一天的前一天晚上，我失眠了，以前的老師說過，你不必為那天晚上失眠而感到焦躁，因為在那一晚，全中國會有千千萬萬的學子失眠，其實這麼重要的日子，失眠很正常，但是還是要調節好自己的精神狀態，無論如何，上天是不會辜負努力的人的，即使遇到了某些磨難，說不定後來會有更讓你珍惜的東西出現，一切，說不定早就註定好了，不是有句話說，那些年做錯的題，丟掉的分，都剛剛好麼。
最後，希望我的經驗能幫助到即將參加高考的人，加油，高考結束後，你們會迎來一個新的世界，願你們都能實現自己的心願，去到自己想去的大學
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我今年大二，我記得我高考前兩天還在學校上自習，當時老師說高考要有一顆平常心，把它當成月考就行了，所以他就建議班裡人都在學校上自習。不過，我當時是一種身在曹營心在漢的感覺，高考前兩天，我並沒有學進去多少，當時一心都在想高考過後要幹什麼，高考如果失敗了怎麼辦等等，甚至在高考前一天晚上我還失眠了，想想當時自己真的是太緊張了，所以啊，綜合我的經驗來看，有以下幾點建議:
⒈心情一定要放輕鬆，就算學不進去，也沒有關係，因為在這個時候你的知識都已經成為了一種神經反應了，你就算沒有刻意去想，但是你只要遇見你會的題，那些知識就會不斷地蹦出來，你呢也肯定會做出來。而那些不會的題，你也不要太過於擔心，只要你把該抓的分抓到了，也會考到一個好分數的。(當然，這是針對學霸以外的學生)
⒉高考前兩天，也要特別注意自己的飲食，避免吃不乾淨的小吃或者生冷食物，雖說要以平常心對待高考，但是還是要重視的，萬一你因為吃了一些食物而拉肚子，到時候到了考場，有氣無力的，怎麼和別人公平競爭呢，所以飲食方面還是要注意的。
⒊大家還要注意調節自己的生物鐘，尤其是喜歡在上午9點鐘打盹的同學，一定要趁著這兩天調整一下，要不然到高考的時候你可能沒有最好的狀態去做題，還有就是高考前千萬不要失眠，就像我高考前一夜沒睡著，第二天起來考試都是昏昏沉沉的，到現在，我還一直在後悔。我記得高中班主任他跟我們講他當年高考前夜因為睡不著，就買了安眠片，吃了半片，睡了一整夜，第二天還是讓別人喊他的。其實這種方法還是挺有效的，但是一定要掌握好量，還有就是一定要告知同宿舍的同學或者父母記得喊自己，要不然錯過了時間，你可能會後悔一輩子。(不太提倡這種方法)。除了這些，你也可以數羊或者聽聽催眠曲，應該也有點用吧。
好了，以上就是我的建議，你還有什麼促進睡眠的法子嗎？歡迎留言哦。
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作為一個從高三走過來的人來說，對於這個問題我覺得我有必要回答一下，因為這是一個非常關鍵的階段。
1.首先就是把握好心態，在最後兩天千萬不要崩潰，因為好多人在最後兩天就受不了那麼大的壓力了，心裡非常緊張，所以在最後兩天一定要覺得自己什麼都會，一定要對自己有心理暗示，暗示自己什麼都不怕，不要怯懦，就算自己有些東西不會也不要去想，在考前心理暗示是非常重要的，它可以給你帶來巨大的自信。
2.第二就是注意事項，雖然在考前你再學習什麼幾乎已經沒有什麼用了，但是你要注意，寫一下注意事項，就比如說在寫語文卷子的時候該注意什麼事項，寫數學的時候該怎麼寫，是從頭寫，還是從末尾寫，這要根據自己的習慣，這樣寫下來之後在考試的時候就會遊刃有餘，不至於手足無措。
3.第三就是身體，在最後兩天千萬不要隨便吃東西，注意身體，避免發燒，感冒，以及拉肚子的問題，要知道這可是決定你命運的時刻，要是因為身體原因而失敗，那該有多後悔，在考試前不要喝太多水，每天晚上不要因為快畢業了就太興奮，多注意休息，養精蓄銳。
4.第四是還要注意基礎的，在那兩天還要多看看基礎，是看基礎知識，不是在那研究，比如說看看數學公式，或者做幾個簡單的題，不要對答案，做做簡單題可以提升自信，保持考試心理。
以上就是自己的一些經驗，你有經驗麼，分享一下吧。
蕭才大用
去年高考，因為我們學校不是高考的考點，所以我們是高考前三天去了考點所在的地方。剛去的那天，因為暈車，睡了一下午。第二條早上就是去熟悉考場，熟悉完了後，就回房間互相串門哈哈。
不要想太多，正常吃飯睡覺，不要吃辛辣不乾淨的東西，有可能導致腸胃出問題哦，保持正常的作息，不要故意太早睡覺，這樣反而會因為睡不著而煩躁從而影響睡眠質量。複習的話，最好是有規劃的看東西，不要隨便抓起書就看，這樣可能會覺得自己這裡不懂那裡也不懂從而搞得自己緊張，看一些容易忘記的公式啊，或者看看自己的錯題筆記啊等等。
高考前一晚上，就整理好自己的考試袋，筆，准考證，身份證，尺子，鉛筆，橡皮啊等等，個人建議也是不要故意太早睡，也不要太過緊張從而失眠，可以和好朋友講講緩解壓力。當然也不要太晚睡，要為第二天的考試養足精神。
當然了，考場上難免緊張，深呼吸，拍拍臉。告訴自己，要相信自己。對考題要認真對待，仔細讀題作答檢查。
高考確實是這輩子遇到的第一件個人大事，有關自己未來前途的事情，在覺得重要緊張的時候也別忘了順其自然的可能。
所以考前兩天，一定要引起重視哦！
人不狠話還多
正常作息。早上六點左右起床，晚上12點左右睡覺。該吃吃，該喝喝。學習上放鬆心態。中午保持充足的休息時間，心情比較愉悅。
我們學校是上課到高考前一天，並且在高考期間仍然有晚自習。但是這個是很自由的，時間上自己控制，來不來都可以。我是一直都去的，就算不學習，和同學聊聊天開開玩笑，感覺會好很多。
放鬆心情。其實這兩天我並沒有學習很多，最後也沒有想著臨時抱佛腳。只是把很差勁的數學公式認真看了一遍，時間到了就收起筆記本絕不再看。因為我覺得過度學習會讓人更加緊張。相信自己平時的積累就夠了。(雖然我成績不好，還倒數。)
失眠不如起來嗨。去看考場的那天中午老師讓回家休息，下午來自習，結果我睡過了頭。第二天上午考完試跟老師說，老師說：不錯不錯，心態不錯。
但就算是這樣，高考前一天我還是失眠了。12點我放下了手機，閉上眼一個小時睡不著覺。我心裡是很掙扎的，因為覺得第二天考試會睡著。但是後來想想要隨遇而安，不能給自己增加壓力。於是就看小說，一直到有睡意，那時候已經四點了。
很奇妙的是，第二天完全不會困。你要相信這點兒，高考第一天，無論前天晚上你是幾點睡的，都不會困，反而精神百倍。所以高考前一天如果你睡不著，請不要慌張，放輕鬆，玩玩手機，看看劇（輕鬆愉快的那種），笑一笑，困的時候再睡。
一定要有人陪伴。我覺得長這麼大，我最幸運的事就是，在我和朋友決裂，高考前一個月時，我媽回家照顧我和弟弟。聽說要高考，我大姐二姐也都回來，接送我去考場。我第一次體會到被家人圍繞的感覺。(父母常年在外打工。)我知道了原來我媽原來做魚很好吃。每天早上她給我剝核桃，滿滿的一碗濃稠的粥，我配著菜吃下。夏天的中午，我媽騎著車來送飯，皮膚有些黑的我穿著從來不會穿的粉紅色裙子，我媽說好看（跑題了哈哈）。
最後，高考的兩天我很愉快，到現在也愉快。
我也有朋友即將高考，五一到了，我想回家看看她。最後，祝願你們心情愉快，輕鬆過關。
嘻哈山鬼
高考前兩天，家長不要嘮叨，家裡氣氛儘量保持輕鬆常態！除了檢查准考證身份證等重要物品之外，飲食也要保持平常化，不要太過油膩！有什麼重大事件，儘量不要在這個時候起衝突，畢竟高考只有一次！比如發現考生早戀，家長就不要橫加指責了，一切以大局為重！最後祝各位考生，旗開得勝，金榜題名！
嗯呢23379
高考前兩天正常學習生活就行了，保持一顆平常心，晚上不要再學到12點了，晚上儘量10點就躺在床上，高考那兩天的伙食由學校食堂特別提供，還是可以的。心如止水，心靜自然涼
雕弓射狼
總的來說是平常心，在飲食，休息和複習上都要做到平常心。
高考前兩天難免會緊張，覺得有好多東西還沒背，好多題型還沒做，好多知識點還不熟悉。其實這個時候只是緊張讓你的大腦變得有點空白。這個時候你首先要有足夠的自信，不要再做題，你之前做過的題型已經完備了，你要做的就是大致過一遍經常錯的題這個時候你們的錯題集就用上了，把教材大綱粗略看一下，覺得一點兒也不熟悉的再看看知識點，記住是一點兒也不熟悉的。
飲食上不要大魚大肉，和平常吃的一樣就行，不要吃生冷辛辣的東西，免得身體不適。
休息上不要為了多看一點多學一點刻意熬夜，還是要和平常一樣。不要刻意而為之。
最重要的是要自信要自信要自信。上考場前準備好考試必備的東西。
平常心，加油！
我不是零零後
那兩天正常過唄，去看看考場，東西一定要準備全，閒的時候看看筆記本，看看書，千萬別看很難的東西。
我覺得最好不要碰手機，也別關注有什麼新聞啊，娛樂什麼的。
平常心最重要。
