覺知力有多強，分別心就有多重。
01
【問】
娜姐，18歲那年我喜歡過一個姑娘，談到21歲。因為我的傷害還有其他原因她離開，隨後再未能相見。
我自她後的這8年，通過相親和偶遇，陸續處過差不多一二十個女朋友，但每一個都不如意，總是忘不了她。
深知一切無法挽回，聽說她已結婚生子。但心裡就是放不下。求開導。
【答】
為什麼要忘記。
初戀就是用來銘記的。就像人生中的很多第一次。
之所以強迫自己忘記，是無法接納的表現：無法接納當年的幼稚，無法原諒曾經的過錯，或者至今不願接受彼此已不再可能。
迴避反省，怯懦改變，才是強迫自己去忘記的根本。
如果去坦然接受，去認真安放，即便往事無法改變，但關於那段感情的認知，還是會在心底慢慢改觀。
年輕時，很多人都曾做過幼稚之事，無意傷害過別人，或被別人傷害過。這是青春的特質，也是成長的禮物。
很多人也都曾錯失過心動的人，以至於今天還念念不忘也大有人在。就像生命中的很多事，亦成事實，無法修改。但正因有過昨天的經歷和殘缺，才有了今天的我們和圓滿。
關於情感，我們最容易犯的錯誤是：以為自己所遭遇一切，就是全天下最特殊最難忘的。
其實，如果有一面鏡子可以窺視別人的內心，你就會發現很多人都曾有過同樣的經歷。
接受了自己的尋常，才有可能放過自己的昨天。當努力做到這一點。
除此之外，對於你來說，還需要反觀自己的心，看看是否具備與生命中緊要的人長久相處的能力。
有一種人，和誰都無法長久。因為，他心性不定，魂多迷茫，不清楚自己到底要什麼，和誰過怎樣的人生，能許對方一個怎樣的未來。
即便，他自以為最愛的人能夠回來，他還是會再一次把她推開。
內心沒有成長，感情就一直動盪。
下一位——
02
【問】
姐，我喜歡一個男人，他有家室，在一起兩年多。
一開始他就明確告訴我，不可能有身份，如果我願意可以一直這樣下去，如果我選擇退出，他會放手成全。
但現在，我也不小了，父母也希望我能安穩下來。我也有嘗試過去走近別的男生，但最終還是回到他身邊。
我很痛苦，也知道這痛苦來自我自己：我想得到更多，或者還有對這兩年付出的不甘。
當然，最重要的，是我覺得自己愛他，覺得他是我此生的不可取代的唯一。
我該如此走下去？求不忙時回覆。
【答】
感情中，其實並沒有什麼不可取代的唯一。
從概率上來講，能讓一個人怦然心動或心心相印的異性（或同性）愛人，往往不是唯一一個，而是攜帶某種磁場或氣質的一大群。
所謂唯一，是愛而不得（一種未完成情結）或得而深愛（一生相濡以沫）後的主觀認知，並不客觀。
你愛的那個男人，屬於相對清醒的人。
他對自己和對這段感情都有明確的判斷，也願意承擔它帶來的結果：你不放手或放手，他都可接受。
由此看，你的痛苦更來自於你自己：渴望得到他更多，期待付出有結果，甚至奢望他有朝一日能完全屬於你。
你自己能清楚地看到這一點，甚至在理智的時刻也認為放手才是對的，但兩年情愛的依賴，還是會讓你時常做出情緒化、不理智的舉動。
這可以理解。
因為這是所有終將結束的感情必經的階段。請給自己時間去消化這段糾纏的情感。
一段感情的開始，往往不是一朝起，所以不會一夜滅。
就如山泉流下，途經長長迂迴和漫漫險途後，方可漸漸在平坦處形成水潭。
真正的離別，大都需要很多次反覆和糾正，直到在某個時間點上，你自己徹底醒悟放手，它才會真正結束。
覺知力有多強，分別心就有多重。
一切“捨不得”和“不能夠”，皆因體察不夠深、領悟不夠狠。
早晚要再見，就看在何時。
安好。
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